Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Sharad Pawar ospitaletik alta emateko 2 egun barru
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Goizeko Tea bigarren mailako efektua | Tean urdaila hutsik hartzearen desabantailak goizean | BoldskyOhean tea goizean edateko ohitura al duzu? Goizean tea edatea jende askorentzat erritual bat bezalakoa da, askok maite baitute eguna txuleta te beroarekin edatearekin. Gainera, te edale konpultsibo asko dago, goizean te katilua edan gabe egin ezin dutenak.
Zalantzarik gabe, teek osasunerako dituzten abantailak ditu, te beltzean dauden antioxidatzaileak edo presente dauden katekinek zure immunitatea eta metabolismoa indartzen lagun dezakete. Dena den, osasunarentzako onura guztiez gain, te horrek ere badu bere arriskua, goizean urdaila hutsik edaten baduzu. Harrituta, ezta?
Oheko te batek zure osasunean eragina izan dezake modu batean baino gehiagotan, urdaileko azidoak sor ditzakeen eta digestioa hondatu dezakeen kafeina baitu urdaila hutsik izanez gero. Arrazoi batzuk daude tea sabel hutsik edan behar ez izateagatik.
Beraz, hori gertatzen da urdaila hutsik duen tea edaten duzunean. Irakurri.
1. Jarduera metabolikoa eten egiten du
Goizean sabela hutsik hartzeak zure metabolismo sistema eten egingo du urdaileko substantzia azido eta alkalinoen desoreka dela eta. Horrek gorputzaren jarduera metaboliko erregularra oztopatu dezake eta gorputzeko arazo gehiago sor ditzake.
2. Hortzetako esmaltearen higadura
Te goizean kontsumitzeak hortzetako esmaltea higatu dezake. Ahoan dauden bakterioek azukrea xehatuko dutelako gertatzen da, eta horrek ahoan azido-maila handitzea eragiten du, azkenean hortzetako esmaltearen higadura eragiten baitute.
3. Zure gorputza deshidratatzen du
Tea diuretikoa da eta horrek ura gorputzetik kentzen du. Goizean jaikitzen zarenean, zure gorputza dagoeneko deshidratatuta dago urik gabeko zortzi orduko loa dela eta. Eta tea edatean, gehiegizko deshidratazioa sor daiteke, giharretako karranpak sortuz.
4. Puztua
Jende asko sabelean puztuta sentitzen da esne-tea edaten dutenean. Hori gertatzen da esneak duen laktosa-eduki altua zure tripa hutsean eragina izan dezakeelako. Honek idorreria eta gasa eragiten ditu.
5. Goragalea sor dezake
Gaua eta goizaren arteko denbora urdaila hutsik dagoenean gertatzen da. Lo egitetik jaiki ondoren oheko te bat edateak zure sabeleko behazun zukuaren jarduerak eragin ditzake. Horrek goragalea eta urduritasuna sor ditzake.
6. Esnearen tea ez da ona izango
Esne tea edatea asko gustatzen zaie, hala ere, agian ez zara jakingo esne tea edateak goizean nekatuta sentiarazi zaitzakeela. Bai, egia da goizean esne-tea hartzeak kezkatuta eta traba sentitzen zaituela.
7. Te beltza ere ez da ona izango
Goizean te beltza edateak mesede egingo dizula pentsatzen ari bazara, oker zaude! Te beltza onuragarria izan daiteke zure osasunerako, baina te beltza edateak bloating ere sor dezake eta gosea gutxitu dezake goizean goiz hartzerakoan.
8. Kafeinak atzera egiten zaitu
Kafeina zure energia indartzeagatik da ezaguna. Hala ere, tea urdailean hartzeak bigarren mailako efektuak izango ditu, besteak beste, goragaleak, zorabioak eta sentsazio desatseginak.
9. Antsietatea
Te bat urdaila hutsik hartzeak gorputzeko efektu kaltegarriak izango ditu. Efektu horiek antsietatea eta loarekin lotutako beste arazo batzuk sor ditzakete. Goizean tea edateko asmoa baduzu, hartu gosaldu ondoren.
10. Burdinaren xurgapena gutxitzen du
Te berdeak gorputzak burdina modu naturalean xurgatzeko duen gaitasuna gutxitu dezake. Beraz, anemia duten pertsonek ez lukete tea edan behar urdaila hutsik, beste janari-iturri batzuek gorputzean duten burdinaren xurgapen tasa murriztu baitaiteke.
Partekatu artikulu hau!
Artikulu hau irakurtzea gustuko baduzu, ez ahaztu partekatzea.
Bizkarreko espasmoetarako 10 etxeko erremedio sinple
