Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Sharad Pawar ospitaletik alta emango zaio 2 egun barru
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabete besterik ez
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Horregatik, ilea zuria da gaztetan. Ile grisaren arrazoiak gaztetan | BoldskyIle grisak prozesu naturala da. Gaztetan ilea gris bihurtzen bada, goiztiarra den kolore hori deitzen zaio eta arreta medikoa behar du. Ile grisaren arrazoi ugari daude. Horietako batzuk bizimoduarekin lotuta daude.
Bizitza-kolore goiztiarra eragiten duten bizimodu batzuk erretzea, dieta okerra, estresa eta ilea osasuntsu zaintzeko metodoak dira. Ile grisen beste arrazoi batzuk B12 bitamina gabezia, desoreka hormonala eta menopausia goiztiarra dira.
Pertsona bat zahartzean, melanina pigmentu kantitate normala sintetizatzeko gaitasuna (ileari kolore beltza emateaz arduratzen dena) gutxitzen da. Horrek, azkenean, ilea gris edo zuritzea eragiten du.
Ile grisen arrazoien berri izan behar duzu, tratamendu eraginkorrak hartu ahal izateko. Gaur egun, Boldsky-k adin txikikoekin partekatzen ditu zure ilea grisaren arrazoiak eta arrazoiak.
sabeleko koipea murrizteko ariketak
Tiroideo gaixotasuna
Ile grisaren arrazoietako bat tiroideoaren gaixotasuna da. Tiroide ez aktibo edo iperaktibo batek melanina ekoizteko ilean eragin dezake eta gris goiztiarra eragin dezake. Beraz, beti egiaztatu tiroideoaren maila.
B12 bitamina gabezia
B12 gabezia ilearen iluntze grisarekin lotuta egon da. B12 bitamina, zinka eta kobrea dira ilearen elikaduraz arduratzen direnak. Beti sartu zure dietan B12 bitamina ugari duten jakiak.
Genetikoa
Adin txikian ile grisen arrazoi nagusia genetikoa da. Kumeak bizitzan ile grisa izateko joera handiagoa du gurasoak arazo bera badu. Hau da ile grisaren arrazoietako bat.
nola aplikatu arrautza zuringoa ilean
C eta E bitamina
Gorputzak C eta E bitamina falta badu, ilea gris bihurtzen da. Haien gabeziak melanina sortzen duten zelulen kopurua murriztu dezake eta, beraz, ile grisa sor dezake. Hori da adin txikian ile grisen arrazoietako bat.
Erretzea
Erretzea ere bada ilea iluntzeko grisen eragileetako bat. Erretzeak erradikal askeak sortzen ditu erretzailearen gorputzean eta erradikal aske horiek melanina gutxitzen dute eta, ondorioz, ilea koloreztatzen da.
Zabor janaria
Zabor janaria da adin txikiko ile grisen arrazoiak. Janari zaborrek edo elikagai prozesatuek zahartzea bizkortzen dute ilean melanina ekoizpena gutxituz. Janari zaborrarekiko adikzio handia dutenek ile grisak izateko joera dute gaztetan.
Estresa
Estresak efektu kaltegarri ugari izan ditzake eta horietako bat ilea galtzea eta kolore goiztiarra da. Kolpeak, tristurak eta antsietateak melanina zelulen kopurua murriztu dezakete, eta, beraz, goiztiarra den grisa eragin dezakete.
Dieta akastuna
Zergatik dut ile grisa? Dieta ondo orekatuta ez izateak mantenugai ugari falta zaizula esan nahi du. Zure gorputzak bitamina eta mineralen hornidura egokia lortzen ez duenean, ondo funtzionatzeari uzten dio. Horrek osasun arazo ugari sor ditzake, ile grisak barne.
nola murriztu sabeleko koipea ariketa eginez
Lehorgailu elektrikoak eta ilea lisatzeko neurriak gehiegi erabiltzea
Horrek ilearen ardatza ahul bihurtzen du. Haiek sortutako beroak melaninaren produkzioan eragina izan dezake ilea eta gris goiztiarra eragin dezake.
Buruko larruazalaren baldintza zikinak
Higiene nahikoa ez izateagatik larruazal garbia garbitzea ilea goiztiarra denerako beste arrazoi bat izan daiteke. Ilea ondo zaintzen ez baduzu, gris bihurtuko da. Hori da saihestu behar ez duzun ile griseko arrazoietako bat.
Ile tindaketak
Ile tindagaiak maiz erabiltzeak ilea kaltetu dezake. Horietan dauden produktu kimikoek melanina zelulak ere kaltetu ditzakete. Horrek ilea goiztiarra bihurtzea ekar dezake.
Ilea ur gogorrarekin garbitzea
Ur gogorrean dauden mineralek eta oxidatzaileek ilea lehorra, tristea, argala eta ilea erortzen da.
Ile grisak ere eragiten ditu.
Desoreka hormonala
Hormona aldaketek zure larruazalaren eta ilearen egoera asko laguntzen dute. Haurdunaldia edo tiroideo gaixotasuna bezalako baldintzetan gorputzean gertatzen diren hormona aldaketa handiek kolore goiztiarra eragin dezakete.
Menopausia goiztiarra
Menopausia goiztiarra duten emakumeek gris kolore goiztiarra izateko arriskua dute eta medikuaren arreta behar dute.
tan kentzea aurpegirako etxeko erremedioak
Azido folikoaren gabezia
Azido folikoa funtsezkoa da gorputzeko prozesu askotan. Bitamina horren gabeziak zure ilearen hazkundea moteltzeaz gain, hari grisak bihur ditzake.
