Ezpain ilunak etxean tratatzeko 15 erremedio natural

Haurrentzako Izen Onenak

Solairua:

Jaioteguna:

Bidali

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean

Besterik gabe

• Duela 5 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
• 
• Duela 6 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
• Duela 8 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
• Duela 11 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a

Ez galdu

• Kirolak IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
• Albisteak Sharad Pawar ospitaletik alta emateko 2 egun barru
• Finantzak Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
• Teknologia AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
• Filmak Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
• Automobilak Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabete besterik ez
• Hezkuntza CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
• Bidaia Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean

Ezpain ilunek, lehorrek eta ilunek molestatzen al zaituzte? Zure erantzuna baiezkoa bada, iritsi da denbora zure ezpainak zaintzen hasteko. Garrantzitsua da ezpainak denbora guztian hidratatuta eta elikatuta mantentzea. Ezpain ilunak kentzen lagunduko dizu. Eta, nola egiten dugu hori? Beno, nahiko erraza da, erabili etxeko erremedioak.

Ezpain ilunak kentzen lagun diezazuketen erremedioetara joan aurretik, uler dezagun zerk eragiten duen ezpain ilunak.

Ezpain ilunen arrazoiak

Ezpain ilunak arrazoi hauek direla eta sor daitezke:

• Alkohol gehiegi kontsumitzea
• Gehiegizko erretzea
• Kafeina gehiegi kontsumitzea
• Eguzkiarekiko esposizioa
• Kosmetiko asko erabiliz
• Bitamina eta mantenugai falta
• Zahartzea
• Hidratazio falta

Ezpain ilunak etxean tratatzeko erremedio naturalak

1. Limoia

Limoiak beltzarana kentzen laguntzen duen azido zitrikoa du. Horrela, topikoki erabiltzerakoan ezpain ilunak edo hiperpigmentatuak tratatzen dira. ^[1]

Osagaia

• 1 koilarakada limoi zukua

Nola egin

• Kotoizko bola limoi zuku batekin sartu eta ezpainetan jarri.
• Zabaldu ezpainetan uniformeki eta utzi ordu erdi inguru egon dadin.
• 30 minutu igaro ondoren, garbitu ur epelarekin eta lehor ezazu ezpainak, ondoren hidratante hidratatzaile bat edo ezpainetako bat.
• Errepikatu hau egunean behin edo bitan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

2. Eztia

Eztia hezetzailea da eta ezpainak elikatzen laguntzen duten propietateak ditu, horrela leunak eta arrosak bihurtuz. ^[bi]

Osagaia

• 1 koilarakada eztia

Nola egin

zergatik maitatzen den jendea

• Hartu eztia ontzi batean.
• Kotoizko bola bat sartu eta ezpainetan jarri.
• Utzi ordu bat edo bi inguru egon dadin eta, ondoren, garbitu ehun bigun eta heze batekin edo eskuoihal batekin.
• Errepikatu hau egunean behin edo bitan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

3. Granada eta azukrea

2005ean egindako ikerketa batek adierazi zuen granada zukuak larruazalaren pigmentazioa arintzen lagun dezakeela eta, beraz, ezpain ilunak tratatzeko etxeko erremediorik aukeragarrienetakoa dela. ^[3] Azukreak, berriz, ezpainetan erabiltzen denean hildako larruazaleko zelulak exfoliatzen laguntzen du, horrela ezpain ilunak kentzen ditu erregularki erabiltzen denean.

Osagaiak

• 1 koilarakada granada zukua
• 1 koilarakada azukre

Nola egin

• Konbinatu granada zukua eta azukrea ontzi batean kantitate berdinetan eta ondo nahastu.
• Aplikatu nahasketa ezpainetan eta utzi ordu erdi inguru egon dadin. Hau ere sastraka gisa erabil dezakezu. Nahastu ezazu ezpainak poliki-poliki nahasketa honekin minutu batzuetan eta utzi 20 minutu inguru piztuta.
• Garbitu ur epelarekin eta lehor ezazu ezpainak.
• Aplikatu krema hidratatzaile bat eta utzi horrela.
• Errepikatu prozesu hau egunean behin edo bitan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

Oharra: nahasketa hau sastraka gisa erabiltzen ari bazara, ez erabili maiz. Astean bitan erabil dezakezu.

4. Glizerina

Ezpainetan aplikatzen denean, glizerinak hezetasuna estaltzen laguntzen du eta lehortasuna ekiditen du, horrela ezpain ilunak tratatzen laguntzen du. ^[4]

Osagaia

• 1 koilarakada glizerina

Nola egin

ilea erortzeko erremedio eraginkorrak

• Kotoizko bola glizerina batzuetan sartu eta ezpainetan jarri.
• Utzi gaua lo egiten.
• Ez garbitu.
• Erabili hau gauero ohera joan aurretik eta ezpain leunak eta arrosak lortuko dituzu denbora gutxian.

5. Almendra olioa

Almendra olioak ezpainak leuntzen eta gaztetzen laguntzen duten propietate emolienteak ditu. Ezpain ilunak argitzen laguntzen duten propietate esklerosanteak ere baditu, eta horrela kolorea murrizten du. ^[5]

Osagaia

• 1 koilarakada almendra olioa

Nola egin

• Hartu almendra olio tanta batzuk hatz puntetan eta aplikatu ezpainetan.
• Masajea astiro-astiro ezpainak olioarekin minutu bat edo bi eta utzi gau batetik bestera.
• Ez garbitu.
• Erabili almendra olioa gauero ezpain ilunak kentzeko ohera joan aurretik.

6. Koko olioa

Koko olioak funtsezko gantz azido guztiak ditu, zure ezpainak osasuntsu, leun eta hidratatuta mantentzen laguntzen dutenak. ^[6]

Osagaia

• 1 koilarakada koko olio

Nola egin

• Kotoizko bola bat sartu koko olio birjina estra eta aplikatu ezpainetan.
• Zabaldu hatz puntekin.
• Erabili ezpainetarako ixten gisa egunean zehar. Ezpainetan ere aplika dezakezu gauean lotara joan aurretik.
• Erabili hau egunero nahi dituzun emaitzak lortzeko.

7. Arrosa ura

Arrosa urak odol jarioa estimulatzeaz gain, ezpainak elikatu eta leundu egiten ditu. Ezpainen kolorea alaitzen du ohiko erabilerarekin. ^[7]

Osagaia

• 1 koilarakada arrosa ura

Nola egin

• Kotoizko bola bat arrosa ur batzuetan sartu eta ezpainetan jarri.
• Zabaldu hatz puntekin eta utzi gaua lo egiten.
• Ez garbitu.
• Erabili hau gauero oheratu aurretik nahi dituzun emaitzak lortzeko.

8. Gozogintza

Gozogintza sodak zure azala exfoliatzen laguntzen du eta larruazaleko hildako zelulak garbitzen ditu, ezpain osasuntsuak, leunak eta arrosak atzean utzita. Zure larruazalaren pH oreka ere berreskuratzen du. ^[8]

ilea moztea aurpegi biribileko emakumeentzat

Osagaiak

• 1 koilaratxo soda
• 1 koilarakada ur
• 1 koilaratxo oliba olio

Nola egin

• Nahastu soda pixka bat urarekin pasta osatu arte.
• Aplikatu pasta ezpainetan astiro-astiro hortzetako eskuila erabiliz.
• Garbitu minutu bat edo bi eta ondoren garbitu ondo.
• Ezpainak lehortu eta ondoren oliba olioa aplikatu eta utzi.
• Erabili ordezko egun guztietan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

9. Aloe vera

Aloe vera-k aloesina izeneko flavonoide bat dauka, larruazaleko pigmentazio prozesua inhibitzen duena eta horrela argitu egiten da. Gainera, larruazala eta ezpainak elikatzen eta hidratatzen ditu topikoki erabiltzean. ^[9]

Osagaia

• 1 koilarakada aloe vera gel

Nola egin

• Atera aloe vera gel bat aloe vera landare batetik eta gehitu ontzi batera.
• Hartu gel kantitate eskuzabala eta aplikatu ezpainetan hatz puntak erabiliz.
• Masajea emeki minutu batzuez.
• Utzi lehortzen eta garbitu ur epelarekin.
• Erabili hau egunean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

10. Sagar sagardo ozpina

Arin azidoa da, sagar sagardo ozpinak alfa hidroxi azidoak ditu, argitzeko agente natural gisa jokatzen dutenak. Ezpainetatik pigmentazioa kentzen du urarekin diluitu eta topikoki erabiltzen denean. ^[10]

Osagaia

• 1 koilarakada sagar sagardo ozpina
• 1 koilarakada ur

Nola egin

eztiaren onura aurpegian

• Nahastu sagar sagardo ozpina eta ura ontzi batean kantitate berdinean.
• Aplikatu nahasketa ezpainetan astiro-astiro.
• Utzi lehortzen 10-12 minutu inguru.
• Garbitu eta ezpainak lehor itzazu.
• Erabili egunean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

11. Erremolatxa zukua eta gurina

Erremolatxa zukuak ezpainetatik beltzarana kentzen laguntzen du eta ezpainen kolorea ere hobetzen du. Gainera, ezpainak garbitu eta leunak eta leunak mantentzen ditu. Ezpainak osasuntsu eta elikatuta mantentzen dituzten antioxidatzaileak ere baditu. ^[hamaika]

Osagaiak

• 1 koilarakada erremolatxa zukua
• 1 koilaratxo gurina
• 10 tanta jojoba olio

Nola egin

• Nahastu erremolatxa zukua gurinarekin eta jojoba olioarekin.
• Aplikatu pasta ezpainetan astiro-astiro. Masajea 2-3 minutu inguru.
• Utzi ordu erdi inguru egon dadin eta garbitu ondoren.
• Erabili egunero nahi dituzun emaitzak lortzeko.

12. Jogurta

Jogurtak zahartzearen aurkako propietateak ditu, ezpainak leun, osasuntsu eta leunak mantentzen laguntzen dutenak. Gainera, larruazaleko hildako zelulak ezpainetatik kentzen laguntzen du topikoki aplikatzean, eta horrela, arindu egiten da. ^[12]

Osagaia

• 1 koilarakada jogurt

Nola egin

• Gehitu jogurta ontzi batean.
• Hartu jogurt kopuru eskuzabala eta jarri ezpainetan.
• Zabaldu hatz puntekin eta utzi ordu erdi inguru egon dadin.
• Garbitu eta ezpainak lehor itzazu.
• Erabili hau gauero oheratu aurretik nahi dituzun emaitzak lortzeko.

13. Oliba olioa

Oliba olioak ezpainak hidratatuta mantentzen ditu eta topikoki aplikatzean esfoliatzen ditu. Gainera, ezpainak elikatu eta hidratatzen ditu, horrela gehiegizko lehortasuna kentzen da. Ezpainak arintzen eta kolore gorria murrizten ere laguntzen du. ^[13]

Osagaia

nola egin aurpegiko sasiak

• 1 koilarakada oliba olio

Nola egin

• Kotoizko bola bat oliba olio batzuetan sartu eta ezpainetan jarri.
• Zabaldu hatz puntekin.
• Erabili ezpainetarako ixten gisa egunean zehar. Ezpainetan ere aplika dezakezu gauean lotara joan aurretik.
• Erabili hau egunero nahi dituzun emaitzak lortzeko.

14. Turmerika eta kafea

Kurkumak melanina inhibitzaile gisa jokatzen du eta, beraz, ezpain ilunak argitzen laguntzen du. ^[14] Ezpainak leunak eta leunak izango dituztela agintzen duten kafe hautsarekin eta eztiarekin konbinatuta erabil dezakezu.

Osagaia

• 1 koilaratxo turmerika
• 1 koilarakada kafe hauts
• 1 koilarakada eztia

Nola egin

• Nahastu turmerika, kafe hautsa eta eztia ontzi batean, pasta leuna osatu arte.
• Aplikatu pasta ezpainetan astiro-astiro. Masajea 2-3 minutu inguru.
• Utzi ordu erdi inguru egon dadin eta garbitu ondoren.
• Erabili beste egun guztietan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

15. Pepino zukua

Pepino zukuak larruazala gaztetzen eta topikoki erabiltzen denean argitzen laguntzen du. Zure azala ere lasaitzen eta elikatzen du eta leuna eta leuna bihurtzen du. ^[hamabost]

Osagaia

• 1 koilarakada pepino zukua

Nola egin

• Kotoizko bola bat pepino zuku batzuetan sartu eta ezpainetan jarri.
• Zabaldu hatz puntekin eta utzi ordu erdi inguru egon dadin.
• Denbora amaitutakoan, garbitu eta ezpainak lehortu.
• Erabili hau egunean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

1. [1]Ediriweera, E. R. eta Premarathna, N. Y. (2012). Bee's Honey-ren erabilera sendagarriak eta kosmetikoak - A review. Ayu, 33 (2), 178-182.
2. [bi]Smit, N., Vicanova, J. eta Pavel, S. (2009). Azala zuritzeko agente naturalen ehiza. Zientzia molekularren nazioarteko aldizkaria, 10 (12), 5326-5349.
3. [3]Yoshimura, m., Watanabe, Y., Kasai, K., Yamakoshi, J. eta Koga, T. (2005). Azido ellagiko aberatsa duen granada-extract baten eragin inhibitzailea Tirosinasaren jardueran eta ultramoreak eragindako pigmentazioan. Biozientzia, Bioteknologia eta Biokimika, 69 (12), 2368-2373.
4. [4]Georgiev, M. (1993). Postkleroterapia hiperpigmentazioak. Glizerina kromatua arriskuan dauden gaixoen pantaila gisa (atzera begirako azterketa). Journal of dermatologic surgery and oncology, Jul19 (7): 649-652.
5. [5]Ahmad, Z. (2010). Almendra olioaren erabilerak eta propietateak. Terapia osagarriak praktika klinikoan, otsailak 16 (1): 10-2, Epub 2009 uztaila 15.
6. [6]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., Lima, N. B., Patrocínio, M. C., Macedo, D., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): berrikuspen fitokimiko eta farmakologikoa. Brasilgo aldizkari medikoa eta biologikoa ikertzeko aldizkaria = Brazilian journal of medical and biological research, 48 (11), 953-994.
7. [7]Dayal, S., Sahu, P., Yadav, M. eta Jain, V. K. (2017). Eraginkortasun eta segurtasun klinikoa% 20 azido trikloroazetikoaren azala konbinatzerakoan% 5 azido askorbiko topikoa Melasmarako. Ikerketa kliniko eta diagnostikoen aldizkaria: JCDR, 11 (9), WC08-WC11.
8. [8]Milstone, L. M. (2010). Larruazalaren eta bainuaren pH eskalatsua: bicarbonatoa berriro aurkitzea. Journal of the American Academy of Dermatology, 62 (5), 885-886.
9. [9]Surjushe, A., Vasani, R. eta Saple, D. G. (2008). Aloe vera: berrikuspen laburra. Indiako dermatologia aldizkaria, 53 (4), 163-166.
10. [10]Atik, D., Atik, C. eta Karatepe, C. (2016). Kanpoko sagar ozpinaren aplikazioak barikotasunaren sintomen, minaren eta itxura sozialaren antsietatearen eragina: ausazko kontrolatutako proba. Ebidentzian oinarritutako medikuntza osagarri eta alternatiboa: eCAM, 2016, 6473678.
11. [hamaika]Gonçalves, L. C., Da Silva, S. M., DeRose, P. C., Ando, ​​R. A. eta Bastos, E. L. (2013). Erremolatxa pigmentuetatik eratorritako sentsore kolorimetrikoa bakteria esporetan kaltzio dipikolinatoa detektatzeko. PloS one, 8 (9), e73701.
12. [12]Wallace, T. C. eta Giusti, M. M. (2008). Berberis boliviana L.-ko antozianina ez azilatuekin koloreztatutako jogurt sistemetan kolorea, pigmentua eta egonkortasun fenolikoa zehaztea, beste koloratzaile natural / sintetikoekin alderatuta. Elikagaien Zientzia Aldizkaria, 73 (4), C241 – C248.
13. [13]Lin, T. K., Zhong, L. eta Santiago, J. L. (2017). Hanturaren aurkako eta larruazaleko hesi konponketek zenbait landare-oliok topikoki aplikatzearen ondorioak. Zientzia molekularren nazioarteko aldizkaria, 19 (1), 70.
14. [14]Panich, U., Kongtaphan, K., Onkoksoong, T., Jaemsak, K., Phadungrakwittaya, R., Thaworn, A., ... Wongkajornsilp, A. (2009). Alpinia galanga eta Curcuma aromatica extracten defentsa antioxidatzailearen modulazioa UVAk eragindako melanogenesiaren inhibizioarekin lotzen da. Biologia Zelularra eta Toxikologia, 26 (2), 103-116.
15. [hamabost]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. eta Sarkar, B. K. (2013). Pepinoaren potentzial fitokimikoa eta terapeutikoa. Fitoterapia, 84, 227-236.

Zure Horoskopoa Bihar

Jakin

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean