20 muskuiluaren osasunerako onurak txundituko zaituzte!

Haurrentzako Izen Onenak

Alerta azkarretarako harpidetu orain Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

  • Duela 6 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esanguraChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
  • adg_65_100x83
  • Duela 7 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan! Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
  • Duela 9 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
  • Duela 12 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ikusi behar

Ez galdu

Etxea Osasuna Elikadura Nutrition oi-Staff By Neha Ghosh 2017ko abenduaren 14an Musk meloia, Meloi | Osasun prestazioak | Zaporetsua ez ezik, meloia gaixotasunak uxatzeko ere erabiltzen da. BoldSky



muskmelon-en osasunerako onurak

Muskontua meloi gozoa ere esaten zaion fruitua da. Beste meloia bezalakoa da, deshidratazioa prebenitzen laguntzen duen ur kopuru handiagatik ezaguna. Pisua galtzen dutenentzat ere bikaina da, kaloria gutxi du eta mantenugai ugari du.



Muskeluia hainbeste mantenugairekin kargatuta dago, ia fruituen superheroia dela dirudi. Zuntz dietetikoa, betakarotenoa, potasioa, burdina, manganesoa, azido folikoa, A bitamina, C bitamina eta beste funtsezko mantenugaiak ditu.

Muskuiluak goxoak eta aromatikoak dira eta sukaldaritzan beste zapore mota bat ematen dute. Eta ziur gaude, harrituta geratuko zarela muskmelon-aren 20 onurak ezagutzeko. Irakurri gehiago jakiteko.

Array

1. Begien ikuspegia hobetzen du

Muskuiluak A eta C bitaminen dosi handia du, eta horrek ikuspegi zorrotz bat lortzen laguntzen du. Ezagutzen dira bitaminak erretina indartzen dutela, eta hori ezinbestekoa da ikusmena eta ikusmena argi edukitzeko.



kafe beltza edo te berdea
Array

2. Odol-presioa kudeatzen du

Muskuiluak potasio aberatsa izanik odol presioa kontrolatzen laguntzen dute eta hipertentsioa urrun mantentzen dute.

Array

3. Pisua galtzen laguntzen du

Muskuiluak oso gantz saturatu gutxiago ditu eta kaloria gutxikoak dira. Zuntz ugari duen fruituak beteta sentiaraziko zaitu eta, horrela, zure pisua kontrolpean izango duten janari nahiak murriztuko dira.



Array

4. Bihotzeko gaixotasunak prebenitzen ditu

Muskuiluak potasio edukia dute, bihotzeko arazoak eta bihotzekoak eta bihotzekoak bezalako bihotzeko arazoak murrizten laguntzen baitute. Propietate antikoagulatzaileak ere badituzte, adenosina dela eta, odola argaltzeko faktoreak baititu.

amazon prime bollywood filmak
Array

5. Diabetesa kontrolatzen du

Muskeliak jateak diabetea kontrolpean eduki dezake. Fruta harrigarri honek odoleko azukre maila modu eraginkorrean kontrolatzen du, eta horrela diabetea kontrolatzen laguntzen du.

Array

6. Immunitatea bultzatzen du

Muskuiluak immunitate indargarri gisa jokatzen dute C bitaminaren edukia dela eta. Frutak gorputzeko infekzioei aurre egiten laguntzen duten globulu zurien ekoizpena estimulatzen du.

Array

7. Kolesterola jaisten du

Kolesterol maila jaisteko asmoa baduzu, jan muskmeloi egunero. Frutak kolesterolik gabea du, beraz, ez duzu kolesterola kezkatu beharrik.

Array

8. Sabeleko ultzeraak sendatzen ditu

Muskuiluak eraginkorrak dira urdaileko ultzera tratatzeko, C bitaminaren edukia dela eta. Uraren edukia ere handia da urdaileko estalkia hozten duena.

haurrentzako yoga jarrerak
Array

9. Idorreria arintzen du

Muskuiluak uraren eta zuntzaren oreka ezin hobea dute, eta hori oso ona da idorreria arintzeko. Digestio prozesua arintzen du eta sendatzaile natural bikaina da.

Array

10. Minbizia izateko arriskua kontrolatzen eta prebenitzen du

Muskoliek C bitamina eta beta-karoteno izeneko antioxidatzailea dituzte, erradikal askeak uxatzen dituztenak eta gorputzeko zelulak kaltetzea eragozten dutenak, minbizia izateko arriskua ekidinez.

Array

11. Deshidratazioa ekiditen du

Muskuiluak ur-eduki handia du eta horrek gorputza hidratatuta mantentzen du, horrela energia gutxi eta zorabioak bezalako gaiei aurre eginez.

Array

12. Giltzurrunetako harriak eragozten ditu

Giltzurrunetako harriak kentzeagatik ezaguna da oxigina izeneko musmelonatik ateratako extract bat. Muskoniak giltzurrunak ere garbitzen ditu, ur kopuru handia duelako.

Array

13. Loarekin lotutako nahastea kentzen du

Gauean lo egiteko arazorik al duzu? Hemen duzu erremedioa, sartu muskmelonak dietan, loaren nahasteak garuneko nerbioak eta muskuluak erlaxatuz sendatzen baitituzte.

Erromero olioaren onurak ilearentzat
Array

14. Haurdunaldian laguntzen du

Haurdun dauden emakumeei azido folikoa gomendatzen zaie. Fruta folato kopuru handiko iturri bikaina da, haurdunaldian eta haurdunaldian ulertzen laguntzen duena, hodi neuralaren akatsak ekidinez.

Array

15. Hileroko karranpak murrizten ditu

Hilekoaren karranpekin arazoak dituzu? Jan kalamuek sortutako mina arinduz lasaitasuna ekarriko duten muskmelon asko. Koagulatzaileen aurkako propietateak ditu, koagulua desegin eta giharretako karranpak arintzen dituztenak.

Array

16. Erretzeari uzten laguntzen du

Muskontxoaren fruituak oso irtenbide ona dira erretzeari uzteko asmoa duzunean. Muskuiluak birikak gaztetzen ditu eta gorputza nikotina erretiratzetik azkarrago sendatzen laguntzen dute.

Array

17. Estresa borrokatu

Inoiz estresatuta bazaude, pilula horiek hartu beharrean, sartu muskmelonak zure dietan. Garunera oxigeno-fluxua handitzen du eta horrek garuna lasai uzten du.

Array

18. Hortzetako mina arintzen du

Muskuloiaren larruazala erabilgarria da hortzetako minak sendatzeko. Azala uretan irakin dezakezu eta ahoa garbitu horrekin.

Array

19. Hezurrak indartzen ditu

Musmelonaren C bitamina oso ona da muskuluak eta hezurrak indartzeko, hezur eta muskuluetan kolagenoaren ekoizpena deitzen baitu.

aknearen tratamendurako bicarbonatoa
Array

20. Eztula arintzen du

Eztia eta pilaketak sistematik gehiegizko flema isurtzen eta, aldi berean, eztularen erliebea ematen lagunduko duten muskuiluak jan daitezke.

Partekatu artikulu hau!

Artikulu hau irakurtzea gustuko baduzu, partekatu zure maiteak.

Nola arindu gasa etxeko 13 erremedio horiekin azkar

Zure Horoskopoa Bihar