Satturen 5 onura harrigarriak

Haurrentzako Izen Onenak

sattu onurak
Inoiz ikusi al dituzu errepideko saltzaile horiek sattu xerbeta saltzen egarri duten bezeroei? Beno, sattu edo gramo erretako irina tradizionalki onura nutrizional askorengatik estimatua izan da eta garaia da desi power elikagai honen ontasuna ere deskubritzea.


Udako freskoagoa

Sattu aspalditik erabiltzen da landa eremuetan gorputza hozteko. Sattu xerbet edari bikaina da udan egarria asetzeko, gorputza gehiegi berotzea eragozten duelako eta gorputzaren tenperatura nabarmen jaisten duelako.


Mantenugai asko

Mantenugai guztiak zigilatzen dituen lehorreko erretze-prozesuaren bidez egina, sattu-k proteina, zuntz, kaltzio, burdina, manganeso eta magnesio ugari ditu. Izan ere, 100 gramo sattuk ehuneko 20,6 proteina, ehuneko 7,2 gantz, ehuneko 1,35 zuntz gordina, ehuneko 65,2 karbohidrato, ehuneko 2,7 errauts, ehuneko 2,95 hezetasuna eta 406 kaloria ditu.


Digestiorako bikaina

Sattuan dagoen zuntz disolbaezin kopuru handia oso ona da hesteetarako. Zure kolona garbitzen du, elikagai koipetsuetatik desintoxikatzen du, digestioa berpizten du eta flatulentzia, idorreria eta azidotasuna kentzen ditu. Ondorioz, gutxiago puztuta sentitzen zara.


Edertasunaren onurak

Sattu xerbetek azala distiratsu eta hidratatuta mantentzen dute. Sattu tradizionalki ile-arazoak tratatzeko ere erabili izan da, ile-folikuluei mantenugai aberatsak ematen dizkielako. Sattu-n dagoen plantxak ere indartuta mantentzen zaitu eta aurpegiari distira osasuntsua ematen dio.


Bizimoduaren gaixotasunak gainditzen ditu

Sattu indize gluzemiko baxuko elikagaia da eta diabetikoentzako aukera bikaina da. Sattu xerbet hoztua edateak odoleko azukre maila kontrolpean mantentzen duela esaten da. Sattuk odol-presioa ere erregulatzen du. Edan sattu urarekin eta gatz pixka batekin emaitzarik onenak lortzeko. Gram-irina errearen zuntz altua oso ona da kolesterol altua dutenentzat.

Zure Horoskopoa Bihar

Mezu Popular

10 dopaminak zure dietan sartu beharko zenituzkeen elikagaiak bultzatzea

10 dopaminak zure dietan sartu beharko zenituzkeen elikagaiak bultzatzea Osasuna Irakurri Gehiago

Zanna Roberts Rassiren ezinbestekoak diren Milk Makeup produktuak

Zanna Roberts Rassiren ezinbestekoak diren Milk Makeup produktuak Edertasuna Irakurri Gehiago

Cetaphil cleanser Prime-ren akordio bat dago oraintxe bertan

Cetaphil cleanser Prime-ren akordio bat dago oraintxe bertan Edertasuna Irakurri Gehiago

Luke Parkerrek Hannah Brownen arrosaren zeremonia huts egin du 'Bachelorette' atal berrian

Luke Parkerrek Hannah Brownen arrosaren zeremonia huts egin du 'Bachelorette' atal berrian Albisteak Irakurri Gehiago

Neeru Bajwa eta Amit Sadh ia ezkondu ziren: maitasun istorioaren barnean eta haustura itsusia 8 urteren ondoren

Neeru Bajwa eta Amit Sadh ia ezkondu ziren: maitasun istorioaren barnean eta haustura itsusia 8 urteren ondoren Benetako Bikoteak Irakurri Gehiago

'Black Widow', 'Star Wars' eta 2021 eta 2028 bitartean espero diren Disney film gehiago

'Black Widow', 'Star Wars' eta 2021 eta 2028 bitartean espero diren Disney film gehiago Albisteak Irakurri Gehiago

Etxeko ezkutagailu naturalak egiteko moduak

Etxeko ezkutagailu naturalak egiteko moduak Edertasuna Irakurri Gehiago

The Know Honors-en: Alliyah Logan

The Know Honors-en: Alliyah Logan Itk-K Black Changemakers Ohore Egiten Du'],'Inlanguage':'eu-Us'},{'@Type':'pertsona Irakurri Gehiago

Amazonen 9 edertasun produktu salduenak oraintxe bertan eros ditzakezu

Amazonen 9 edertasun produktu salduenak oraintxe bertan eros ditzakezu Edertasuna Irakurri Gehiago

Bobbi maitea: Zeintzuk dira zure makillaje-aholkuak argazkietan hobeto ikusteko?

Bobbi maitea: Zeintzuk dira zure makillaje-aholkuak argazkietan hobeto ikusteko? Edertasuna Irakurri Gehiago

2018: Ketu Transit 2018an eta bere efektuak zodiako zeinu guztietan

2018: Ketu Transit 2018an eta bere efektuak zodiako zeinu guztietan Astrologia Irakurri Gehiago

Nor aukeratuko du Hannah Brownek? 'Bachelorette' atal berria erabaki harrigarri batekin amaitzen da

Nor aukeratuko du Hannah Brownek? 'Bachelorette' atal berria erabaki harrigarri batekin amaitzen da Albisteak Irakurri Gehiago