Besan Hair: onurak eta nola erabili

Haurrentzako Izen Onenak

Solairua:

Jaioteguna:

Bidali

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean

Besterik gabe

• Duela 5 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
• 
• Duela 7 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
• Duela 9 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
• Duela 12 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a

Ez galdu

• Kirolak Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
• Automobilak Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
• Albisteak Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
• Filmak Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
• Finantzak Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
• Teknologia AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
• Hezkuntza CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
• Bidaia Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean

Besana, gram irina izenarekin ere ezaguna, oso osagai ohikoa da Indiako sukaldean eta larruazala zaintzeko erabiltzen da aspaldidanik. Baina bere onurak ez dira larruazalarekin amaitzen, zure onerako ere oso onuragarria da.

Bereziki garbitzeko ekintzetarako erabiltzen da, besanek elikagai balio handia du eta sarraila osasuntsuak eta liluragarriak uzten dizkizu. Propietate antioxidatzaile sendoak ditu, erradikal askeen aurkako borrokan, buruko ile burua aberastu eta elikatzeko eta nahi duzun ilea emateko. Funtsezko bitaminak, proteinak eta zuntz ugari ditu. Besan etxeko erremedio harrigarriak azaltzeko erabil daiteke ilearen arazo ezberdinei aurre egiteko. ^[1]

Hori esanda, jakin dezagun besan nola erabil dezakezun ile sendo eta osasuntsua lortzeko. Baina, lehenik eta behin, begiratu besanek zure ilearentzako eskaintzen dituen abantaila desberdinak.

Ilea Besan / Gram irinaren abantailak

• Ilea garbitzen du.
• Ilearen hazkundea sustatzen du.
• Ilea galtzea ekiditen du.
• Dandruff borrokatzen du.
• Ilea tristea eta kaltetua suspertzen du.
• Ilea indartzen du.
• Ile koipetsuak tratatzen ditu.
• Distira ematen du zure ileari.

Nola erabili Besan / Gram irina ileetarako

1. Ilea hazteko

Jogurtak lotan dauden ile-folikuluak modu eraginkorrean estimulatzen dituen azido laktikoa dauka, ilearen hazkundea bultzatzeko. ^[bi] Karea zukuaren izaera azidoak larruazal osasuntsua mantentzen laguntzen du ilearen hazkundea sustatzeko almendra olioak zure buruko larrua hidratatuta eta elikatuta mantentzen duen bitartean. ^[3]

Osagaiak

• 2 koilarak musu
• 1 koilarakada almendra olioa
• 5 koilarakada jogurt
• 2 koilaratxo lima zukua

Erabilera metodoa

• Hartu besana ontzi batean.
• Gehitu jogurta honi eta eman buelta ona.
• Orain gehitu almendra olioa eta lima zukua eta nahastu osagai guztiak ondo pasta leuna lortzeko.
• Pastari ura gehi diezaiokezu lodiegia dela sentitzen baduzu.
• Ilea ilea eta aplikatu pasta ileari. Ziurtatu ilea sustraietatik muturretara estaltzen duzula.
• Estali burua dutxako txano batekin.
• Utzi 15 minutuz.
• Garbitu ondo.
• Xanpu ohikoa den moduan eta jarraitu egokitzaile batekin.

2. Dandruff-entzat

Besanak eta mamiak propietate antioxidatzaile sendoak dituzte, zikinkeria, ezpurutasunak eta gehiegizko olioa kentzen baitute buruko larruazaletik eta ilea bezalako kasuak kentzen dituzte. ^[4]

Osagaiak

• 1 koilarakada musu
• 1 koilarakada mamia

Erabilera metodoa

• Hartu besana ontzi batean.
• Gehitu mamia honi eta ondo nahastu pasta leuna lortu arte. Nahasketan ur pixka bat gehitu dezakezu nahi duzun koherentzia lortzeko.
• Aplikatu itsatsi buruko larruazalean.
• Utzi 30 minutuz.
• Garbitu ondo geroago.

3. Ilea sakon garbitzeko

Besan nahasketa sinple bat nahiko eraginkorra da larruazala garbitzeko, zikinkeria eta ezpurutasunak kenduz, larruazala elikatuta eta ile zoragarria uzteko.

Osagaiak

• 2 koilarak musu
• Ura (behar den moduan)

Erabilera metodoa

• Hartu besana ontzi batean.
• Gehitu nahikoa ur honi koherentzia isurkaria duen nahastea lortzeko.
• Eskuila erabiliz, aplikatu nahasketa hau ileari.
• Utzi 5-10 minutuz.
• Garbitu ondo geroago.

4. Ile koipetsuetarako

Besan sakonean larruazala garbitzen du gehiegizko olioa kentzeko. Fenugreek emolientea eragiten du, buruko larruazala hezetuta mantentzeko eta ile koipetsuak ekiditeko. ^[5]

Osagaiak

• 2 koilarak musu
• 2 koilarakada fenugreek (methi) hautsa
• Koko esnea, beharren arabera

Erabilera metodoa

• Nahastu besana eta fenugreek hautsa ontzi batean.
• Gehitu koko olio nahikoa pasta leuna egin dezan.
• Aplikatu pasta buruko larruan eta landu ilearen luzeran.
• Utzi 15-20 minutuz.
• Garbitu ondo ur epelarekin.
• Xanpu ohi bezala.

5. Ile sendo eta osasuntsua lortzeko

Mamia eta oliba olioak propietate antioxidatzaileak dituzte, erradikal askeen kalteak ekiditen dituztenak eta buruko larruazala garbi mantentzen eta ilea osasuntsu hazten laguntzen dutenak. ^[6] Limoiaren izaera azidoak garbiketa efektua gehitzen du eta, beraz, nahasketa eraginkorra osatzen du ile sendo eta osasuntsua lortzeko.

Osagaiak

• 3 koilarakada gramo irin
• 1 koilarakada mamia
• 1 koilarakada oliba olio
• 1 koilarakada limoi zukua

Erabilera metodoa

• Hartu besana ontzi batean.
• Gehitu mamia honi eta eragin ondo.
• Orain gehitu oliba olioa eta limoi zukua eta nahastu osagai guztiak ondo.
• Aplikatu nahasketa ilea eta buruko larruazalean.
• Utzi 30 minutuz.
• Garbitu geroago eta xanpatu ilea ohi bezala.

6. Ile distiratsuetarako

Ilea haztea sustatzeaz gain, proteinak aberastutako arrautza zuriak ilea gaztetzen du, ileari osasuntsu bat emateko. Garbitzeko agente bikaina, almendra nahasketan gehitzen da, ilea leuna, leuna eta distiratsua izan dadin. ^[7]

Osagaiak

• 2 koilarak musu
• 2 koilarak almendra hautsa
• 1 arrautza zuringo

Erabilera metodoa

• Ontzi batean besana eta almendra hautsa nahastu.
• Gehitu arrautza zuringoa eta ondo nahastu pasta bat lortzeko.
• Aplikatu pasta zure ileari.
• Utzi 30 minutuz.
• Garbitu ondo geroago eta xanpua ohi bezala.

Irakurri ere: Besan Skin: abantailak eta nola erabili

1. [1]Jukanti, A. K., Gaur, P. M., Gowda, C. L. L. eta Chibbar, R. N. (2012). Garbantzuaren (Cicer arietinum L.) nutrizio kalitatea eta osasunerako onurak: berrikuspena. British Journal of Nutrition, 108 (S1), S11-S26.
2. [bi]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Laktato deshidrogenasaren jarduerak ilearen folikuluaren zelula ama aktibazioa bultzatzen du. Nature cell biology, 19 (9), 1017.
3. [3]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
4. [4]Van Scott, E. J. eta Ruey, J. Y. (1976). 3.984.566 zenbakidun patentea. Washington, DC: AEBetako Patenteen eta Marken Bulegoa.
5. [5]Adarra, S. (2013). Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) sendabelar baliotsu gisa. International Journal of Advanced Biological and Biomedical Research, 1 (8), 922-931.
6. [6]Danby, S. G., AlEnezi, T., Sultan, A., Lavender, T., Chittock, J., Brown, K. eta Cork, M. J. (2013). Oliba eta ekilore hazien olioaren eragina helduen larruazaleko hesian: jaioberrien larruazala zaintzeko ondorioak. Haurren dermatologia, 30 (1), 42-50.
7. [7]Sumit, K., Vivek, S., Sujata, S. eta Ashish, B. (2012). Belar kosmetikoak: larruazalerako eta ilerako erabiltzen dira. J, 2012, 1-7.

Zure Horoskopoa Bihar

Jakin

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean