Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- BSNL-k instalazio-kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Auzitegitik Pasatzen da COVID-19rengatik
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Jende askok sarritan egin du betazalak kizkur egitearen arazo gogaikarria. Arazo ohikoa da batez ere belaunaldi gazteagoetan. Ikerketaren arabera, uste da hiru arrazoi nagusi besterik ez daudela begia kizkurtu ahal izateko: estresa, kafeina gehiegi eta nekea. Begia kiskaltzeko beste arrazoiak begi lehorrak, begi tentsioa eta mineralen gabezia dira.
Jakingo ez bazenu, betazalen koskadura blefarospasm izenarekin ezagutzen da. Betazaleko giharren nahigabeko espasmo errepikakorra da. Begiaren uzkurdura deseroso hau goiko begi estalkian gertatzen da eta zenbaitetan goiko eta beheko estalkietan ere gerta daiteke.
BEGIAK TENTSATU AL DIRA?
Askok aipatzen dute begi koskor hori ere espasmo bat dela. Espasmaren sentsazio oso arina da, betazaleko sokatira leuna bezalakoa. Begien uzkurdura mota hau minik gabea eta kaltegabea da, baina larria bihurtzen denean gogaikarria izan daiteke. Egunean zehar begien kizkurrak izaten dituzten pertsonei zaila zaie lanean kontzentratzea.
Horregatik, hona hemen begi koskorrak gelditzeko erabil ditzakezun etxeko erremedioak. Etxeko erremedio hauek zure begi kizkurrak kentzeko baliatuz, atsekabe emozional hori ere aterako da.
arroz marroia vs arroz gorria
Begiak kizkur egiteko etxeko erremedioak:
Masajea
Begiak masajea baino ez duzu egin behar. Begiak uzkurtzen hasten direnean, masajatu betazalen beheko aldea mugimendu zirkularrean erdiko hatzak erabiliz. Hau da begi koskorrak gelditzeko etxeko erremediorik onenetarikoa.
Keinuka
Saiatu begi ariketa modu hau. Begiak astiro eta arin keinuka jarri behar dituzu. Begiak lotzeak begi muskulu gehienak erlaxatzen lagunduko du, baita begi globoak lubrifikatu eta garbitu ere.
Erabili Izotza
Begia kizkurtu ahal izateko etxeko erremediorik onenak izotza erabiltzea da. Izotzak begi muskuluak hozten lagunduko dizu. Igurtzi izotz kubo bat betazalen gainean poliki-poliki 5 segundoz, eta automatikoki geldituko da.
Erabili ur hotza
Ur hotza ere erabil dezakezu begiak kizkurtu ez daitezen. Berehala arintzeko, bota ur hotza zure begietan 6 segundo inguru. Saiatzeko etxeko erremedio azkarra da.
Arrosa Ura
Begiak arrosa urarekin garbitu behar dituzu. Begien muskuluak erlaxatzen lagunduko du eta horrela begiak kizkurtu ditzake. Jarri arrosa ur tanta batzuk begian. (Begitako tanta nola erabiltzen duzun bezala).
Eukaliptoa
Eukalipto olioak ere begi kizkur bat gelditzen laguntzen du. Etxeko erremedio hau erabiltzeko, gehitu eukalipto olio tanta batzuk ur epeleko ontzi batean. Jarri burua ur epeleko ontziaren gainean eta estali burua eskuoihal batekin. Ireki begiak eta utzi lurrunak 10-15 minutuz begiak lasaitzen. Saiatzeko etxeko erremedio motela baina harrigarria da.
Pepinoa
Kuxin freskoek betazalak lasaitzen laguntzen dute. Pepino zatiak zure begietan jartzen dira begietako giharrak lasaitzeko eta erlaxatzeko.
Patata xerrak
Patataren xerrak begi muskuluak erlaxatzeko ere saia zaitezke. Begien zirrikituak gelditzeko etxeko erremediorik merkeenetako bat da.
Saiatu zerbait epela
Aplikatu konpresa epelak begi kizkurrean. Konpresorea erabiliz, masajea betirako astiro-astiro.
Esne
Esne hotzak begiak lasaitzen eta begi kizkurrak uzten laguntzen du. Garbitu aurpegia esne hotzarekin begietan presioa sentitu bezain laster.