75 elikagai baino gehiagoz josia, 20 mineral, 18 aminoazido eta 12 bitamina barne, aloe vera gel ilea hazteko Agente topiko gisa erabiltzen denean edertasuna sustatzeko hainbat propietate ditu. Landare miresgarri honetatik ateratako gelak antioxidatzaile ugari ditu, azala eta ileari onura antiinflamatorioak, lasaigarriak, hidratatzaileak eta babesgarriak eskaintzen dituztenak. Aloe vera gela neurriz hartzeak osasunerako onura ugari eskaintzen ditu bere nutrizio-edukiagatik.
Aloe vera produktu kosmetiko eta farmazeutiko ugaritan aurkitzen den arren, landare honen bildutako gela honela edo honekin batera erabil dezakezu. zure ilearen osagai naturalak . Irakurri gehiago jakiteko!
bat. Zeintzuk dira Aloe Veraren onurak ilearentzat?
bi. Nola biltzen dut Aloe Vera Gela?
3. Nola erabili Harved Aloe Vera Gela?
Lau. Nola erabil dezaket Aloe Vera ilearentzat?
5. Ohiko galderak: Aloe Vera ilearentzat
Zeintzuk dira Aloe Veraren onurak ilearentzat?
Aloe gelak onura hauek ditu ilea eta larruazalarentzat:
- Aloe vera gelak zure larruazaleko eta ilearen antzeko pH-maila du, eta merkataritzako gehienek baino seguruagoa da erabiltzea. ilea zaintzeko produktuak .
- Aloe gela osagai aktiboez josia dago, hala nola, funtsezko aminoazidoak eta mineralak, hala nola kobrea eta zinka, eta horiek guztiak klinikoki frogatuta daude ilea osasuntsu eta indartsu hazten laguntzen dutela.
- Aloe gelak larruazala lasaitzen eta larruazaleko narritadura eta larritzea saihesten duten propietate antiinflamatorioak ditu.
- Aloe verak ur eduki handia du eta ilea baldintzatzen laguntzen du. Gelak mantenugaiak eta hidratazioa ere blokeatzen ditu, caspa bezalako baldintzak tratatuz. Kaska ere onddo batek eragin dezake, eta aloe gelak onddoen eta birusen aurkako propietateak dituenez, eraginkorra da caspa tratatzeko eta malutatzea.
- Aloe vera gel sendatzen duten eta entzima proteolitikoetan aberatsa da larruazaleko kaltetutako zelulak konpondu . Honela, ile-folikuluen osasuna hobetzen du eta ilearen hazkuntza sustatzen du. Entzima proteolitikoek ere ile-folikuluak estimulatzen dituzte, ilearen hazkuntza sustatuz.
- Aloe gela proteina, bitamina eta mineralez beteta dago, ile-folikuluak elikatzen dituztenak, ilearen erorketa geldiarazten eta ilea isurtzea kontrolatzen dutenak. ilea osasuntsua izatea eta bolumena.
- Olioa eta hondakinak pilatzeak poroak blokeatu eta ilearen hazkuntza oztopatu dezake. Aloe vera gel garbitzaile naturala da eta larruazaleko sebo edo olio metaketa murrizten du.
- Aloe vera gelak babes-geruza bat osatzen du ile-zuloen inguruan, ilea etengabe hidratatuta eta eguzkiaren, kutsaduraren eta beste ingurumen-elementu batzuen eragin kaltegarrietatik babestuta mantentzen duena.
- Keratina da nagusia ilearen proteina , eta aloe gelak keratinaren antzeko makillaje kimikoa du. Horrela, aloe gelaren erabilerak ilea gaztetzen du, elastikotasuna emanez eta haustura gutxituz.
- Aloe gel erabilera anitzeko apaintzeko produktu gisa erabil daiteke, batez ere baldintzatzaile eta detangling agente gisa, ilea frizz gabe, leun eta distiratsua mantenduz.
Aholkua: Aloe gelak onura izugarriak ditu azalaren eta ilearen osasunerako!
Nola biltzen dut Aloe Vera Gela?
Gogoratu aloe vera hazten den landarea dela; ez duzu hosto gehiegi bildu nahi epe laburrean. Gela biltzeko landare helduak aukeratu, ahal izanez gero, lurrean landatutakoak. Hosto bat heldua eta biltzeko prest dagoela esan dezakezu lodi, leun eta kolore berde sakona duenean, punta arrosadunekin. Aukeratu hosto handiagoak eta foku goiko hostoan beheko hosto txikiagoak moztu beharrean. Era berean, saihestu hosto gehiegi leku beretik moztea. Kontuan izan orbanik gabeko hostoek aloe gel gehien dutela eta haien izerdiak ere zapore hobea duela!
Aloe vera eskuz biltzeak ehunak kaltetu ditzake landareari, beraz, erabili labana bat hostoak mozteko. Labana garbi eta zorrotz bat erabiliz, moztu hostoak enborretik ahalik eta hurbilen. Aloe verak aloina dauka, izerdi horixka-marroi bat, eta irensten bada larruazaleko narritadura eta urdaileko minak sor ditzake. Aloe hosto bat moztu ondoren, utzi aloina xukatzen, hostoa okertuta jarriz, ebakitako aldea beherantz zuzenduta 10-15 minutuz. Hori eginez gero, gela mingots bihurtzea saihestuko da.
Ondoren, garbitu aloe hostoa, garbitu eta jarri gainazal lau batean. Hosto handiekin lan egiten baduzu, moztu zatitan zuritzeko. Baztertu korapilodun atalak, azalaren azpian ez baita gelik egongo. Moztu lehenik zerradun ertzak, ondoren hostoaren alde bakoitzean azala kendu. Kendu geruza horixkak ere, haragi zeharrargi eta argi eta zuriarekin geratu arte. Eman haragi honi azkar garbitu eta erabiltzeko prest egongo da!
Hona hemen ileerako aloe vera etxean hazteko bideo bat:
Aholkua: Aloe vera etxean erraz hazi daiteke eta bildutako gela erabil daiteke ile-maskarak eta etxeko beste erremedio batzuk .
Nola erabili Harved Aloe Vera Gela?
Hartutako aloe vera gela xanpuekin eta ile-maskarekin nahastu eta berehala erabil daiteke. Gela ere gorde dezakezu gero erabiltzeko: moztu aloe gela kubotan, lerrokatu pergamino paperean eta izoztu. Izoztutakoan, kuboak poltsa edo ontzi hermetiko batean sartu eta izozkailuan gorde. Bestela, nahastu aloe gel freskoa eta bota zukua izotz-kubo erretilu batean. Gela izoztu, kendu eta gorde izozkailuan poltsa edo ontzi hermetiko batean.
Aloe vera gel freskoa hozkailuan gorde daiteke astebetez eta izozkailuan hilabete inguruz. Aloe gela osagai gisa duten ile-maskarak eta bitamina nahasketak bezalako produktuek denbora gehiago iraun dezakete.
Aholkua: Hartu berri den aloe vera gel berehala erabil daiteke edo gero gordetzeko.
Nola erabil dezaket Aloe Vera ilearentzat?
Erabili aloe vera etxeko erremedio hauek ilea eta azalaren osasunerako:
- Nahastu bi koilarakada aloe vera gel eta ezti bakoitza, eta jogurt koilarakada bat ile-maskara bat egiteko. Aplikatu ile-sustraietatik puntetara eta masajea astiro-astiro 10-15 minutu igaro ondoren. Utzi 30 minutuz eta garbitu urarekin edo xanpuarekin normalean ile distiratsu leuna .
- Caspa kentzeko, erabili aloe vera eta sagar sagardo ozpina erremedio bat hilabetean bitan. Hartu kopa bat aloe gel eta bi koilarakada sagar ozpin; ondo irabiatu. Aplikatu larruazalean eta utzi 30 minutuz. Garbitu urarekin edo xanpuarekin normalean.
- Fenugreek ilea sendotzen du eta leun eta distiratsua egiten du, aldi berean laguntzen du ilea galtzea bezalako arazoak , caspa, gehiegizko olio-ekoizpena eta grisatze goiztiarra. Beratzen bi koilarakada fenugreek hazi gau osoan eta xehatu pasta fin bat hurrengo goizean. Ondo nahastu bi koilarakada aloe gelarekin. Aplikatu nahasketa hau uniformeki azalean eta ilean eta utzi 30 minutuz. Garbitu ura edo xanpu leun batekin.
- Ilea hazteko, erabili aloe vera eta ricino olioa, ilearen hazkuntza sustatzeko eta bolumena gehitzeko bikaina. Nahastu kopa bat aloe vera gel eta bi koilarakada ricino olio. Aplikatu uniformeki azalean eta ile-zurretan, estali burua dutxako txano batekin eta utzi 1-2 orduz. Garbitu xanpu leun batekin. Maskara honi bi koilarakada fenugreek hauts ere gehi ditzakezu.
- Aloe gelak eta tipula-zukuak konbinazio eraginkorra egiten dute ile osasuntsurako; tipula-zukuak larruazala estimulatzen du eta ile-folikuluak garbitzen ditu. ilearen hazkundea sustatzea . Gainera, tipulako sufre-kontzentrazio handiak kolagenoaren ekoizpena areagotzen du, eta horrek ile-galera kontrolatzen laguntzen du. Hartu aloe gelaren eta tipula-zukuaren zati berdinak eta ondo nahastu. Aplikatu nahasketa uniformeki azalean eta garbitu xanpu leun batekin 30-45 minutu igaro ondoren. Erremedio hau astean bitan erabil daiteke.
- Ilea berritzeko eta frizz murrizteko, erabili koko olioa aloe gelarekin batera. Koko olioak gantz-azido eta proteinak ditu ilearen ehundura hobetzen dutenak. Hartu aloe gel eta koko olioa 2:1 proportzioan eta ondo nahastu. Ondo nahastu osagaiak eta aplikatu larruazaleko eta ile guztian sustraietatik puntetara. Garbitu xanpu arruntarekin 30-45 minutu igaro ondoren. Maskara honi eztia ere gehi diezaiokezu distira eta girotzeko.
- Mutur zatituak konpontzeko eta bizi berria arnasa emateko, kaltetutako ilea , erabili hibisko lore hautsa aloe verarekin. Hibisko loreak keratina ekoizteko beharrezkoak diren aminoazidoetan aberatsak dira eta folikulu lotan eta burusoiletatik ilea hazten laguntzen dute. Hartu 1/4thaloe gel kopa eta bi koilarakada hibiscus lore hauts. Ondo nahasi pasta bat osatzeko. Saihestu ilearen azalean eta sustraietan erabiltzea; aplikatu pasta ilearen erditik puntetara. Garbitu ur epelarekin 45 minutu inguru igaro ondoren. Erremedio hau astean behin erabil daiteke.
- Te berdea ona da ilea hazteko. Onuragarriak diren katekinetan ere aberatsa da ilea erortzea saihestea ilea galtzearen erantzule den dihidrotestosterona (DTH) murriztuz. Hartu kopa erdi bat aloe gel eta prestatutako te berdea ontzi batean eta ondo nahastu. Masajea nahasketa zure larruazalean astiro-astiro eta aplikatu uniformeki ilearen luzeran. Garbitu ur freskoarekin 10-15 minutu igaro ondoren.
- Hartu 2-3 koilarakada aloe gel eta nahastu 12-15 neem olio tantarekin. Masajea larruazalean eta utzi gau osoan zehar. Xanpua normalean hurrengo goizean. Erabili erremedio hau astean behin edo bitan, caspa tratatzeko eta ile osasuntsurako.
- Amlak edo goseberryak ilearen erorketa geldiarazi, ilearen hazkuntza estimulatu eta gris goiztiarra saihestea . Nahastu amla zukua edo hautsa aloe gelarekin eta aplikatu azalean. Utzi ordubetez edo eta urarekin garbitu. Erremedio hau egunero erabil dezakezu.
- Arrautzak proteina, sufrea, fosforoa, zinka, iodoa eta selenioa bezalako mantenugaiez beteta daude, ilearen hazkuntza bultzatu eta ilea galtzea saihesteko. Arrautzak ilea hezetasuna ere zigilatzen du eta garbitzaile eraginkorrak dira. Egin ile-maskara bat 1/4 erabilizthaloe gel kopa eta arrautza bat - irabiatu arrautza eta nahastu aloe gelarekin. Aplikatu nahasketa larruazalean eta ilean eta jarri dutxa txanoa ondoren. Garbitu ur freskoarekin 30 minutu igaro ondoren. Maskara hau astean behin erabiltzea onuragarria izan daiteke. Arrautza usaina kentzeko, bota berri den limoi-zukuaren eta uraren nahasketa bat azalean eta ilean. Garbitu urarekin 10-15 minutu igaro ondoren.
- Te zuhaitzaren olioak onura ugari ditu ilea dandruff tratamendua bitartekoa ile-galera prebenitzeko eta ile-hazkundea hobetzeko. Hartu kopa bat aloe gel eta nahastu tea zuhaitz olio tanta batzuk. Aplikatu uniformeki azalean eta ilean eta garbitu urarekin 30 minutu igaro ondoren.
Aholkua: Erabili aloe vera gel osagai naturalekin eta esan agur zure ileko arazo guztiei!
Ohiko galderak: Aloe Vera ilearentzat
G. Nola erabil dezaket aloe vera nire ilea apaintzeko?
ERA. Hartu ilar tamainako aloe gel kopuru bat eta aplikatu orrazkera gainean orrazkera osteko serum natural bat lortzeko. Kizkurrak definitzeko, besterik gabe, aplikatu gela ilea bustiari, zimurtu eta utzi airean lehortzen!
G. Aloe vera gel segurua al da kontsumitzeko?
ERA. Bai, aloe gel segurua da neurriz irensten bada ere. Aloeak osasunerako onurak dituen arren, dosi txikiak ere irenteak aho lehorra, goragalea, beherakoa eta beste konplikazio batzuk sor ditzake pertsona batzuengan, beraz, kontuz ibili sentikorra bazara. Hetal Saraiya dietistak dioenez, Aloe vera folk erremedio gisa erabili izan da digestioa arintzeko eta erredurak eragindako mina arintzeko topikoki erabiltzen denean. Duela gutxi ospea lortu du obesitatearen aurkako agente gisa. Lehen ikerketek pisua kontrolatzeko onurak erakusten dituzte, baina mekanismoak ez dirudi obesitatearen aurkako beste osagarri batzuk bezain indartsuak. Hala ere, hesteetako osasuna sustatzeko erabilgarria da bere propietate antioxidatzaile eta antiinflamatorioengatik. Hartu aloe vera zukua C eta E bitaminarekin bi bitaminen bioerabilgarritasuna areagotzeko. Azterketen arabera, 300 mg aloe vera egunean bitan hartzeak osasunerako onura potentzialak eskaintzen dizkio gorputzari.
G. Nola kontserba dezaket aloe vera gel freskoa?
ERA. Aloe vera gel izozkailuan gordetzeaz gain, bere iraupena areagotu dezakezu honako modu hauetan:
- Nahastu E bitamina aloe gelarekin eta gorde ontzi hermetiko batean hozkailuan. Erabili nahasketa hau ile-maskaretan, aurpegiko maskaretan eta iltzeen tratamendu gisa.
- Nahastu aloe gel ezti kantitate berdin batekin. Gorde hozkailuan eta erabili ile-maskara gisa edo aurpegi-maskara gisa, edo gehitu osagai naturalekin batera.
- C bitamina kontserbatzaile naturala da: nahastu berri den limoi zukua eta ondo nahastu aloe gelarekin. Gorde hozkailuan eta erabili aurpegian eta ilean behar duzunean.
