Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Vishnu Vishal-ek eta Jwala Gutta-k korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: ikusi xehetasunak hemen
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Mamia arroza gutariko askoren plater gogokoena da. Indiako hegoaldeko jendearen bihotzetik gertu dago bereziki. Arroz mamia edo jogurtarekin arroza egun hezeetako otordu pozgarrienetako bat da. Plater erraza da zure digestiorako oso ona eta bazkari pisutsu bat egiteko gogorik ez baduzu, ezin da mamia arroza baino hobea izan.
Arroz mamia errezeta ugari dago. Mamia arrozarekin nahasteko prozedura sinplea duen arren, beti egin dezakezu plater sinple hau interesgarria zure gustuko bihurgunea gehituz. Arroz mamiaren errezeta honetan mangoak erabiltzen ari gara plater honi zaporea emateko. Mango goxoek ukitu ezin hobea ematen diote mamizko arroz errezeta soil honi.
Beraz, begiratu prozedura eta probatu etxean mango mamiaren arroz errezeta zaporetsua.
Zerbitzuak: 3-4
Prestatzeko denbora: 10 minutu
Egosteko denbora: 10 minutu
Osagaiak
- Arroz egosia- 2 edalontzi
- Jogurt arrunta- 1 kopa
- Mango heldua- 1 (kubotan ebakita)
- Curry hostoak- 5
- Jengibrea- 1 (tamaina ertaina, fin-fin txikituta)
- Mostaza haziak- 1tsp
- Gatza- gustu bakoitzaren arabera
- Ghee- 1tbsp
Prozedura
- Berotu zartagin batean eta gehitu mostaza haziak. Utzi haziei karraska egiten.
- Ondoren, jengibrea eta curry hostoak gehitu. Salteatu 2 minutuz eta itzali sugarra. Utzi hozten.
- Ontzi batean, irabiatu jogurta leuna egon arte.
- Zartagina hoztu ondoren, gehitu jogurt irabiatua eta ondo nahastu.
- Orain gehitu mango zatiak eta ondo nahastu. Ziurtatu mango zatiak jogurtez estalita daudela erabat.
- Zabaldu arroz egosia plater batean eta bota jogurt nahasketa gainean.
- Nahastu arin, estali eta hoztu ordu erdi inguru.
- Hotz zerbitzatu.
Mango mamiaren arroz errezeta goxoa zerbitzatzeko prest dago. Gozatu ezpainak apainduta dituen mango mamiaren errezeta aukeratutako ozpinarekin.
