Satvik Sethi 23 urteko buruko osasunaren defendatzaile eta sortzailea da Ihes egin , eskaintzeari eskainitako aplikazioa eta erakundea osasun mentaleko baliabideak mundu osoko gazteei. Laguntza emozionala eskuragarriagoa egiten du batxilergoko ikasleentzat eta unibertsitateko ikasleentzat.
Uste dut osasun mentalaren inguruko estigma asko belaunaldikoak direla, esan zuen Sethik In The Know-i. Osasun mentala txarra da, tabua da. Nire lana eta Runawayren lana osasun mentala normalizatzea dela uste dut.
Hazitzean, Sethik jazarpenari, gizarte-bazterkeriari eta isolamenduari aurre egin zion. Garai hartan, ez zen konturatzen buruko osasun arazoak zirela, ez erronkak edo oztopoak soilik. Nerabe askok bezala, sarean bilatu zuen aterpea Instagram-en besteekin harremanetan jarriz.
papaya aurpegia larruazal lehorrako
Hori oso zaila bihurtu zenean, Sethi-k espazio bat sortzea erabaki zuen, non gazteak digitalki biltzeko eta aurrean zituen arazo berberak eztabaidatzeko. Runaway sortu zuen oraindik unibertsitatean lehen ikaslea zela.
Hau neuk egiten ari nintzen zerbait zen, esan zuen. Unibertsitateko campusetan ekitaldiak antolatzen hasi nintzen eta horrelako erakundeekin lanean Osasun mentala Amerika ikerketa batzuk egiteko.
kendu aurpegiko maskara etxean nola egin
Gaur egun, Runawayk 100 ikasle boluntario baino gehiago ditu munduan zehar. Sethi-k Runaway aplikazioa laster abian jartzea espero du, non gazteek bere enbaxadoreekin hitz egin dezaten, modu anonimoan, laguntza behar dutenean laguntza jasotzeko.
Osasun fisikoa denek osasun mentala dute bezala, esan zuen Sethik. Zure osasun fisikoa noizean behin okertzen den bezala eta medikua ikusi edo sendagaiak hartu behar dituzun bezala. Era berean, ondo dago zure osasun mentala okertzea. Gai tabu bihurtu edo ez hitz egin beharrean, laguntza aurkitu eta hobeto sentiarazten zaituen zerbait egiten duzu.
In The Know eskuragarri dago orain Apple News-en - jarraitu gaitzazu hemen !
nola aplikatu turmeric aurpegian
Artikulu hau irakurtzea gustatu bazaizu, begiratu hemen Z Gen Z aldaketen berritzaileei buruzko In The Know-en beste profilak.
