Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Baraua momentu honetan kartetan dago. Shravan, baraualdiaren hileko hindua hastear dago. Shravan hinduentzako mesede egokia dela uste da. India iparraldean, gaurtik aurrera hasten da eta Sawan Hilabetea deitzen zaio. Indiako hegoaldean, uztailaren 21etik aurrera hasten da eta Karnatakako Shravana Masa, Telugun Shravana Masam deitzen zaio.
Indiako iparraldean, hilabete honetan zehar, hindu gehienek ez dute janari begetarianoak ez jatea. Begetarianoaren hilabetea da eta emakume gehienek astelehenero azkar behatzen dute hilabete honetan.
Batzuek ere bizkor behatzen dute hileko egun guztietan. Hindu barau arauak nahiko zailak dira betetzen. Ez da janari begetarianoa, arroza, tipula, baratxuria eta gatz arrunta jango. Kasu horretan, arau guztiekin sukaldaritza errezetak lan zaila da. Orduan, zer egin behar zenuke?
BHINDI TOP 10 ERREZETAK GUZTIEI GUSTATZEN ZAIGU
Ez kezkatu, Boldsky hemen dago Shravan garaian baraua antolatzen laguntzeko barau errezeta gozoen bildumarekin. Barau errezeta errazak dira eta horrek ez du arazorik eskatzen. Ikusi Shravan-en barau egiteko hamar errezeta erraz hauek.
Singhare ki poori
Singhare ka atta edo ur gaztaina irina ia edozein janari dendatan eskuragarri dago. Beraz, irin hori merkatuan erosi eta osagai batzuk gehitu besterik ez dituzu egin behar singhare ki poori berezi horiek egiteko. Singhare ki poori erraza da errezeta osasuntsua egitea eta baraualdian probatzeko plater ezin hobea.
Kala Chana Sundal
Normalean, kala chana iparraldeko indiar ukitua duten espezia batzuekin egiten da. Hala ere, hemen Hegoaldeko Indian estilo kala chana errezeta dugu, harrigarria dena. Errezeta honi kala chana eguzki erlojua deitzen zaio eta zapore minak eta pikanteak ditu.
Rajgira Thalipeeth
Thalipeeth Maharashtran jaten den chapati moduko bat da. Talipeeth errezeta hau rajgira irina eta patata purea erabiliz prestatzen da. Errezeta erraza da eta minututan prestatzen da.
Fruitu entsalada
Shravanen zehar barau egiten duen jendeak jaten duena zaindu behar du! Egunean behin jaten dutenez, janariak osasuntsuak eta elikagarriak izan behar dute. Fruta entsaladak oliorik gabeko vrat errezeta osasuntsuak dira, egunean edonoiz kontsumitu daitezkeenak.
Kuttu Ki Poori
Orea kuttu ka atta-rekin oratzen da eta birrindu puris txikiak frijitzen dira lurrunezko olio beroan. Kuttu ki puris patata egosi sabziekin zerbitzatu daiteke.
Sabudana thalipeeth
Sabudana thalipeeth Indiako iparraldean eta Maharashtra barau egiteko errezeta oso ohikoa da. Orea sabudana vadaren antzekoa da baina azken emaitza oso bestelakoa da. Itsasgarriak ez diren zartaginetan olio oso gutxiagorekin egin daiteke. Hona hemen errezeta.
Kuttu Ka Pakora
Shravanen zehar baraualdia ikusten ari bazara, betetzen ari diren vrat errezeta osasuntsuak jan behar dituzu. Kuttu ka atta etxean egon behar da behin betiko. Beraz, probatu kuttu ka pakora errezeta goxoa, kurruskaria eta baraurako mokadu ezin hobea.
Vrat Ka Pulao
Sama ke chawal edo samvat arroza edo Mordhna dira Barnyard artatxerriaren hindierazko izenak. Baraualdian jan daiteke eta karbohidrato eta proteina iturri ona da. Begiratu vrat ka pulao errezeta.
Sabudana purea
Sabudana purea Bengalako errezeta azkarra da. Barauaren arauen arabera, plater honek ez du gatzik behar. Baraualdiko errezeta gehienek harri gatz pixka bat dute (sanda namak), baina plater hau baraua oso erlijioso mantentzen dutenentzat da.
Sabudana khichdi
Sabudana Khichdi oso errezeta azkarra da, batez ere herrialdeko mendebaldean. Helburu erlijiosoekin barau egiten ari zarenean segurtasunez jan dezakezun janaria da. Sabudana errezeta osasuntsua da gosaltzeko edo bazkaria bulegora eramateko.
