Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Sharad Pawar ospitaletik alta emateko 2 egun barru
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Urteko bigarren eguzki eklipse partziala gertatzen ari da gaur. Eta hori ere, eguzki eklipse 13 ostirala erori da. Mendebaldeko kulturan, hilaren 13a, ostirala, hainbat sineskeria ikaragarriekin lotzen da. Artikulu honetan, eguzki eklipsean zer jan eta zer jan behar zenukeen idatziko dugu.
Aurten, eguzki eklipse partziala Antartikako, Australia Hegoaldeko eta Zeelanda Berriko zenbait tokitan soilik ikusiko litzateke. Eguzki eklipse mota hau ilargia eguzkia eta lurraren artean sartzen denean gertatzen da, baina ilargiak eguzkia partzialki estaltzen du.
nola murriztu besoak aste batean
Indiako eta mundu osoko eklipseei buruzko mito eta sinesmen ugari daude. Baina, tradizionalki, Indian hinduk Ayurvedan oinarritutako dieta murrizketak jarraitzen dituzte.
Zer elikagai jan eta saihestu eguzki eklipsean
Indiako komunitate askotan uste da eklipse garaian jendeak janaria jatea, ura edatea edo janaria prestatzea ere saihestu beharko lukeela.
Praktika yogikoetan, eguzkia atera bitartean janari kopurua kontsumitzea handitzea eta eguzkia sartzen den bitartean janari kopurua gutxitzea gomendatzen da.
Eguzki eklipseak mespretxagarriak direla eta bakterioen eta germenen presentzia areagotu dezaketela ere uste da. Horregatik, jende gehienak sukaldaritza edo janaria jatea saihesten du, ur gehiegi edatea eta kanpora joatea saihesten du.
mostaza olioa ona da ilearentzat
Jende gehienak otoitzak egiten ditu eta gogoeta egiten du aldi horretan, energia negatibotik babesteko. Gainera, eklipsea amaitu ondoren, jendeak bainua hartzen du bere burua arazteko.
Sriharsha.K.V doktorea, Oinarrizko Printzipioen Saileko irakasle laguntzaileak, Sri Sri Ayurvedic Science and Research College-k dio: 'Eguzki eklipsean, ez da tuberkulurik kontsumitu behar: lurzoruaren azpian hazten diren barazkiak, patatak, azenarioak, errefautxoak, arbia, apioa, etab. janaria prestatu eta 8 orduko epean kontsumitu beharko lituzke eta 8 ordu baino gehiago daramatzaten elikagaiak ekiditeko ».
sabeleko koipea murrizteko ariketa onenak
Hauek dira eklipse egunean jateko proposatzen dituen jarraibide batzuk:
1. Zein elikagai jan?
Urdailean arinak eta digestioa hobetzen duten jakiak jan beharko lirateke. Frutak eta fruta lehorrak bezalako jakiak janari arinak dira eta ez dira astunak. Haurrek eta adinekoek ez dituzte janari astunak kontsumitu behar. Sabudana khichdi eta moong dal bezalako beste jaki batzuk jan daitezke.
2. Zein elikagai saihestu?
Eklipse egunean janari pisutsuak jateak indigestioa sor dezake. Dosa eta idli egiteko erabiltzen diren chappati (ogi laua), urad dal eta gram beltza ez kontsumitzea proposatzen du. Elikagai horiek jateak denbora asko beharko du digeritzeko. Gaixoek ere janari horiek jateari utzi beharko diote.
3. Zergatik egiten du barau jendeak Eclipse egunean?
Dioenez, epe horretan janaria prestatzen bada, eguzki izpien ondorioz mikroorganismoen gehikuntzarekin kutsatzen da. Beraz, ez zenituzke janariak agerian utzi behar eta irekita eduki. Barazki gordinak ez dira kontsumitu behar, kutsatuta baitaude.
4. Ura edan al dezakezu?
Ur freskoa kontsumitu behar da eta denbora luzez zabalik egon ez den edateko ura saihestu. Nahiago da ur epela edan ura irakin ondoren. Uraren kontsumoa txikiagoa izan behar da digestio prozesua moteldu dezakeelako.
5. Zergatik da beharrezkoa meditazioa aldi honetan?
Durva ura eta elikagaiak desintoxikatzeko erabil daitekeen belar mota bat da. Belar hau batez ere pujetan erabiltzen da. Belar hori zure janarietan eta uretan gehitzeak energia negatiboa kenduko du. Gainera, meditazioak positibotasuna sortzen duten gauzetan kontzentratzen lagunduko dizu.
Beraz, eguzkiaren eklipsean jatea aukeratu edo ez, zure nahiaren eta sinesmenen araberakoa da eta ez dugu bata bestearen aurka defendatzen.
virgorako partidarik onena
Surya Grahan 2018: Nola haurdun dauden emakumeek eklipseko bigarren mailako efektuak saihestu | Eguzki eklipse 2018 | BoldskyPartekatu artikulu hau kontzientzia sortzeko!
IRAKURRI ERE: Zein da hobea? Kafe arrunta edo kafe beltza
