Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- BSNL-k instalazio-kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Auzitegitik Pasatzen da COVID-19rengatik
- Hiru arrantzale hil ziren beldur ziren ontziak Mangaluruko kostaldean itsasontziarekin talka egiten zuenean
- Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Babarrunekin prestatu daitezkeen errezeta ugari dago. Hala ere, gaurkoan, Jacintheko babarrunarekin prestatu dezakezun jakirik gozoenetako bat irakatsiko dizugu, Kannadako avarekai ere deitua.
Jacinto babarruna babarrunaren familiakoa da. Oso eskuragarri dago eta nahiko ospetsua da herrialdeko Hegoaldean, abendua eta martxoa bitartean.
Hiacinth babarruna oso osasuntsua da eta hainbat janari bari osasuntsu erabil daitezke. Batzuk aipatzearren, avarekai upma, avarekai saltsa roti, sambar, rasam eta abarrekin prestatu daitezke.
Gaur, zurekin partekatuko dugu Hyacinth bean dosa edo avarekai dosa errezeta. Oso errezeta erraza da. Arestian aipatu dugun moduan, jazinto babarruna oso osasuntsua da, poliki-poliki kolesterol maila mantentzen baitu eta digestio prozesua ere hobetzen baitu.
Beraz, has gaitezen Hiacinth babarruna edo avarekai dosa errezeta prestatzen.
Zerbitzuak - 4
Egosteko denbora - 10 minutu
aknerako aurpegi pakete onena
Prestatzeko denbora - 20 minutu
Osagaiak:
- Jacinto babarruna / Avarekai - 3 edalontzi
- Dosa arrautza - 1/2 kg
- Pipermin berdeak - 4 eta 5 (txikituta)
- Tipula - Kopako 1 (txikituta)
- Azenario birrindua - 1/2 kopa (txikituta)
- Martorriko kateak - 1/2 kopa (txikituta)
- Gatza
- Olioa
Prozedura:
- Hartu presiozko eltzea eta gehitu jacinto babarruna. Gero ura gehitu. Ondoren itxi sukaldeko tapa. Itxaron 3 eta 4 txistu arte itzali aurretik.
- Bitartean, hartu zartagina eta gehitu olioa. Berotu ondoren, gehitu piperminak, tipula eta azenarioa. Salteatu bi minutuz.
- Ondoren, gehitu dosa arrautzeztatu eta ondo nahastu.
- Hiacinto baba ondo egosi ondoren (babarrunak bigunak izan beharko lirateke), gehitu dosa arrautzeztatuari.
- Gatza gehitu eta ondo nahastu.
- Orain, hartu dosa zartagina edo tava, itxaron berotu arte. Ondoren, bota hiacinto babarruna dosa txukun-txukun.
- Gehitu olioa arrautzeztatzaileari eta jarri plater bat edo estali zartagina 3 edo 4 minutuz.
- Ondoren dosa kendu tava eta zerbitzatu beroa.
Hiacinth bean dosa izugarria da koko chutney eta ghee batzuekin.
Prestatu errezeta goxo hau gaur eta esan iezaguzu nola gustatu zaizun errezeta hau.
