Maite ditugun bi gauza: norbere burua zaintzea eta ardoa. Beraz, biak uztartzen dituen ongizate praktika baten berri izan genuenean, intrigatuta geratu ginen, zer esanik ez. Vinoterapia aurkezten, zure jario osoan ikusiko duzun tratamendu zalapartatsua.
Zer da hori? Laburbilduz, vinoterapia ardoaren azpiproduktuak (mahats-haziak, azala eta zurtoinak adibidez) azalean igurzten diren praktika bat da, gorputza sendatzeko eta dinamizatzeko. Ardoan ere zuzenean bainatu zaitezke, eta horrek garai batean izan genuen ametsa dirudi (nahiz eta ziur gauden batek ere parte hartu zuela Idris Elba).
Eta zeintzuk dira onurak? Aldekoek diote mahatsaren antioxidatzaileek erradikal askeei aurre egiten dietela eta zelulen berritzea eta kolagenoa bultzatzen dutela, zetazko itxura gazteagoa den azala eta zirkulazio hobetua utziz. Eta ardoaren osasun-onurei buruzko ikerketa ugari dagoen arren (luzaroago bizitzea eta pisua galtzea ), ez dago froga gutxi zuretzako onuragarriak diren konposatu hauek azalaren bidez xurga ditzakegula. Beraz, badakizu, har ezazu zure ardo-bainua gatz ale batekin.
Interesgarria. Nola probatzen dut? Gero eta bainuetxe gehiago dira vinoterapiaren joeran sartzen ( hona hemen gure gogokoenetako batzuk ), baina tratamenduari etxean ere eman diezaiokezu ardoarekin infusioko edertasun produktu batzuekin, esaterako. Caudalie Premier Cru seruma eta Harvest Crush Syrah Wine Bar Xaboia .
Zerbait gehiago? Ez saiatu Cabernet botila pare bat zure bainerara botatzen; ardo hondarra nahi duzu, ez alkohola bera (azala lehortu dezakeena). Gainera, mina izugarria da bainuontziko lekatik ardo orbanak kentzea. (Ez iezaguzu galdetu nola dakigun hori.)
LOTUTA: Estatu Batuetako estatu guztietan egindako ardorik onena
