C Post Atala Saihesteko Janariak

Ez galdu

Etxea Haurdunaldiko gurasoak Jaio ostekoa Jaio osteko oi-langileak By Puruvi Sirohi Singh Tara | Argitaratua: 2015eko martxoaren 14a, larunbata, 5:31 [IST]

Zesarea atalaren erditzea kirurgia handia da. Horren ondoren, emakumeen gorputzak denbora asko behar du galdutako mantenugai guztiak sendatu eta berreskuratzeko. Umetokiaren eta puntuen sentsibilitatea dela eta ematen den modu honetan, asko eta asko ez dira agindutakoak, eta horrek jarraitu behar ditu bizkor berreskuratzeko. Lineako orrialde asko ez dira elikagai arriskutsuen atalean oinarritzen, baizik eta dieta planak eta bestelako aholkuak aipatzen dituzte.

C atalean argitaratutako andrea maiz likido edo IV dieta mantentzen da gasa igaro arte. Izan ere, ebakuntza egin bitartean maskuriak aire asko ponpatzen du eta jan baino lehen askatu behar da ondoeza ekiditeko. Hartu ohiko mina hiltzaileek medikuek aholkatu bezala, mina arintzen laguntzeko, kirurgiaren larritasuna dela eta zergapetzea izan baitaiteke. Saihestu, gainera, janari minak entregatu ondoren.



Jaio osteko arreta zesarea erditzearen ondoren



Honetaz guztiaz gain, garrantzitsua da amak jakitea zer ez lukeen jakitea jan ondoren bere haurrak izan ditzakeen arazoak aurrezteko. Horregatik, hona hemen saihesten saiatu behar den c ataleko elikagai arriskutsuen zerrenda:

Array

1. Astuna Eta Pikantea

Saihestu janari pikantea naturan pisutsu samarra den jan ondoren, hala nola, chole, rajma, etab. Haurra flatulentzia sor dezakete eta sabel sentikorra dela eta ezin izango dute janari astuna prozesatu.



Array

2. Muglai janari pikantea

Muglai janariak saltsak aberatsak ditu, ama eta haurtxoak digeritzen zailak izan daitezkeen egoera dela eta. Hori dela eta, saihestu janari pikantea muglai jatetxe etniko batetik entregatu ondoren.

Array

3. Erroiluak eta hanburgesak saltsa bero apartarekin

Erroiluak eta hanburgesak c ataleko beste janari arriskutsuetako batzuk dira, haragiak eta hainbat saltsa prozesatu baitituzte, zuk eta zure haurtxoak bihotzerrea eraginez sabeleko estalkia asaldatu dezaketenak.

Array

4. Piper gorri Tadkak

Janari indiar guztiok ezin dugu janariko pipermin gorrien tadkarik gabe, baina c atalean agertzen den janari arriskutsuen zerrendan dago. Hau da, pipermin gorriak bihotzerrea eta flatulentzia sor diezazkiokeen bularreko esnearen bidez kontsumituko luketen amari eta haurrari.



Array

5. Baratxuri janari minak

Inguruko artikulazioetako entsaladak eta pizzak janari pikantea saihesteko zati dira, izan ere, urdaila narritatzen dute eta idorreria eragin dezakete, egoera nagusia okerrera ekarriz.

Array

6. Arrautzak

C-atalaren ondoren zer elikagai saihestu behar diren galdetzen ari bazara, orduan pentsatu behar duzu. Arrautzak flatulentzia eragiten dute haurtxoengan eta amarengan mina izan daiteke c atalaren ondoren

Array

7. Esnea

Esneak hasieran urdaila narritatzeko joera du, esne hotza gasarekin lotzen baita eta beroa bihotzerrearekin. Hori dela eta, komenigarria da esnea saihestea, ondo egokitzen ez bazaizu.

Array

8. Kafea eta tea

Janariak dituzten kafeina elikagai arriskutsuak izan daitezke c atalean, haurtxo batzuek sentsibilitatea dutelako edari horiekiko eta flatulentzia sor dezakete.

Array

9. Ale eta fruitu lehorrak

Zenbait haurtxok alergiak direla ale integralak eta fruitu lehorrak, hala nola garia, artoa, kakahueteak edo soja.

Array

10. Ardoa

Edari alkoholdunak saihestu behar dira bularra ematean, haurrarentzat arriskutsua izan daitekeelako. Edari horiek gutxienez hiru hilabetez saihestu behar dira erditu ondoren.

Array

11. Elikagai hartzituak

Elikagai hartzituek flatulentzia eragiten dutela jakin ohi da aman eta haurtxoan. Hau da erditu ondoren saihestu beharreko jakietako bat.

Array

12. Elikagai gordinak eta hotzak

Elikagai gordinak eta hotzak ere elikagai arriskutsuak dira c atalean, odol-jario egokia oztopatzen baitute, aza edo sandia bezalakoak.