Etxean isolatuta egoteko orduan, Kearney-k azpimarratzen du ez dela zeure burua mugatzea, zertarako balio duen jakitea baizik.
Janine Keft doktorea TikTok-en osasun mentalari buruzko aholku sendoak partekatzen dituen psikologo kliniko lizentziatua da.
Aurten ez baduzu gripearen aurkako txertoa jaso, zalantzarik gabe ez da beranduegi hori egiteko, dio Alok Patel doktoreak.
Ginekologoaren lehen bisita baino beldurgarriagoak izan daitezkeen gauza gutxi daude: hona hemen nola prestatu mentalki.
Kevin Nguyen doktoreak, DDS-k hortzak zergatik diren sentikorrak diren eta nola tratatu jakin du.
Moda-markek bere fabrikak biratzen jarraitzen dute aurpegiko oihalezko estaldurak ekoizteko.
Zure sarekoekin harremanik ezak benetan eragin dezake, Tiana Kara, Built By Girls-eko zuzendari exekutiboaren arabera.
Zergatik da sexuaz hitz egiterakoan ezin dugula beisbolaren terminologia baztertu?
Zoey Gong-en masaje teknika errazek mina eta antsietatea kudeatzeko metodoak emango dizkizute etxetik.
Ordainpeko milioi bat harpidedun baino gehiagorekin, Calm aplikazioa erabiltzaileei nahi ez diren distrazioak kentzen laguntzeko diseinatuta dago.
Zita, oro har, nahiko gogorra izan daiteke berrogeialdi global baten mehatxurik gabe.
Osasun desinformazioa arriskutsua da eta nahasmena eta histeria sor ditzake sarean bikoiztu gabe partekatzen denean.
The Know-en Paul Lazo-k pentsatu zuen meditazioa 'hokey' zela, baina gero blokeoak dena aldatu zuen.
Hortzetako pasta iragarki horiek guztiak sinetsi bazituen, David Cohen dentistak albiste batzuk ditu zuretzat.
Paris Fletcherrek zure energia babestea nahi du. Hona hemen nola.
Zure eguneroko errutina okertu izanak ez du esan nahi zure helburuek bidetik aldendu behar dutenik.
Raneir Pollardek uste du entrenamendu zailak ongietorria emateak bizitza errealeko egoera deserosoei aurre egiten lagun zaitzake.
Stefanie Elspermanek uste du porrotaren inguruan pentsatzen egon zinela gaizki.
Nerabeek litekeena da laguntza profesionala bilatzeko. Dena den, zoritxarrez, auto-kalteak egiteko aukera gehiago dute.
Tame Impala, Lana Del Rey, Rosalía eta Chet Fakerren lau abesti hauek power yoga entrenamendua hobetuko dute.