Hona hemen nola sendatu bularreko pikorrak kirurgiarik gabe

Haurrentzako Izen Onenak

Solairua:

Jaioteguna:

Bidali

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean

Besterik gabe

• Duela 2 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
• 
• Duela 3 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
• Duela 5 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
• Duela 8 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a

Ez galdu

• Albisteak Ikasleen bizitza erabakigarriagoa da: Kejriwalek zentroari eskatzen dio CBSE batzordearen azterketak bertan behera uzteko COVID-19 kasuetan
• Filmak Shaav Mubarak Manav Gohil aktoreak positiboak izan dira COVID-19ko egileentzat pista paralelo batzuetan lan egiten dutenentzat.
• Finantzak Dibidendu handiko etekinak agian ez dira aukera zuzena: hona hemen zergatik
• Teknologia OneWeb-ek MoU sinatu du Kazakhstaneko gobernuarekin banda zabaleko zerbitzuak eskaintzeko
• Kirolak IPL 2021: Sangakkarak Samsonek azken baloi baterako greba mantentzeko erabakiaren alde egiten du
• Automobilak Yamaha MT-15 Kanal bikoitzeko ABS-rekin laster jarriko da martxan Prezioak berriro handitzeko
• Hezkuntza CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
• Bidaia Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean

Bularrean pikor bat aurkitzea ikaragarria eta beldurgarria izan daiteke. Tumore gaiztoak kirurgikoki kendu behar diren arren, tumore guztiak ez dira minbizi edo bizitza arriskuan jartzen.

multani mitti eta aloe vera

Entzun al duzu 'fibroadenoma' -ren berri? Normalean 1 cm-tik 2 cm-ra bitarteko pikorrak izaten dira eta ez dute minik eragiten, eta larruazalaren azpian, bularraren alboan, marmol txiki bat bezala senti daitezke. Baina, hala ere, nolabaiteko tratamendua eska dezakete.

Fibroadenomak, edo pikor onberak, normalean haurdun dauden adineko emakume gazteetan aurkitzen dira. Oro har, txikitu edo desagertzen dira menopausiaren ondoren tratamendu berezirik egin gabe.

Gorabehera horiek eratzearen arrazoiak argi ezagutzen ez diren arren, ikertzaileek estrogenoen nagusitasunari egozten diote. Ahozko antisorgailuen erabilera, desoreka hormonalak eta zenbait elikagai estimulatzaile ere jotzen dira kausa.

Haurdunaldian edo hormonen ordezkoan, fibroadenomak azkar hazten dira, baina menopausiaren ondoren desagertzen dira.

Uste da erremedio naturalek eta bizimodu aldaketak bide luzea egin dezaketela bularreko pikor horiek gerta ez daitezen, eta era berean sortutako pikor tamaina murrizten ere. Horiek guztiak naturalak direnez eta guztiek har ditzaketenez, albo-ondoriorik ere ez dute.

Diet Kontrolaren bidez

• Haragi sarrerarekin nabarmen murriztu

Saiatu begetarianismoa hartzen. Haragia gozatzea gustatzen bazaizu, hasi haragiaren kontsumoa murrizten poliki-poliki, modu horretan amore eman dezazun. Hau da, merkataritza-haragi gehienek emakumeen oreka orekala aldatzen duten hormona gehigarriak dituztela. Saiatu landareetan oinarritutako bizimodura aldatzen, non fokua hosto berdeko barazki organikoetan eta fruta freskoetan, ale integraletan, fruitu lehorrak, haziak eta lekaleak izango lirateke.

• Estrogenoa bezalako konposatuak hartzea murriztu edo saihestu

Saihestu soja produktuak hartzea, estrogeno gehiegi fibroadenomak sor baitaitezke. Eztabaidatu zure medikuarekin estrogeno maila altua izanez gero hartu beharreko osagarriei buruz. B bitamina konplexu naturalak hilekoaren zikloa erregula dezaketen eta giltzurrun guruineko gehiegizko androgenoak murriztu ditzaketen antioxidatzaileak ditu.

• Azukre finduak saihestu

Azukre finduak, hala ere, ez dira osasuntsuak eta hori denok dakigu. Horri gehitzen zaio azukre finduek ugatz-guruineko tumoreen hazkundea azkartu dezaketela, azken ikerketen arabera.

• Barazki zuku organiko freskoak edan egunero

Gari-belarra oso egokia dela esan ohi da bularreko pikorrak murrizteko, hala nola, bularra errespetatzen duten beste barazki batzuk, hala nola kale, dandelion, espinakak, apioa, pepinoa eta perrexila.

• Saihestu janari frijituak / gantzatsuak / prozesatuak

Hobe da gatza eta azukre finduak dituzten jaki frijituak, koipetsuak eta prozesatuak saihestea, minbizi kaltegarriak baitituzte.

• Saihestu kafeina, edari gozoak bezalako bizigarriak

Adituek iradokitzen dute hobe dela kafeina, freskagarriak eta txokolatea bezalako pizgarriak saihestea, bularreko pikorrak garatzea eragin baitezakete. Hori frogatzeko ebidentzia zientifikorik ez badago ere, gomendagarria da horrelako elikagaiak saihesteak bularreko pikorrak murriztea.

• Iodo ugari duten jakiak izatea

Aukeratu iodoz aberatsak diren platanoak, pasabeak, babarrunak eta ahabiak bezalako jakiak kontsumitzea, iodoaren gabeziak bularreko pikorrak garatzea ekar baitezake. Gorputzean iodo gutxi dagoenean, bularreko ehunak estrogenoarekiko sentikorrak izaten dira, bularreko pikorrak hazten direlako.

Erremedio naturalak

• Emakume batzuek hobekuntza nabarmena izaten dute pikorreko mina eta samurtasuna E bitamina osagarriak hartzerakoan. Kontsumitu E bitamina ugari duten elikagaiak, hala nola brokolia, tomatea, piper gorria, oliba olioa, hosto berdeak, etab. Hitz egin medikuarekin, osagarri bat hartu behar baduzu.

• Primerako olioak emaitza positibo ugari erakutsi ditu bularreko pikorrekin lotutako mina eta samurtasuna arintzeko. Eztabaidatu dosi eta iraupen egokia zure medikuarekin.

• Zenbait belar, hala nola dandelion, esne kardua eta unicornio erro faltsua hormonak erregulatzeko lagungarriak direla diote. Hala ere, osasun aditu batekin eztabaidatu ondoren soilik erabili beharko lirateke.

• Akain olioa adinetan erabili da bularreko pikor mingarriak murrizteko. Olioa, orokorrean, topikoki aplikatzen da krema bat aplikatuko zenukeen moduan.

• Fibroadenomak estrogeno maila altuekin eta progesterona maila baxuekin lotutako tumore onberak direnez, ikusi da progesterona naturalak krema edo gel moduan aplikatzeak bularretako pikorrak konpontzen dituela, zenbait kasutan.

Buru beltza kentzeko maskara etxean

Bizimodu aldaketak

• Bularreko pikorrak agertu eta hazteko arrazoi nagusietako bat estresa da. Horrek, lo nahikorik ez izatearekin batera, abiarazle ziurra izan daiteke eta bularreko pikorrak sor ditzake. Irteerarik onena yoga saiatzea eta praktikatzea da, batez ere arnasketa sakona eta meditazioa zure estres maila kontrolpean edukitzeko. Akupuntura ere onuragarria dela esaten da, zirkulazioa hobetzen baitu.

• Ziurtatu jarduera fisikoa egiten duzula egunero 30 eta 45 minutuz. Gainera, utzi denbora pixka bat zure buruari eta landu zure zaletasun gogokoena, izan sukaldaritza, maskotarekin ibiltzea, gogoko liburuak irakurtzea edo lorezaintza. Horiek guztiak ez dira estresaren eragozpen bikainak soilik, zure aldarteak ere pozten dituzte eta pozik mantentzen zaituzte.

• Jaiotzez kontrolatzeko pilulak hartzen badituzu, jaitsi eta ikusi aldea dagoen.

Ohar: Aipatutako bizimoduaren aldaketa errazak eta erremedio naturalak jarraitzeaz gain, bularrak aldizka aztertu beharko zenituzke. Bularretako pikor baten lehenengo zantzuarekin, lehenik eta behin, zure medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke gaixotasun gaiztoa aztertzeko. Tumore gaiztoen kasuan, goiz detektatzeak bizitza salbatu dezake. Iradokitako aholkuak bularreko pikor onberak dira.

Zure Horoskopoa Bihar

Jakin

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean