Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Beherakoa hainbat arrazoi direla eta sor daiteke. Hitz gutxitan esateko, beherakoa birusak edo bakterioak eragindako infekzioa da funtsean. Beherakoa duzunean hesteetako mugimendua urtsu bihurtzen da eta gelditzea oso zaila bihurtzen da.
Beherakoa pairatzeak ondoeza eta ezinegona sor ditzake. Puztuta sentitzen duzu, karranpak eta aulki solteak dituzu. Batez ere bidaia egiten ari zarenean edo bilera garrantzitsuren baten artean, oso egoera zailean jartzen zaitu.
Elikagaien gehiegizko kontsumoa edo elikagai batzuekiko intolerantzia, gehiegizko alkohol-kontsumoa, hesteetako arazoa edo zenbait botika dira beherakoa izateko arrazoi nagusietako batzuk.
Beherakoa tratatzeko lagungarri izango liratekeen hainbat botika daude, baina eskuragarri dauden tratamendu neurri guztien artean etxeko sendagaiak onenak izan dira.
Inolako zaporerik gehitu gabeko mamia edo jogurta beherakoa modu eraginkorrean tratatzen laguntzen duen osagai naturaletako bat da. Mamia mikroorganismoen aurka borrokatzen laguntzen duten bakterio onak ditu, sistema immunologikoa indartzen duena eta, horrela, digestio-sistema berrezartzen laguntzen du eta beherakoa kentzen laguntzen du.
Beraz, artikulu honetan beherakoa tratatzeko mamia erabiltzeko modu onenetariko batzuk azalduko ditugu.
1. Just mamia kontsumitzea:
Otorduaren ondoren mamia katilu txiki bat kontsumitzeak beherakoa tratatzen laguntzen du. Horrek gorputzean bakterio maila ona mantentzen laguntzen du eta, beraz, beherakoa azkar kentzen laguntzen du.
2. Mamia Platanoarekin:
Hartu bi platano eta zatitu zati txikitan.
Gehitu mamia ontzi txiki bat.
Etxeko ile-maskararik onena
Bi osagai horiek nahastu eta gero egunean behin kontsumitu.
3. Mamia Fenugreek Haziekin:
Hartu mamia arrunta kopa txiki bat.
Gehitu koilaratxo erdi fenugreek haziak eta nahastu.
Kontsumitu beherakoa azkar arintzeko.
4. Kumia haziekin mamia:
Hartu kumino hazien koilaratxo erdi bat eta fenugreek haziak. Erre eta gero birrindu ondo.
Gehitu kumino eta fenugreek hauts hau mamia ontzi txiki batera.
Ondo nahastu eta gero egunean bi-hiru aldiz eduki.
