Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Vishnu Vishal-ek eta Jwala Gutta-k korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: ikusi xehetasunak hemen
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Oilasko pulaoa egun betea igaro ondoren guztiok izatea nahiko genukeen pulao goxoa da. Arazoa da mota honetako plater delikatuek esfortzu handia behar dutela eta horretarako denborarik ez dugula eskatzen. Hala ere, zure arazoa konpondu daiteke plater hau prestatzeko Indiako mikrouhin errezeta sinple bat erabiltzen baduzu. Oilasko pulaoa, bestela, oilaskoa eta arroza prestatzeko erraza da, baina mikrouhin labean egosten baduzu elikadura osasungarriaren abantaila gehigarria da.Oilasko pulaoa egiteko Indiako mikrouhin errezeta honek sukaldaritzan lanean jarraitzeko aukera ematen dizu. Oilasko errezeta azkar hau egiteko ez duzu gas labearen aurrean etengabe egon behar. Egin behar duzun guztia Indiako mikrouhin errezeta honen osagaiak elkartu eta labean ezarpen egokiak ezartzea da. Pulao errezeta honen osagaiak prozedura aldatu besterik ez dira izaten.
Oilasko Pulaorako osagaiak:
1. Oilaskoa 300 gramo (tamaina txikiko zatiak)
2. Basmati Arroza 200 gramo
3. Piper gorri lehorrak 4
ilea erortzeko ile paketea
4. pipermin berdeak 4
5. Kumino haziak 2 koilaratxo
6. Piperrak 10
7. Kanela makilak 2
8. Kardamomo 4
9. 2 Anis Izarra
10. Tipula 2
11. Baratxuria 8 ale.
ileari koko-esnea nola aplikatu
12. Jengibre 2 (hazbeteko piezak)
13. Turmerika hautsa koilaratxo 1
14. Kumino hautsa 2 koilaratxo
urte 1 ondoren ilea berriro lotu
15. 1 erramu hostoa
16. Ghee 1 koilarakada
17. Gatza gustuaren arabera
Oilasko Pulaoaren prozedura:
- Beratzen garbitu arroza uretan ordu erdi batez.
- Urtu ghee mikrouhin labean ontzi sakon batean. 1 minutu barru egin behar da 'mikro' aukeran.
- Bitartean, egin tipula, jengibrea, baratxuria, piperra, pipermin gorriak, pipermin berdeak eta kumino hazien pasta.
- Gehitu erramu hostoa, anis izarra, kanela makilak eta kardamomoa berotutako ghee eta 'mikro' bi minutuz.
- Ondoren, gehitu oilasko zatiak eta mikrouhin labean beste 2 minutuz.
- Oilasko zatiak kantatzen direnean gehitu pasta eta kumino eta kurkuma hautsa.
- Mikrouhin labean 4 minutuz bustitako arroza gehitu eta nahastu aurretik. Mikrouhin labean lehortu 2 minutuz.
- Orain gatza eta ura gehitu (arroz kopuruaren bikoitza) estalkia eta egosi 16-18 minutuz 640 gradutan.
- Kontuz ibili ur gehiegirik ez gehitzean zapuztu egingo delako.
Oilasko pulaoa prest egon ondoren moztutako martorri edo curry hostoekin apaindu dezakezu.
