Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- BSNL-k instalazio-kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Auzitegitik Pasatzen da COVID-19rengatik
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Hezur salda janari tradizionala da. Labur kontzentratua da, hala nola ardien, behiaren, ahuntzaren eta abarreko oilasko hezurrak hezurrak irakitean (hezur-muinarekin batera) lortutakoa. Gaur zurekin partekatuko ditugun hezur-saldak osasunerako dituen onura ugari daude.
aurpegitik garauen markak kentzeko
Zuzenean jan ezin diren hezurrak, oinak, azala, lotailuak eta tendoiak irakiten dira eta gero su eztian (su baxua). Simmering-ek kolagenoa, glizina, prolina eta glutamina bezalako sendagaiak hezurretatik askatzen laguntzen du.
Zure hormonak zuzentzeko 9 aholku onenak
Hezurretatik lortutako substantzia horiek sendatzeko onura ugari dituzte. Hezur saldan mantenugai ugari dago. Sistema immunologikoa indartzen, elikagaien alergiak arintzen, artikulazioak indartzen eta zelulitisa murrizten ere laguntzen dute.
Zergatik da ona hezur salda zuretzat? Gaur Boldsky-k hezur saldaren osasunerako dituen abantaila batzuk partekatuko ditu zurekin. Hona hemen hezur-zoparen onura batzuk.
Sendatu eta zigilatu zure tripa
Hezur saldak beherakoa, idorreria tratatzen laguntzen du eta hesteetako zuloak (zulaketak) ixten laguntzen du. Hezur salda katilu bat izateak mirariak bezala funtzionatzen du tripako ihes sindromea lortzeko. Ihesa ez duten tripei babesa ere eskaintzen die.
Babestu zure artikulazioak
Hezur-saldak glukosamina, kondroitina sulfatoa eta artikulazioak diren beste sendagai batzuk ditu. Artikulazioak osasuntsu mantentzen dituzte eta mina arintzen dute. Hezur saldak osteoporosia ere saihesten du (hezur dentsitate txikia). Hezur-saldaren osasunerako onura onenetako bat da.
Begira Gazteagoa
Hezur salda kolageno ugari du. Azaleko iltzeak eta ilea osasuntsu mantentzen laguntzen du. Larruazalean, ilean eta azazkaletan aurkitzen den proteina da. Hezur salda edateak kolagenoa hornitzen du eta osasuna ematen dio larruazalari, iltzeei eta ileari. Hau da hezur-saldaren larruazalaren onurarik onenetarikoa.
Lo egin eta sentitu hobeto
Zergatik da ona hezur salda zuretzat? Hezur-saldak glizina izeneko aminoazidoa dauka. Ikerketek erakutsi dute hobeto lo egiten laguntzen duela eta kontzentrazioa eta memoria hobetzen dituela.
Laguntza immunitarioa
Hezur-saldak mineralak, bitaminak eta sendatzeko beste substantzia ugari ditu sistema immunologikoa bultzatzen dutenak eta baita autoimmunitate-nahasteak dituzten pertsonei laguntzen dietenak ere.
sharukh khan eta anushka sharma filma
Hezur sendoagoak
Hezur-saldak hezurrak osasuntsu bihurtzen dituzten kaltzio, fosforo eta magnesio ugari ditu. Hezurrak osasuntsu bihurtzen ditu eta kaltzio galtzea ekiditen du. Hezur salda kopa edozein osagarri edo sendagai baino hobea da.
Energia gehiago
Hezur salda edan ondoren, kementsuago sentitzen zara bai fisikoki eta baita mentalki ere. Gaixo dauden pertsonei ematen zaie azkar errekuperatzeko.
Bakterio Onak handitzen ditu
Hezur saldako gelatinak tripako probiotikoen (bakteria onak) populazioa handitzen laguntzen du. Bakterio on horiek bakterioak eragiten dituzten infekzioei aurre egiten laguntzen dute eta bitaminak eta mineralak xurgatzen laguntzen dute.
Sendatzeko propietateak
Hezur saldek aminoazidoak dituzte, hala nola glizina, arginina, glutamina eta prolina. Sendatzeko propietateak dituzte. Aminoazido horiek ez dira gaixotasunean eta estresean sortzen. Hau da gelatinak hezur-saldan duen onurarik onenetarikoa.
Ona Gibelerako
Hezur-saldako argininak kaltetutako gibeleko zelulak birsortzen laguntzen du eta espermatozoide kopurua handitzen du. Zauriak sendatzen eta hazkunde hormona askatzen ere laguntzen du.
Toxinak kentzen ditu
Hezur saldako glizinak toxinak eta produktu kimikoak gorputzetik kentzen laguntzen du eta muskuluen proteinak haustea ekiditen du. Behazun-gatzak ekoizten ere laguntzen du.
nola kendu aurpegiko orban beltzak modu naturalean
Elikagaien alergiak
Hezurretatik lortutako kolagenoak gelatina bihurtzen dira. Hesteetako barruko estalkia lasaitzen eta babesten du eta horrela janari-alergien erliebea ematen du.
Ultzerak, azido errefluxua eta IBSa (heste irritagarriaren sindromea) sendatzen ditu. Hau da gelatinak hezur-saldan duen onurarik onenetarikoa.
