Crock-Pots-en aurka ezer ez (serioki, gurea erabiltzen dugu reg ), baina bertan egiten ditugun errezetak ez dira beti osasuntsuenak izaten. Jada ez, 15 gosari, bazkari, afari eta pintxo hauei esker, sukaldaritza geldoaren erraztasuna osagai super nutritiboekin uztartzen duten. Crock-pot errezeta osasuntsuak hemen geratzeko daude.
Mutilak AhoyKoko Curry Oilaskoa
Ziurtatu azalore-arroz ohe batean dagoela.
Besterik gabe, irabiatuaOilasko Chili Zuria
Gurutzatu hatzak hondarrak lortzeko.
Egun osoan amets egiten dut janariarekinSpaghetti Squash eta Albondigak
Aurrera, bigarren laguntza izan.
Sukaldari adituaMexikoko astiro egositako piper beteak
Koloretsua eta pikantea, nola gustatzen zaigun.
Elikadura GuretzatBanana Ogia Quinoa
Egun on benetan.
Emakumeentzako ilea mozteko onenak
Sukalde motela GourmetKoko Lime Oilaskoa
Zesty perfekziora egosi.
nola gelditu ilea azkar erortzea
Foodie aurkikuntzakOilasko Taco Ontziak
Tortilak gainbaloratuta daude.
Nire Familia NaturalaOilaskoa Tikka Masala
Egin zure indiar eramateko janaria.
Garestia's IrrikakGanba eta Orburua Garagar Risottoa
Arrozarik gabeko risottoa joko aldatzailea da, mutilak.
LOTUTA : Arrozaren 8 alternatiba osasuntsu (eta nola zaporea hobetu)
Jakitegi bateko errezetakAzenario Tarta Oloa
Utzi pastela jaten… gosaltzeko.
Yum pixka batDilista Zopa
Rustikoa eta goxoa.
Nire Familia NaturalaKalabazin lasagna
Pastarik ez, arazorik ez.
LOTUTA : 11 Karbohidratoen ordezko gozoak
Oratu egostenBabarrun Beltza eta Patata Gozoa
Baliteke gazta txirbil batzuk gehitzea, baina hori ez dago ez hemen ez han.
Lortu errezeta .
Elikadura Fedea FitnessQuinoa Barra energetikoak
Demagun zure arratsaldeko beherakada kudeatu duzula.
chia haziak uraren onurak
LOTUTA : Kafea bezain esnatuko zaituzten 6 pintxo
Lean Green BeanKargatutako patata gozoak
Betiere, gauza osasuntsuekin kargatzen baduzu.
