15 OLIO BEKAIN LODIAK HAZTEKO

Alerta azkarretarako harpidetu orain

Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

Duela 31 min Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
Duela 2 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
Duela 5 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Duela 9 ordu Cheti Chand eta Jhulelal Jayanti 2021: Data, Tithi, Muhurat, errituak eta esangura

Ikusi behar

Ez galdu

Etxea

Edertasuna hazitako mamia

Azala zaintzeko Skin Care oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2019ko otsailaren 13an

Bekaina: loditzeko aholkuak | Egin horrelako bekain meheak. DIY | Boldsky

Bekainek zure begiak eta aurpegia definizioa ematen dituzte. Bekain lodiak eta definituak joera bihurtu dira egun. Eta moda eta makillaje joera guztiak erlijioz jarraitzen dituen norbait bazara, zure 'badakizu zer' mina izan daiteke!

Gaur egun merkatuan produktu ugari daude zure bekainak definitzeko eta betetzeko. Baina produktu horiek neurri batean bakarrik lagundu dezakete. Zoritxarrez, guztiok ez dugu betegarri apur bat besterik behar ez duten bekain lodiak. Gutako batzuek nahiko kontziente bihur gaitzakeen bekain eskasak ditugu eta kopetako produktuak erabiliz faltsuak izan daitezke.

Bekain urria izan edo errukirik gabe tiraka suntsitu duzun ala ez, kolpea da zure konfiantzarako, ezta?

Ez beldurtu! Gaur, Boldsky-n, bekain gozo horiek modu naturalean hazten lagun zaitzakeen zerbait partekatzen ari gara zurekin. Zerbait hau olio esentzialak baino ez da. Olio esentzialak landareetatik ateratzen dira kintoak osorik mantenduz. Erromeroa, izpilikua eta abar bezalako olio esentzial ugari daude, zure bekain perfektuak lortzen lagun dezaketenak. Oliba olioa, errizino olioa, almendra olioa eta abar bezalako beste olio batzuek bekain lodiak modu naturalean lortzen lagun dezakete.

Olioek bekain lodiak hazteko

Irakurri olio horiek nola lagun dezaketen jakiteko!

1. Erromero olio esentziala

Erromero olio esentziala erradikal askeko kalteei aurre egiten eta ilea hazten laguntzen duten antioxidatzaileekin aberastu da. Ilearen hazkundea estimulatzen duen odol zirkulazioa errazten du. Hanturaren aurkako eta bakterioen aurkako propietateak ditu. Ile-folikuluak elikatzen ditu eta, beraz, ilearen hazkuntza osasuntsua sustatzen du. ^[1]

Osagaiak

Erromero olio esentzialaren 2 tanta
E bitamina kapsula 1
Spoolie bat

Nola erabili

E pikatu E bitamina kapsula eta atera olioa ontzi batean.
Erromero olio esentzialaren 2 tanta ontzian gehitu eta nahasketa polita eman.
Aplikatu nahasketa hori bekainetan spoolie batekin.
Utzi 10 minutuz.
Garbitu zapi busti batekin.
Erabili hau astean behin nahi duzun emaitza lortzeko.

2. Izpiliku Essential Oil

Izpiliku olio esentzialak ilea hazten laguntzen du. Propietate antiinflamatorioak, antimikrobianoak eta antiseptikoak ditu. Larruazalean hondoratzen da eta ilearen ileak elikatzen ditu. ^[bi]

Osagaiak

2 izpilikoko olio esentzial tanta
& frac12 koilaratxo errizino olioa
Spoolie bat

Nola erabili

Nahastu izpilikua olioa errizino olioan.
Aplikatu nahasketa bekainetan spoolie batekin.
Utzi 10 minutuz.
Garbitu ur epelarekin.
Erabili astean behin nahi duzun emaitza lortzeko.

3. Fenugreek olio esentziala

Fenugreek olio esentziala erradikal askeko kalteei aurre egiten laguntzen duten antioxidatzaileetan aberatsa da. Hanturaren aurkako propietateak ditu. Odol zirkulazioa errazten eta ilea hazten laguntzen du.

Osagaiak

2 olio funtsezko olio tanta
1 koilaratxo oliba olio
Spoolie bat

Nola erabili

Nahastu olio olioarekin oliba olio esentziala.
Aplikatu nahasketa bekainetan spoolie batekin.
Utzi 15 minutuz.
Garbitu ur epeletan bustitako zapi busti batekin.

4. Aguakatearen olio esentziala

Ahuakatearen olio ezinbestekoa mineral, gantz azido eta antioxidatzaile ugari dago. A, D eta E bitaminetan aberatsa da. ^[3] Zure larruazalean sartzen da eta ile-folikuluak elikatzen ditu eta, beraz, ilearen hazkundea sustatzen du.

Osagaiak

2 ahuakate olio esentzial tanta
1 koilaratxo koko olio
Spoolie bat

Nola erabili

Nahastu ondo koko olioa eta ahuakate ezinbesteko olioa ontzi batean.
Aplikatu nahasketa bekainetan spoolie batekin.
Utzi 10-15 minutuz.
Garbitu ur epelarekin.

5. Jojoba Essential Oil

Jojoba olioak ile-folikuluak hidratatzen ditu. Horrek ilea kaltetzea ekiditen du eta ilearen hazkundea sustatzen du. Ilea elikatzen duten C, B eta E bitaminetan eta mineraletan aberatsa da. ^[4]

Osagaiak

2 tanta jojoba olio esentzial
& frac12 koilaratxo aloe vera gel
4 tipula zuku tanta
Spoolie bat

Nola erabili

Nahastu jojoba olioa aloe vera gelarekin eta tipula zukua ontzi batean.
Aplikatu nahasketa bekainetan spoolie batekin.
Utzi 15 minutuz.
Garbitu ur epelarekin.
Erabili hau astean behin nahi duzun emaitza lortzeko ..

6. Tea Zuhaitz Olioa

Te zuhaitzaren olioak propietate antibacterialak, antiseptikoak eta antiinflamatorioak ditu. ^[5] Azala garbitu eta toxinak kentzen ditu. Zure poroak irekitzen ditu ile hazkunde osasuntsua sustatzeko. Odolaren zirkulazioa ere bultzatzen du.

Osagaiak

2-3 te zuhaitz olio tanta
2 koilarakada oliba olioa
Spoolie bat

Nola erabili

Nahastu te zuhaitzaren olioa oliba olioarekin ontzi batean.
Nahasketa hau emeki emeki zure bekainetan ohera joan aurretik.
Utzi gau batetik bestera.
Garbitu ur epelarekin goizean.

7. Koko olioa

Koko olioak ilearen sustraiak hidratatzen ditu. Ilearen proteinen galera prebenitzen ere laguntzen du. Koko olioan dagoen azido laurikoak ilea kaltetzen saiatzen laguntzen du. ^[6] Ilea haztea errazten duten E bitamina eta antioxidatzaileak ditu.

Osagaiak

1 koilaratxo koko olio
Kotoizko bola bat

Nola erabili

Beratu kotoia koko olioan.
Aplikatu olioa poliki-poliki kotoizko bola erabiliz bekainetan.
Utzi gau batetik bestera.
Garbitu goizean aurpegi garbiketa leun batekin.

8. Oliba olioa

Oliba olioak ilearen elastikotasuna areagotzen laguntzen du eta horrek osasuntsu sustatzen du. A eta E bitaminetan aberatsa da, ilea elikatzen duten eta ilearen hazkundea sustatzen duten. Gainera, antioxidatzaile ugari du. ^[7]

Osagaia

Oliba olio birjina estra tanta batzuk

Nola erabili

Hartu oliba olio tanta batzuk hatz puntetan.
Masajea emeki oliba olioa bekainetan.
Utzi 2-3 orduz.
Garbitu aurpegia garbitzeko.
Erabili hau egunean behin nahi duzun emaitza lortzeko.

9. Akain olioa

Akain olioak zure azala hidratatzen du eta ilearen hazkuntza osasuntsua sustatzen du. Hanturak prebenitzen laguntzen duten gantz azido ugari du. Ile-folikuluak elikatzen ditu, ilea haztea errazten du eta ilea galtzea ekiditen du. ^[8]

Osagaia

Hotz sakatutako errizino olio tanta batzuk

Nola erabili

Hartu erpin olio tanta batzuk hatz puntetan.
Masaje emeki bekainetan.
Utzi 30 minutuz.
Garbitu makillatzaile-kentzailearekin.
Garbitu aurpegia ur epelarekin gero.

Ohar: Akain olio puruak erreakzio alergikoa sor dezake. Mesedez, egin 24 orduko adabaki proba olio hau erabili aurretik edo ez erabiltzea.

10. Sesamo olioa

Sesamo olioak zure ilea elikatzen du. Odol zirkulazioa bultzatzen laguntzen du eta, beraz, ilea haztea errazten du. Proteinak, mineralak eta E eta B bitamina konplexuak ditu, ilea elikatzen duten eta ile osasuntsua sustatzen duten. ^[9]

Osagaia

Sesamo olio tanta batzuk

Nola erabili

Hartu sesamo olio tanta batzuk hatz puntetan.
Masajea emeki bekainetan ohera joan aurretik.
Utzi gau batetik bestera.
Garbitu aurpegia garbitu leun eta ur hotzarekin goizean.

11. Almendra olioa

Almendra olioa proteina, E bitamina, D, A, B konplexu eta omega-9 gantz azido ugari ditu, zure ilea indartzen laguntzen dutenak. Ile-folikuluak indartzen ditu eta ilea kaltetzea ekiditen du. Zure ilea konpondu eta baldintzatzen du.

Osagaia

Almendra olio tanta batzuk

Nola erabili

Hartu almendra olio tanta batzuk hatz puntetan.
Masajea emeki zure bekainetan mugimendu zirkularrekin ohera joan aurretik.
Utzi gau batetik bestera.
Garbitu goizean.

Ohar: Ziurtatu almendra olio gozoa soilik erabiltzen duzula.

12. Linazko olioa

E bitamina, zuntz eta omega-3 gantz azido ugari ditu ^[10] , ilea osasuntsu hazten laguntzen dutenak. Hanturaren aurkako propietateak ditu eta ilearen hazkundea sustatzen du.

Osagaiak

1 koilaratxo liho olioa
Spoolie bat

Nola erabili

Spoolie lihozko olioan busti.
Aplikatu olioa bekainetan spoolie erabiliz ohera joan aurretik.
Utzi gau batetik bestera.
Garbitu goizean aurpegia garbitzeko eta ur epelarekin.

13. Cedarwood Essential Oil

Zedrowood olio esentzialak odolaren zirkulazioa hobetzen du eta, beraz, ilea indartzen du. Ile-folikuluak elikatu eta indartzen ditu eta ilearen hazkundea sustatzen du.

Osagaiak

Aukeratutako 2 funtsezko olio tanta
2 koilarakada oliba olioa

Nola erabili

Nahastu zedro egur olioa oliba olioarekin.
Hartu nahasketa hatz puntetan.
Nahasketa poliki-poliki masailak bekainetan.
Utzi 10 minutuz.
Garbitu urarekin.

14. E bitamina olioa

E bitamina tocotrienolean aberatsa da, ilearen hazkundea sustatzen duen antioxidatzailea. ^[hamaika] Odolaren zirkulazioa ere hobetzen du eta ilearen hazkundea eragiten duten ile-folikuluak elikatzen ditu.

Osagaia

E bitamina kapsula 1

Nola erabili

E bitamina kapsula pikatu eta olioa ontzi batean estutu.
Hartu olioa hatz puntetan.
Masajea emeki emaztea bekainetan minutu batzuk ohera joan aurretik.
Utzi gau batetik bestera.
Garbitu goizean.

15. Ezkaia olioa

Ezkaia olioak odol zirkulazioa indartzen laguntzen du eta ile folikuluak elikatzen ditu eta, beraz, ilearen hazkundea sustatzen du.

Osagaiak

Ezkaia olio 2 tanta
5 izpiliku olio tanta
2 koilarakada oliba olio birjina estra

Nola erabili

Ezkaia olioa eta izpiliku olioa nahastu oliba olioan.
Nahasketa bekainetan emeki emeki hatz puntak erabiliz.
Garbitu 10-15 minuturen buruan.

Ikusi artikuluen erreferentziak

[1]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K. eta Matsuda, H. (2013). Ilearen hazkundea sustatzea Rosmarinus officinalis hosto-extractaren bidez. Fitoterapiaren ikerketa, 27 (2), 212-217.
[bi]Lee, B. H., Lee, J. S. eta Kim, Y. C. (2016). Ile-hazkundea sustatzeko izpiliku olioaren efektuak C57BL / 6 saguetan. Ikerketa toxikologikoa, 32 (2), 103.
[3]Lin, T. K., Zhong, L. eta Santiago, J. (2017). Landare olio batzuen aplikazio topikoaren hanturaren aurkako eta larruazaleko hesi konponketen efektuak. International journal of molecular sciences, 19 (1), 70.
[4]Lee, B. H., Lee, J. S. eta Kim, Y. C. (2016). Ile-hazkundea sustatzeko izpiliku olioaren efektuak C57BL / 6 saguetan. Ikerketa toxikologikoa, 32 (2), 103.
[5]Carson, C. F., Hammer, K. A. eta Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (tea zuhaitza) olioa: mikrobioen aurkako eta beste propietate sendagarri batzuen berrikuspena. Mikrobiologia klinikoko berrikuspenak, 19 (1), 50-62.
[6]Rele, A. S. eta Mohile, R. B. (2003). Olio mineralaren, ekilore olioaren eta koko olioaren eragina ilea kaltetzeko prebentzioan. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
[7]Tong, T., Kim, N. eta Park, T. (2015). Oleuropeinaren aplikazio topikoak anagen ilearen hazkundea eragiten du sagu telogenoko larruazalean. PlOs one, 10 (6), e0129578.
[8]McMullen, R. eta Jachowicz, J. (2003). Ilearen propietate optikoak: tratamenduek distiraren gaineko eragina irudien analisiaren bidez kuantifikatuta. Journal of cosmetic science, 54 (4), 335-351.
[9]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R. eta Bhat, K. V. (2014). Balioa gehitzea sesamoan: osagarritasun eta errentagarritasuna hobetzeko osagai bioaktiboen inguruko ikuspegia. Farmakognosiaren berrikuspenak, 8 (16), 147.
[10]Goyal, A., Sharma, V., Upadhyay, N., Gill, S. eta Sihag, M. (2014). Lihoa eta lihozko olioa: antzinako medikuntza eta elikagai funtzional modernoak. Elikagaien zientzia eta teknologiaren aldizkaria, 51 (9), 1633-1653.
[hamaika]Beoy, L. A., Woei, W. J. eta Hay, Y. K. (2010). Tokotrienolaren osagarriaren ondorioak ilea hazteko giza boluntarioetan. Bizitza zientzien ikerketa tropikalak, 21 (2), 91.