Ina Garten guztia joan eta limoi eta belar oilasko errea oso bat prestatu duzun ala ez, edo besterik gabe, bular izoztu batzuk labean egin, bat-batean eskuetan jan dezakezun baino janari gehiago duzu. Soberan dagoen oilaskoarekin zer egin galdetzen baduzu (brokolia lurrunetan jarri eta egun bat deitzeaz gain), hona hemen azken goxoak erabiliko dituzten soberan dauden oilasko 40 errezeta harrigarri.
LOTUTA: Karbo gutxiko 35 oilasko errezeta, guztiz aspergarriak ez direnak
LOTUTA: Afari batean zaudenean oilaskoa prestatzeko 39 modu
Sukalde Minimalista
1. Oilasko Tinga Tacos
Behar duzun guztia despentsarako osagai batzuk dira (gehi gain dibertigarri batzuk), eta afaria 30 minututan prest egongo da. Ezin dugu nahikoa txipotle piper irabiagailuaren saltsa gainean botata.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell2. Greziar Jogurt Oilasko Entsalada Piper beteak
Zure haurren bazkari-kutxan ontziratzeko aproposa dira, baina ez zaitu hutsik egingo batzuk zeuretzat gordetzen badituzu. Izan ere, oso gomendatzen dugu.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell3. Entxilada pikanteak kalabaza haziekin
Sekretu txiki bat: Eskerrak eman ondoren, hauek soberan dauden indioilarrez betetzen ditugu, baina oilaskoarekin bezain gozoak dira urteko edozein sasoitan.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell
4. 15 minutuko Buffalo Chicken Sliders
Zerbitzatu hauek zure hurrengo festan, baina ez esan inori zein erraz egiten diren.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell5. Oilasko errea Ramen
Osagai errazenekin ere, honek unibertsitatean jaten genituen mikrouhin-labeko edalontziei aurre egiten die.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell6. Oilasko burrito kurruskariak labean
Bonua: gozoki hauek hilabetez izoztu ditzakezu, beraz, lote bikoitza egiten baduzu, ondo prestatuta egongo zara zure hurrengo irrikarako.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell
7. Azken Oilasko Potpie
Garai guztietako janaririk erosoena den ala ez oraindik eztabaidagai dago. Zer dugu egin badakigu zure burdinurtuzko zartagin fidagarria haustea merezi dutela.
Lortu errezeta
Argazkia: Nico Schinco/Estilismoa: Aran Goyyahan8. Limoi-Gengibre Oilasko Zopa Pikantea
Soberan egositako oilaskoa aldatuz gero, urrats oso bat salta dezakezu eta gutxienez ordubeteko lana aurrez dezakezu prozesuan. Hartu oilasko salda kartoi bat dendan eta prest zaude.
Lortu errezeta
ile-mozketak neskentzatAllison Eguna / Bazkari Modernoa
9. Limoi-erretako patata, oilaskoa eta espinakak Tzatzikirekin
Plater honek 35 minutu behar ditu, goian. Are gehiago erraztu patatak erretzean hezurrik gabeko oilasko bularkiak saltatuz.
Lortu errezeta
LOTUTA: 50 aspergarriak ez diren oilasko labean errezeta afaltzeko probatzeko
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell10. Ahuakatearen Oilasko Entsalada
Oilasko entsalada? Klasiko bat. Gloppy oilasko entsalada? Gutxiago. Bira modernoa eman genion bi koilarakada maionesarekin eta, noski, aguakatearekin.
Lortu errezeta
Egin ondo sentitzen dena11. Ontzi berdea oilasko, zitriko eta belarrekin
Oilaskoa prestatuta dagoenez, prestatu eta muntatu besterik ez duzu egin behar.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell12. Oilasko Gnocchi Zopa
Ezer ez oilasko fideoaren aurka, baina batzuetan aldaketa bat behar dugu. (Gainera, nork esan diezaioke ezetz gnocchiei?)
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell13. Florentziako pasta oilasko errearekin
Parrilan pizteko gauza osoa saltatu eta pasta krematsu hau denbora errekor batean egin dezakezu.
Lortu errezeta
Zapore argala14. Oilasko pesto plantxan kuskus-ontziak
Aurrez egositako oilaskoa erabiliz, gutxienez 15 minutu aurreztuko dituzu sukaldaritza denbora eta gorde zure hondarrak alferrik gal ez daitezen.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell15. Buffalo Oilasko Bilgarriak Gazta Urdinarekin eta Apioarekin
Onartu: hemen izan zaitugu bufaloa . Zatirik onena? Asteko bazkaria 20 minutu besterik ez dago.
Lortu errezeta
Sukalde Minimalista16. Oilasko Pesto Focaccia Ogitartekoak
Labean berria den ogia eskura baduzu, sammi hauek are bereziagoak izango dira. Nahiko dotorea da berriro erabilitako oilaskoa, ezta?
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell17. Melokotoi, Oilasko eta Ricotta Pizza parrilan
Etxeko pizza onena lasterbideen ikasgaia da. Oilasko hondarrak eta dendan erositako oreak tarta hau ikusgarria bezain erraza da.
Lortu errezeta
LOTUTA: Garai guztietako 25 oilasko errezetarik handienak
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell18. Limoi-belar oilaskoa eta aguakatearen entsalada plantxan
Egia: entsaladak beren gainen batura bezain onak dira. Honek beteta mantenduko zaitu bazkal ordua pasata.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell19. Keto Sheet-Pan Chicken eta Rainbow Veggies
Sobratutako oilaskoa bazkari eta afari osasuntsuetarako osagai geniala da. Eman zure barazki erreei proteina bultzada, zergatik ez duzu?
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell20. Oilasko labean eta perretxiko risottoa
Entzun duzu risottoa eta pentsatu nahaste orduak , ezta? Ez da horrela. Hau labean egosten da eta oilasko egosiarekin gaina egiten da luxuzko eta esfortzurik gabeko afari baterako.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell21. Mini Mason Pot Chicken Potpies
Begira begiak jarri ditugun kazolarik maitagarri, txiki eta erosoena.
Lortu errezeta
Argazkia: Mark Weinberg/Estiloa: Erin McDowell22. Karbo gutxiko kalabazin entxiladak
Edertasun hauek tortillaren ordez kalabazinarekin egiten dira, beraz, maite duzun gozo eta gaztai guztia dute, apur bat arinago.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell23. Posole mexikarra
Posole oilaskoarekin edo txerriarekin egin daiteke, eta hozkailuan txori erre oso bat daukagunez, badakizue zein ibilbide egiten ari garen.
Lortu errezeta
Argazkia: Liz Andrew/Estiloa: Erin McDowell24. Mini Natxoak
Eztia, natxoak txikitu ditugu, eta ez gaude batere zoratzen.
Lortu errezeta
Yum pixka bat25. Osasuntsu Baratxuri Belar Oilasko Entsalada
Pentsa ezazu hau oilaskoa duen entsalada bat maionesaz betetako tripa bonba bat baino.
Foodie Crush26. Kakahuete Fideoak Oilaskoarekin
Inoiz ezin duzu pasta entsalada errezeta gehiegi eduki atzeko poltsikoan. Orain dena guk beharra piknikerako gonbidapena da.
Emaidazu labea27. Brokolia Oilasko Mac eta Gazta
Oilasko soberako soberakinaren hobekuntza handia da, eta bigarren eguneko otordua bera egiten du.
Goxo madarikatua28. Orria Pan Nachos
Txikitu hondarrak eta ikusi magia gertatzen den. Toppingei dagokienez, lasai ibili.
Plater Definitua29. Oilasko gaztaz betea hirugiharraz bildutako jalapeñoak
Jolaseko erlojuan inork ez du susmatuko bart gaueko afaria kentzen saiatzen ari zarenik.
Moderno Propioa30. Tikka Masala zopa
Indiako eramateko janaria bezala, baina zopa moduan. Gehitu zure aste gaueko afariaren errotazioari, stat.
Hainbeste Janari31. Oilaskoa eta Kimchi Arroz Frijitua
Arroz frijitua benetan diren elikagai miragarri horietako bat da hobeto hondarrarekin egiten direnean. Afari goxoago bat izateko, jarri arrautza bat.
Lortu errezeta
Erdi Labean Uzta32. Asteburuko anana salbatsua barbakoa oilasko ontziak
Barbakoa saltsari esker, zure hondarrak otordu berri bat bezala sentituko dira.
LOTUTA: Jendeari zerbitzatzen dioten 32 oilasko afariak
Moderno Propioa33. Oilasko Quesadilla labean
Ez da gehiago suaren ondoan zutik, quesadillak banan-banan iraultzen? Eman gaitzazu.
Plater Definitua34. Asiako inspirazioko oilasko entsalada txikitua kakahuetearekin
Gogoratzen al dituzu txikitan jaten zenuen chow mein fideo kurruskariekin entsalada txikitu haiek? Hau horrela da, baina sooo askoz hobeto.
Koilara Sardexka Bacon35. Babarrun zuri pikantea oilasko birrinduarekin
Txilia normalean egun osoa egosten da prest egon aurretik. Hau 30 bat minututan elkartzen da.
Lasai Jaten36. Thai Koko Zopa Oilasko eta Lemongrass
Gure otordu bakarreko otordurik gogokoena goxoa da hala ez denean ere, eta ondo baino gehiago egingo du honek.
Asmo handiko sukaldea37. 15 minutuko marokoar greziar jogurt osasuntsua oilasko entsalada
Konturatu ez bazenuen, oilasko entsalada zopa bat maite dugu. Hau jogurtarekin arintzen da, baina oraindik fresko sentitzen da tahini, kurkumiari, kuminoari eta kanelari esker.
Yum pixka bat38. Tomatillo erretako oilaskoa eta arroz-ontziak
Jarri ontzi batean soberan duzun oilasko birrindua, eta gain, saltsa berde ameslari batekin eta konponketa guztiak jarri.
Koilara Sardexka Bacon39. Oilasko Rigatoni labean arto gozoarekin, kalabazinarekin eta Poblano bexamel errearekin
Zaila da labean dagoen pasta krematsu eta gaztaiari ezetz esatea, baina honen koloreak zigila egiten digu.
Ondo jokatzen du gurinarekin40. Udazkeneko aleak
Izan dezake udazkena izenean, baina anima zaitez sasoian dagoenarekin osagaiak trukatu eta urte osoan zehar egiteko.
LOTUTA: 39 Errezeta Oilaskoarekin Afari batean zaudenean