45 izozkailuko otorduen errezeta errazagoak izan daitezkeenak

Haurrentzako Izen Onenak

Solairua:

Jaioteguna:

Bidali

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean

Etxean prestatutako afaria (edo gosaria edo bazkaria) baino gauza bakarra ia ahaleginik egiten ez duena da. Baina denbora falta zaizunean, erraza da pizza izoztua edo eramateko janaria bezalako produktu egokietara itzultzea; errudunak gara zalantzarik gabe. Beraz, utzi gure etxeko aste gaueko afarietarako denbora aurrezteko gure salbatzailea aurkezten dizugu: izozkailuko bazkaria.

Bazkariak prestatzea eta izozkailua lasagna eta kazola dotoreekin ontziratzeak denbora asko eskatzen du, baina uste baino errazagoa da egitea. Dagoeneko egiten dituzun elikagai sinple asko izozgarriak dira eta amets bat bezala berotu. (Hala ez bada, normalean behar dena gozogintzako plater ezberdin bat edo aldatutako sukaldaritza-urrats bat da hara iristeko.) Izozkailua hornituta dagoenean, aste gaueko prestaketa denbora aurreztu ahal izango duzu egin nahi duzun azken gauza denean. sukaldaria. Soinu erakargarria? Hasi izozkailuko 45 bazkari errezeta hauetako bat.

Bazkariak izozteko aholkuak eta trikimailuak:

- Hornitu izozkailurako labeko platerak eta silikonazko janari-poltsak, eta erabilgarri dauden aluminiozko latak eta plastikozko poltsak baino ekologikoagoak dira.
- Janaria anoa txikiagoetan gordetzeak azkarrago izoztuko duela esan nahi du eta behar duzuna bakarrik berotzeko aukera emango dizu, janari-hondakinak murriztuz.
- Izozten duzun guztia etiketatu eta jarri data. Erabili FIFO metodoa (lehen sartu, lehenik atera) zure izozkailua antolatzeko, otordurik zaharrenak lehenbailehen erabiltzeko eta ezer txarto aterako da.
- Aukeratu izozkailurako elikagaiak: kazolak, zopak, pipermina, haragi-opilak eta haragiak ondo mantentzen dira. Ur-eduki handia duten elikagaiak (letxugak adibidez) busti egingo dira desizoztean. Erabat egositako pasta mozkorra bihur daiteke (baina izoztu aurretik pixka bat gutxi egosten baduzu, al dente geratuko da).
- Otordu izoztu gehienek hiru hilabete inguru iraungo dute ehundura edo zaporea aldatu gabe. Ziurtatu hermetikoki bilduta eta gordeta daudela izozkailuaren erre beldurgarria saihesteko.
- Desizoztu janaria segurtasunez izozkailutik hozkailura pasatuz giro-tenperaturan desizoztu beharrean. Motelagoa da, ziur, baina elikagaien gaixotasunak izateko arriskua murrizten du.

Hollywoodeko film erromantiko klasikoak

LOTUTA: Ogia izoztea: jakin behar duzun guztia honda ez dadin

1. Espinaka eta hiru gazta oskol beteak

Zenbaki gooey hau zartagin batean labean jarri ordez, erabili izozkailurako ontzi bat edo aluminiozko zartagin bat. Jateko prest zaudenean, desizoztu eta berotu berriro 350 °F-ko labean, gazta burbuila eta urreztatu arte.

Lortu errezeta

2. Mac eta gazta parmesano-filo lurrazal kurruskariarekin

Dagoeneko maka eta gazta maite ez bagenu bezala, ederki izoztu eta berotzen ere gertatzen da. Hau ia artelan bat da.

Lortu errezeta

3. Limoi-Gengibre Oilasko Zopa Pikantea

Zopa sinple hau aldez aurretik prestatzeko, izoztu oilaskoa eta salda ontzi bereizietan, eta bildu berde freskoekin eta jalapeñoekin jan nahi duzun bakoitzean.

Lortu errezeta

LOTUTA: 50 oilasko zopa errezeta ondo berotzeko

4. Indioilar Zuria Ahuakatearekin

Horrek zortzi elikatzeko nahikoa egiten du, beraz, erditik zatitzen ari gara eta batzuk izoztu ondoren. (Beste erdia gaur gauerako da.)

Lortu errezeta

5. Sukalde moteleko txerri karnitak

Nork zekien sukalde motela inoizko Taco Tuesday azkarrenaren sekretua izango zela?

Lortu errezeta

6. Kongee azkarra

Congee, arroz porridge mota bat, erosoa bezain erosoa gertatzen da aurretik egiten eta zatitzen duzunean. Errepikatzeko botoia saltatzea hain erraza balitz.

Lortu errezeta

7. Txile begetarianoa

Lote batek aste oso batez elikatuko zaitu, eta egin behar duzun gauzarik zailena osagaiak sutan uztea da.

Lortu errezeta

LOTUTA: Txilerako 25 osagarri onenak

8. Sukalde moteleko oilasko potpie zopa

Bi aukera erraz dituzu hemen: gaileta gaina egin aurretik eta izoztu bereizita, edo egunean labean eta muntatu (20 minutu baino gutxiagoan!).

Lortu errezeta

9. Quiche Glutenik Gabeko Patata Lurrazalarekin

Pentsa karbohidrato gutxiko eta glutenik gabeko plater hau izozkailurako lagungarriak diren arrautza nahasiak jendetza zerbitzatzen duten bezala.

Lortu errezeta

10. Tortellini Zopa Italiako Txistorrarekin

Dendan erositako tortelliniaren kontua da ez dagoenean dotorea dela. Izan ere, nahiko sinetsita gaude magia dela.

Lortu errezeta

11. Sukalde motelean botatako oilaskoa

Tiratutako oilasko sorta erraldoi batek ez du ia esfortzurik behar, baina azken emaitza hain da polifazetikoa, non gutxienez astean behin egin nahi duzula.

Lortu errezeta

12. Sukalde motela Frantziako tipula zopa

Suaren ondoan egon eta tipulak karamelatzen ikusi? Nahiago dugu ez. Zorionez, sukalde motelek lan gogorra egin dezake bigarren denboraldia lortzen dugun bitartean Zuk .

Lortu errezeta

13. Albondigak perfektuak Cherry Tomate Saltsarekin

Gustuko ez genuen albondigarik ez dugu inoiz ezagutu. Gauza ona da prestatzeko denborarik behar ez dutela eta izozkailuan sei hilabetez edukitzea.

Lortu errezeta

LOTUTA: Afarirako egin behar dituzun ustekabeko 10 albondigaren errezeta

14. Instant Pot pikantea Thai Butternut Squash Zopa

Memorizatu ekuazio hau: Instant Pot + izozkailuko bazkaria + inoiz izan den aste gaueko afaririk azkarrena. Psst: Mikrouhinean jarri kalabaza errazago txikitzeko.

Lortu errezeta

aurpegian oliba olioa erabiltzea

LOTUTA: Hona hemen nola moztu kalabaza bat zeure buruari minik egin gabe

15. Ravioli lasagna

Lasagna oso ezaguna da izozkailurako errespetua izateagatik. Klasikoari geure bira eman diogu eta horrekin egin dugu ravioliak , zergatik ez?

Lortu errezeta

16. Kargatutako patata eta azalore zopa labean

Zopa aurretik egiteak denbora asko uzten dizu zati garrantzitsuenerako: gainak prestatzeko.

Lortu errezeta

17. Sukalde moteleko txerrikia

Oilasko tiratua bezala, txerriki tiratua guztiz aldakorra da eta erraz izoz daiteke. Ikusten al ditugu graduatzaileak zure etorkizunean?

Lortu errezeta

18. Indioilar entxilada pikanteak kalabaza haziekin

Sekretu bat ezagutu nahi? Hau bezain goxoa da (eta berdin-berdin zalapartarik gabea) dendan erositako oilasko erreko bat erabiltzen baduzu indioilarren ordez.

Lortu errezeta

19. Azken Oilasko Potpie

Jarraitu urrats guztiak gozogintza arte. Izozkailuan sartuko da lurrazala oraindik gordinik duela, irrika sortzen duzunean kurruskaria eta malkatsua izan dadin.

Lortu errezeta

20. Azalore errea makarroiak eta gazta

Zerbait osasuntsua baina dekadentea nahi baduzu baina pazientziarik ez duzunean, mashup honek ondo balioko dizu.

Lortu errezeta

LOTUTA: Zure dietan dauden 7 makarroiak eta gazta errezeta

21. Mozzarella Albondiga Tortilla

Ezagutu gure hozkailurako garbiketa-afari sekretua. 20 minutu behar dira prestatzeko eta are denbora gutxiago jateko. Irabazi-irabazi.

Lortu errezeta

etxeko sasiak aurpegirako

LOTUTA: Gure 47 arrautza errezeta gogokoenak

22. Igande Goizean French Toast

Brunch-a teorian bikaina da, baina baliteke hobeto lo egitea. Gorde hau goxoa den igande goiz loguratsu baterako.

Lortu errezeta

23. Mac-and-Gazta mokadu labean

Ez baduzu uste milioi bat haurtxo hauetariko erretzen eta izozkailuko poltsetan gordeko ditugunik etorkizuneko kokteletarako, pentsa berriro.

Lortu errezeta

24. Gazta Gofreak

Eggo zerbaitetan ari zen: gofreak ondo mantentzen dira izozkailuan eta oso erraz berotzen dira txigorgailuan. Gureek gazta dute, beraz, are hobeak dira.

Lortu errezeta

LOTUTA: Zure gofrerako plantxan egin ditzakezun 22 gauza

25. Gwyneth Paltrow-en Easy Frittata

Frittata zure tiraderak garbitzeko azken modua da. Erremolatxa berdeak kale, espinakak edo beste berde on batekin trukatu ditzakezu, edo barazki eta gazta errearekin basatitu.

Lortu errezeta

26. Gofrea Gosaria Ogitartekoa Txorizoarekin

Gofreak hornitu dituzu, ezta? Erabili itzazu gosari ogitarteko gazi batean. Dena aldez aurretik egin daiteke arrautza izan ezik; frijitu besterik ez dago Minutua .

Lortu errezeta

27. Azalorea Patata Hanburgesak

Afari begetariano eroso bat izateko (edo bazkaria), izoztu hanburgesak salteatzeko urratsera iritsi aurretik. Atera itzazu izozkailutik aldez aurretik desizozteko, eta jateko ordua denean, hamar bat minutuz bakarrik egosi beharko dituzu.

Lortu errezeta

28. Market Arto Chowder udako gaziarekin

Gure M.O.? Sortu lote bat udan produktuak freskoak diren bitartean, gero izozkailua gorde neguko egun ilun horietarako.

Lortu errezeta

29. Ina Garten-en pasta labean tomatearekin eta berenjena

Banakako ramekinak ez badituzu, labeko ontzi handi batean gorde dezakezu. Baina banakako anoek mahaira ekartzen duten erosotasuna gustatzen zaigu.

Lortu errezeta

30. Dilista-perretxiko hanburgesak beganoak

Gaur ez, dendan erositako hanburgesak beganoak. Dilistan oinarritutako pastel hauek benetan ezagutu ditzakezun osagaiekin eginak daude eta ia ez dute lekurik hartzen zure izozkailuan.

Lortu errezeta

LOTUTA: 35 barazki hanburgesa errezeta Haragi-jaleek ere maite izango dituzte

31. Krematsua Vegan azalorea Arto Chowder

Batere kremarik gabe, Gena Hamshaw-en chowder oparo eta osasuntsua zopa krematsu baten miraria da. Onena, bi hilabetez izozten da.

Lortu errezeta

multani mitti aloe vera aurpegi paketea

LOTUTA: 21 zopa beganoen errezeta super asegarriak

32. Porru, Kale eta Ahuntz Gazta Estratuak

Estratua arrautza, ogia eta gazta labean osatutako plater bat besterik ez da. Gorde errezeta hau atzeko poltsikoan eta pertsonalizatu ezazu dagoeneko hozkailuan duzunarekin. Gazta ez duzula saltatuko hitz eman.

Lortu errezeta

33. Ina Garten-en espinakak eta kalabazinak labean

Jakin badakigu Ina bera a dela izozkailuaren haizagailua . Ziur ez zaiola axolago gratina hau geroko zita baterako prestatuko bazenu, erabiltzen baduzu ona oliba olioa.

Lortu errezeta

34. Joanna Gainesen Zainzuriak eta Fontina Quiche

Egosi aldez aurretik tarta polit eta gazi hau izozkailuan sartu aurretik, igandeko bazkaria desizoztu eta berotu besterik ez da izan. Artxibatu hau jeniopean.

Lortu errezeta

35. Crock-Pot Arto Chowder

Sortea bikoiztu eta Memoriaren Egunera arte irauteko nahikoa egiten ari gara. Ez al duzu arto freskorik? Erabili izoztua. Inork ez du aldea ezagutuko.

Lortu errezeta

36. Indian inspiratutako Kitchari ontzi errazak

Kitchari ayurvediko eltze bat da, izozteko erraza bezain lasaigarria eta zaharberritzailea. Esku artean duzun edozertarako alda ditzakezu barazkiak; une honetan sasoian dagoena erabiltzea gustatzen zaigu.

Lortu errezeta

LOTUTA: 12 ayurvediko errezeta sendagarriak etxean probatzeko

37. Pastina eta Sagar Zopa Curried

Zopa pureak izoztu eta berotzen dira inoren kontua ez bezala. Sagar garraiatzearekin eramaten zaituen hurrengoan, prestatu hau zopa denboraldirako.

Lortu errezeta

38. Izozkailu-bazkaria Arroz-zopa

Astelehen gauean egiteko gogoa dugun azken gauza? Afaria egiten. Zopa krematsu hau izozkailutik sukalde motelera pasatzen da edo Instant Pot denbora gutxian, afaria kudeatzen da.

Lortu errezeta

39. Gosaria Quesadilla arrautza bigunekin eta aguakatearekin

Aste osoan zehar joan-etorrian gosaltzeko, gelditu muntatu ondoren. Ondo bildu quesadillak, izoztu eta gero desizoztu mikrouhinean egunean zartagin batean txigortu aurretik.

Lortu errezeta

40. Txerriki eta aza ikazkinak

Etxeko bolatxoak proiektu bat dira zalantzarik gabe, baina hala dira beraz esfortzua merezi du krisi garaia denean (irakurri: afari-ordua) eta ezin zara afari korapilatsu batekin molestatu.

Lortu errezeta

41. Izoztu Aurretik Indioilarra Saltxitxa Gosari Ogitartekoak

Egosi, muntatu eta gorde sammies hauetako mordoa silikonazko biltegiratzeko poltsak goiz lanpetuetarako. Guztia 375 °F-ko labean berotu daiteke kafea gozatzen duzun bitartean.

Lortu errezeta

42. Hego-mendebaldeko lasagna

Zenbaki pikante eta gaztai hau izozkailurako egokia izan dadin, Phoebe Lapine-k gomendatzen du estalitako kazola batean erretzea zartaginaren ordez. Orduan guztia gorde daiteke egun euritsu-edo alfer baterako.

Lortu errezeta

nola kentzen dute aktoreek gorputzeko ilea

LOTUTA: Gaur gauean afaltzeko probatzeko 20 pasta gozoak

43. Izozkailua-Jarra Patata gozoa pikantea kakahuete gisatua

Izozkailuko bazkaria, elkartu Berehalako Pot . Mirari begano hau zortzi minututan laua egiteko (benetan!), aldez aurretik prestatu eta txikitu egingo duzu, izozkailuko poltsetan zatitu, gero lapikora bota eta joan.

Lortu errezeta

44. Txinako Perretxiko-Dumplings Txile Gozoa Jengibrea Sesamo Saltsarekin

Dendan erositako wonton-enbilgarriei esker, zure ohiko eramateko lekuak ez daki zer datorren. Ez gaitzazu hasi pipermina jengibre-sesamo saltsa gozoan.

Lortu errezeta

45. Pesto Barazki Errea Gosari Burritoak

Badakigu deitzen direla gosaria burritoak, baina zintzoak bagara, bazkaltzeko eta afarirako ere jango genituzke.

Lortu errezeta

LOTUTA: 15 errezeta ketogeniko izozgarriak (beraz, beti dago afarirako prest dagoen zerbait)

Zure Horoskopoa Bihar

Jakin

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean