Desintoxikaziorako vetiver gorputzeko sasiak
1. urratsa: Erabili eguzkitan lehortutako eta hautsezko vetiver sustrai eta gramo berdearen nahasketa 1:2 proportzioan.
2. urratsa: Larruazal koipetsua izateko, nahastu mamia batekin, aplikatzeko erraza den ore leun bat osatzeko. Bestela, esnea erabil dezakezu azal lehorra baduzu.
3. urratsa: Masajeatu pasta zure gorputzean mugimendu leun eta zirkular batean garbiketa sakon bat lortzeko.
4. urratsa: Garbitu garbitu.
Vetiver gorputz-lainoa umorea hobetzeko
1. urratsa: Hartu edalontzi bat ur destilatu.
2. urratsa: Gehitu 20 tanta jasmin olio esentziala eta 10 tanta betiver olio.
3. urratsa: Jarri beirazko spray botila batean eta ondo astindu erabili aurretik.
Erabilera guztietarako vetiver balsamoa elikadura sakonerako
1. urratsa: Urtu bi koilarakada erle argizaria galdara bikoitzean.
2. urratsa: Gehitu bi koilarakada koko-olio eta koilarakada bat almendra-olio erle-argizariari.
3. urratsa: Nahastu bizpahiru tanta vetiver eta izpiliku olio esentzialak nahasketarekin.
4. urratsa: Jarri edukia biltegiratze ontzi batean eta hozkailuan ordu erdiz koherentzia hobea lortzeko.
Vetiver ilea garbiketa giltzurrun distiratsuetarako
1. urratsa: Bete iragazitako ura tamaina ertaineko ontzi batean. Buztinezko lapiko bat ere erabil dezakezu bere hozte-efektua hobetzeko.
2. urratsa: Beratu betiver sustrai eskukada bat, eta utzi bizpahiru orduz.
3. urratsa: Gehitu limoi xerra bat edo bi betiverarekin infusioko uretan.
4. urratsa: Iragazi ura eta erabili garbiketa bakoitzaren ondoren azken garbiketa bat egiteko.
