Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- BSNL-k instalazio-kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Auzitegitik Pasatzen da COVID-19rengatik
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
40 aste haurdunaldiaren ondoren, bitxikeriaz erditzearen zain egoteko unea da. Erditzea etxean planifikatzen dutenak, normalean, zenbait pauso erabiliz eskulana bultzatzen saiatzen dira.
Horrelako teknikek funtzionatzen al dute? Beno, osasun arloko adituek diotenez, badirudi metodo batzuek funtzionatzen dutela gorputza erditze fasera iritsi bada. Gorputza prest ez dagoenean, baliteke metodo horiek ez funtzionatzea, diote adituek.
nola kendu garau ilunak
Osasun adituek esan dutenez, haurdunaldiarekin lotutako konplikazioak edo bestelako arazoak badaude, ez da batere gomendagarria erditzea eragiteko metodorik probatzea. Hona hemen eskulanak eragiteko metodoei buruzko zenbait datu.
Lanaren mina: eramangarri bihurtzeko 5 modu Boldsky 
Inkestek diotena
Inkesta batek dioenez, etxean erditzea saiatzen diren emakumeen ia% 50ek, normalean, janari minak jatea edo harreman arinetan parte hartzea bezalako metodoak probatzen dituzte.
Medikuarekin kontsultatu gabe, baliteke metodo horiek saiatzea segurua ez izatea. Egia esan, ez dago nahikoa ebidentzia metodo horiek funtzionatzen dutela frogatzeko.
ile-olioa ile lodiagoa hazteko
Funtzionatzen al du?
Titien estimulazioak laguntzen al du lana erditzean? Bai, badago horren ebidentzia. Baina zure medikuak zure egoera aztertu eta saiatzea segurua dela esan ezean, EZ da gomendagarria.
Nola dabil
Funtzionatzen badu, nola funtzionatzen du? Beno, titien estimulazioak oxitozina askatzen du. Ondo sentiaraz zaitzakeen hormona da. Gainera, lana bultzatzen eta haurrarekin lotura hobetzen laguntzen du.
Oxitozina
Jaio ondoren, oxitozinak ere umetokia benetako tamainara uzten laguntzen du. Bularreko estimulazioak lagundu dezake erditzean.
Azken azterketa
Ikerketaren zati gisa, ia 400 haurdun dauden emakumeak erditu baino lehen aztertu ziren. Hainbat metodo erabili ziren erditzea eragiteko baina titiaren estimulazioak ondo funtzionatzen zuela zirudien. Horrek azterketan parte hartu zuten zenbait emakumeri C Atala eragotzi zion.
ilea galtzeko ile-olio onena
Kontuz!
Titien estimulazioak haurdunaldi arruntaren kasuan soilik funtziona dezake. Ez da segurua zure medikuak onartzen ez badu saiatzea. Etxean eskulanak antolatzen ari bazara, pentsa ezazu zure medikuarekin behin hitz egitea.
