Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- BSNL-k instalazio-kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Auzitegitik Pasatzen da COVID-19rengatik
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Oso egarri sentitzen zarenean, ur hotza nahi duzu. Ur hotz asko edan ohi duzu freskatuta sentitzeko itxaropenarekin. Baina ona al da ur hotza osasunerako?
Irakurri ere: Urdail lauaren ohiturak
Izan ere, ur hotzak digestio-sistema moteltzen du eta, gainera, ez da ona osasun orokorrerako. Ur epela edatea osasuntsua da.
Gutako batzuek otordu bat edateko hotzarekin batera jateko ohitura ere badugu. Ohitura hori are okerragoa da. Ba al dakizu zure gorputzak uraren tenperatura pixka bat igo behar duela aurre egin aurretik.
Irakurri ere: Nola Mantendu Gorputza Estua
Beraz, energia pixka bat kontsumitzen da zure sistemako likidoa berotzeko eta hori xahutze gastua da. Ur epela aldizka edateak zure digestio osasuna lagunduko dizu. Irakurri gehiago jakiteko.
1. gertaera
Zerbait hotz edaten duzunean, zure gorputzak gorputzaren tenperatura erregulatzera bideratu behar du lehenik. Horrek mantenugaiak xurgatzeko prozesua motelduko du.
2. gertaera
Gainera, jaten dituzun janarien gantz-edukia sendotu egin daiteke otorduarekin batera izotz-ura kontsumitzean. Beraz, horrek gantzaren digestioa moteldu dezake.
# 3 gertaera
Likido hotz guztiek odol hodiak estutzeko joera dute. Izan ere, digestio prozesua moteldu ohi da eta gorputza ez da behar bezala hidratatzen ur hotzarekin.
4. gertaera
Ba al dakizu zergatik izan daitekeen hotza ur hotza edan ondoren garatzeko? Beno, ur hotzak zure immunitatea ahuldu dezake, gehiegizko muki bat sortzen baita zure gorputzean izotz ura edaten baduzu otordu astun baten ondoren.
5. gertaera
Digestio sistema hobetzen da eta zenbait entzima estimulatzen dira ur epela edaten baduzu.
6. gertaera
Zure gorputza ur epelarekin hobeto desintoxikatzeko gai izango da. Zure giltzurrunetarako, odolerako eta larruazalerako ere ona da.
7. gertaera
Ur epela edaten duzunean, janaria erraz xehatuko da. Gainera, zure gorputza erraz hidratatzen da.
8. gertaera
Erraien mugimenduak ur epelarekin hobetzen joaten dira. Goizean limoi ur epela edateko ohitura baduzu, hobeto jakingo duzu.
