Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Anirban Lahiri ziur RBC ondarearen aurretik
- Shah Rukh Khanek berrogeialdia egin du Pathan taldeko kideen ondoren, COVID-19rentzat positiboa izan da
- Eskasia ez da arazoa: Osasun Ministerioak estatuak salatzen ditu COVID txertoak 'gaizki kudeatzeagatik'
- Reliance Jio, Airtel, Vi eta BSNL-ren Sarrera Mailako Datu Bonuen zerrenda
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Besoetako edo besoetako izerdia benetan lotsagarria izan daiteke. Oso zaila da besoak altxatzea adabaki bustiak benetako desaktibazioa izango baitira. Gainera, izerdi usaina hain da handia, lurrin usaina ere ahula erortzen dela.
Askotan soineko gainean argi ikusten diren beso beso bustiak ikusten dira. Hori ekiditeko, mahukarik gabeko soinekoa nahiago izango duzu izerdi besoak are gehiago nabarmenduko ez dituena. Hala ere, besoen gehiegizko izerdia ezin da murriztu aldaketa horiekin. Jaten duzun horretan arreta jarri behar duzu eta janzten duzunarekin kontuz ibili behar duzu.
Adibidez, zenbait barazki, baratxuri, pipermin gorriak, piper beltzak izerdi guruinak aktibatzen dituzte. Era berean, udan poliesterra edo lihoa janzteak izerdi gehiago sor dezake larruazaleko poroek ez baitute nahikoa aire pasatzen.
LARPETAKO IZERDIA SAIHETZEKO ELIKAGAIAK
Besoen gehiegizko izerdia naturalki murriztu dezaketen etxeko erremedioak ere probatu ditzakezu. Adibidez, sagar sagardo ozpina aplikatzea etxeko erremediorik onenetarikoa da besapeko gehiegizko izerdia murrizteko. Poroak beteko ditu eta gorputzeko usaina sortzen duten bakterioak ere hilko ditu.
Hona hemen etxeko erremediorik eraginkorrenetako batzuk, besoetako gehiegizko izerdia naturalki murriztu dezaketenak. Begira ezazu.
Besoen gehiegizko izerditzerako erremedio errazak:
IRAKURRI ERE: GAUETAN ARMILA ILUNAK ARGITZEKO BIDEAK
Sagardo ozpina
Sagar ozpina egunero beheko besoetan aplika daiteke ohera joan aurretik. Bainua hartu baino 30 minutu lehenago besapeetan ere aplika dezakezu. Garbitu ur eta xaboia leunarekin. Egokiena, utzi sagar ozpina gauetik egunera emaitzarik onenak lortzeko.
Gozogintza
Egin labeko soda pastarekin urarekin. Aplikatu pasta hau besapeetan eta utzi 30 minutu inguru. Garbitu ur hotzarekin. Zure azala lehortu egin daiteke lehenengo saiakeren ondoren. Hala ere, hobe da larruazala lehor mantentzea bustia baino.
Arto almidoia
Besoetan talko hautsa aplikatu beharrean, besokoetan arto almidoi hautsa xukatu besterik ez duzu. Gehiegizko hezetasuna xurgatu eta izerdi usaina ekidingo du. Hala ere, ziurtatu ez duzula arropa ilunik janzten hautsa ehunean argi ikusiko delako.
Limoia
Limoia besapeko izerdia neurri handi batean murriztu dezakeen osagaietako bat da. Gainera, limoi zati bat besapean igurtzitzea erremedio erraza da besape ilunak argitzeko.
Kotoi argia jantzi
Janzten duzun oihalak izerditan ere sor zaitzake. Nahiago duzu kotoia bezalako oihal arinak azkar lehortzen direlako eta besapean hezetasuna ez dadin uzten.
Saihestu janari minak
Ez eduki janari pikanterik gorputzeko gehiegizko izerdia jasaten baduzu. Saihestu janari minak gehiegi, pipermin gorriak eta piperminak.
