Zure larruazala zaintzeko errutinan erretinola behar duzun ala ez eztabaidatzen? Aurrera egingo dugu: zahartzearen seinaleak gutxitu eta gainazaleko zelula berritzea bultzatu nahi baduzu, bai. Bai, bai. Hala ere, ez da botika-dendan ikusten duzun erretinol-kremaren lehen hodia erostea, zipriztintzea eta deitzea bezain erraza. Produktuen potentzia, larruazaleko egoera eta bizimodua zure erregimenaren osagarri berri honetan sartzen dira. Elkarlanean aritu ginen Mary Kay dena apurtzeko. Hemen, zure erretinolaren gida, zuretzat onena aurkitzeko iradokizunak barne.
kate_sept2004/Getty Images1. Beraz, zer da erretinola, zehazki?
A bitamina deribatu bat duten produktu topikoetarako erretinola maiz erabiltzen den arren, teknikoki retinoide mota bat da. A bitamina gure gorputzak erabiltzen duen mikronutriente bat da, sistema immunologikoa, ugalketa sistema, ikusmena eta zelulak hazten laguntzeko. Gure gorputzak azenario eta espinakak bezalako landareen betakarotenoa A bitamina bihurtzen du. Erretinoideak A bitaminaren bertsioak dira, aknea, zimurrak eta kolageno-gabezia bezalako larruazaleko arazoei aurre egiteko erabiltzen direnak.
Erretinoideen familian erretinola, azido erretinoikoa, tretinoina, retinilo palmitatoa, retinilo linoleatoa eta retinilo azetatoa daude. (Medikuntzako terminologia asko dago hemen, baina jakin ezazu hauetakoren bat osagai gisa zerrendatuta aurkitzen baduzu, produktuak erretinoideak dituela.) Bertsio batzuk larruazalaren narritadura gutxiago dute eta, beraz, larruazala zaintzeko produktuetan aurkitu ohi dira.
2. Ezberdinak al dira erretinola eta erretinoideak?
Erretinoide mota desberdinak daude, eta erretinola erretinoide mota bat da. Goian aipatu dugun bezala, erretinola A bitamina deribatu bat da, gure larruazala azido retinoiko bihurtzen duena, larruazaleri zahartzearen aurkako onurak emateko. Erretinolaren produktu gehienek ez dute errezetarik behar, baina erretinoide batzuek eta kontzentrazio jakin batzuek bai.
Mary Kay3. Zer egiten diote erretinolek eta erretinoideek azalari?
Osagai hau topikoki aplikatzen duzunean, azala azido erretinoiko bihurtzen da. Bihurtu ondoren, kolagenoaren ekoizpena eta zelulen berritzea suspertzen du. Jatorriz 1970eko hamarkadan akneari aurre egiteko formulatu zen, erretinola gaur egun nagusietako bat da. eskuragarri dauden zahartzearen aurkako osagai onenak . Frogatuta dago marra finen itxura murrizten laguntzen duela, azalaren tonu berdina sustatzen duela, adabaki latzak leuntzen eta adin ilunak argitzen laguntzen duela.
Hala ere, erretinola edo erretinoideak erabiltzen dituzunean truke bat dago. Errezetazko erretinoideek edo preskripzioko erretinolaren kontzentrazioek oso modu oldarkorrean funtzionatzen dute, beraz, emaitza azkarragoak ikusiko dituzu, baina larruazalek ere gutxiago onartzen du. Larruazaleko lehortasuna, gorritasuna eta narritadura errezeta-tratamendu hauekin erlazionatu ohi dira. Errezeta-mailatik beherako erretinola oreka bikaina da larruazaleko onura guztiak lortzeko larruazalek jasaten duten bitartean erabilera-gida egoki batekin.
4. Lortu. Beraz, zein erabili behar dut?
Inoiz ere erabili ez baduzu, errezetarik gabeko erretinol batekin hastea gomendatzen dugu.
Zuretzako erretinol produktu egokia aurkitzea garrantzitsua da, dio Lucy Gildea doktoreak, Mary Kay-eko zuzendari zientifiko nagusiak. Adibidez, Mary Kay-ren Clinical Solutions™ Retinol 0.5 berria erretinol purua eta indartsua da ehuneko 0,5eko kontzentrazioan, hau da, oso kontzentratua den errezetarik gabekoa den bitartean, eta zergatik gomendatzen dut. Hala ere, zure larruazala entzun eta kontuz ibili nahi duzu erretinol hutsa bakarrik erabiltzean, orduan izan baitaiteke larruazaleko ondoezak, batez ere lehen aldiz erabiltzen bazara edo larruazal sentikorra baduzu. gomendatzen dut Mary Kay-ren Clinical Solutions™ Retinol 0.5 multzoa eta gure erretinizazio prozesu berezia erretinol eraginkor baten bilaketa errazteko ondoeza minimoekin, jarraitzen du Gildeak.
Zure larruazala erretinola maneiatzen badu, zure dermatologoarekin ere hitz egin dezakezu errezeta erretinoideak zuretzako seguruak diren edo ez. Baina adi: haurdun edo edoskitzen ari bazara, biak erabiltzea saihestu behar duzu. Erretinolak edo retinoideek jaiotza-akatsak eragiten dituztela ondorioztatzen duen behin betiko azterketarik ez dagoen arren, oso gomendagarria da haurdun dauden emakumeek ere ez erabiltzea. Haurdun geratzen saiatzen ari bazara edo espero baduzu, jarraitu a C bitamina zahartzearen aurkakoa produktua oraingoz, baina galderarik baduzu, kontsultatu zure medikuari.
kate_sept2004/Getty Images5. Zeintzuk dira erretinola eraginkortasunez erabiltzeko aholku batzuk?
Emaitza onenak lortzeko, erabili erretinol produktuak gauez. Ziurtatu SPF egunero erabiltzen jarraitzen duzula, oraindik ere zure larruazala kalteetatik babesteko egin dezakezun gauzarik onena baita. Estali SPF 30 edo gorago eta txapela jantzi, seguru egoteko. Erretinolaren erabilera alferrikakoa izango da eguzkiak zure larruazalean jotzen badu egun osoan.
Azala lehortzeko joera duenez, jende gehienak gauez erabiltzen du erretinola eta produktu hidratatzaileekin lotzen du, adibidez. Mary Kay Clinical Solutions™ Calm + Restore Facial Milk . Eta lehen aldiz hasi bazara, aurpegiko esnea erretinol purua diluitzeko ere erabil daiteke Mary Kay-en erretinizazio prozesu berezia jarraituz zure larruazala aklimatatzen laguntzeko. Formula arin honek landare-olioak ditu (kokoa, jojoba hazia, kartazoa eta oliba) larruazala elikatzen eta lasaitzen duten gantz-azido aberatsen jaurtiketa indartsua emateko. Glizerina eta azukre-kanabera squalenea ere barne hartzen ditu, ura galtzen laguntzen duela ezagutzen da. Onura hau ezinbestekoa da erretinizazio garaian larruazala lehortzeko joera dagoenean.
Gogoratu, erretinolaren bidaia maratoia dela, ez esprint bat. Beraz, jarraitu, emaitzak bidean daude.
EROSI ORAIN MARY KAY SOLUZIO KLINIKOAK Erretinola 0,5
($ 78)
EROSI ORAIN
EROSI ORAIN MARY KAY IRTENBIDE KLINIKOAK Lasai + Aurpegiko Esnea Berreskuratu
($ 50)
EROSI ORAIN
EROSI ORAIN MARY KAY SOLUZIO KLINIKOAK Erretinola 0,5 Multzoa
($ 120)
EROSI ORAIN
