Holi 2020: Nola zaindu zure azala Holi aurretik eta ondoren

Haurrentzako Izen Onenak

Alerta azkarretarako harpidetu orain Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

  • Duela 6 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esanguraChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
  • adg_65_100x83
  • Duela 7 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan! Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
  • Duela 9 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
  • Duela 12 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ikusi behar

Ez galdu

Etxea Edertasuna Gorputzaren zainketa Riddhi Roy By-ren gorputza zaintzeko artikulua Riddhi Roy 2020ko martxoaren 9an Holi: larruazala zaindu aurretik eta ondoren Medikuaren aholkua | Mantendu horrelako larruazala zaintzen Holin. Boldsky

Ez al dugu guztiok espero Holi, koloreen jaialdia? Ziur dibertigarria dela, kolore horiekin guztiekin jolastea, batez ere gure senitartekoak urrutiko lekuetatik elkartzen direnean eta denak jolasteko elkartzen direnean.



Hala ere, gutako askok oso gogoz kontra jolasten dugu Holi jotzea, dibertigarria dela iruditzen zaigun arren. Holik gure larruazalean eta ilean berarekin dakartzan ondorioengatik gertatzen da hori. Holi garaian erabilitako kolore zorrotzek gure azala lehorra eta flakatua izan dezakete eta olio guztiak kendu.



larruazala zaintzeko aholkuak olioaren ondoren

Familia osoa egin nahi duzun azken gauza gozatzen ari den bitartean spoilsport bat izatea da eta zure larruazala kezkatzen jarraitzea. Aholku batzuk ditugu zuretzat, hori gerta ez dadin.

Holi koloreak zure larruazalean itsatsiko dira egun batzuetan, baina gure aholkuekin, ziurtatu dezakegu kolore kopuru minimoa bakarrik geratzen zaizula. Ideia ona da kolore naturalak edo belarrak diren koloreei eustea eta, zalantzarik gabe, pigmentu ilunak dituzten kolore iraunkor horiek ez erabiltzea. Horiek oso produktu kimiko ugari dute eta aurpegia kentzen digute, erupzioak sor ditzake eta baita hausturak ere.



Beraz, ziurtatu kolore leunak erabiltzen dituzula, ahal dela belarrezkoak. Hona hemen zure azala Holirentzat prestatzeko zenbait aholku.

Array

1. Jantzi luzera osoko arropa:

Saiatu zure larruazalaren azalera ahalik eta gehien estaltzen mantentzen. Horrek saihestuko du koloreek larruazalaren zati gehiegi zuzenean ukitzea. Badakigu filmetan jendeak arropa motza daramala erakusten dela Holi jolasean. Ez da zuzena, larruazalaren zati gehiago kolore gogorretara azaltzen baititu. Eraman mahuka osoko arropa solteak, ahal bada kotoia bezalako ehun arin batean.

Array

2. Erabili olioak:

Holi jolastera irten aurretik, ziurtatu olioa olioztatzen duzula zure gorputzeko atal guztietan, eta ez bakarrik gorputzeko gune ikusgarrietan. Horrek ziurtatuko du olioak larruazala koipetsu bihurtzen duela eta koloreetako bat ere ez dela zure larruazalean sartzen. Olioak zure larruazalaren eta kolore gogorren arteko hesi gisa jokatzen du. Saiatu aholku hau eta ikusiko duzu zure aurpegiko eta gorputzeko koloreak batere denbora gutxian kentzen direla. Horretarako koko edo oliba olioa bezalako olio lodi bat erabiltzea gomendatzen dizugu, olio horiek ez baitira zure larruazalean disolbatuko.



Array

3. Petrolio-gelatina:

Erabili petrolio gelatina geruza lodia ezpainetan koloreak ezpainetako larruazalean sar ez daitezen. Gogoratu, gainera, petrolio gelatina aplikatzea iristeko zailak diren leku guztietan, olioak galdu egin behar zuela, lepoaren atzeko aldean, belarrien atzealdean eta hatz artean. Petrolio-gelatinak oso ehundura lodia du eta Holi jolastera joaten zaren bitartean ez ezpainetako bat ez hartzea gomendatzen dizugu.

Array

4. Hidratazioa:

Holi jolasten ari zarenean oso garrantzitsua da gorputza hidratatuta edukitzea ere. Aholku hau jendeak alde batera utzi ohi du, ura edatera itzultzeko soilik jolasteari utzi nahi ez diotelako. Jendeak ahaztu egiten du hori egitea. Baina gogoratu zeure burua hidratatzea, koloreek larruazala lehortu ohi baitute, eta zure burua hidratatzea gogoratzen ez baduzu, larruazala are lehorragoa izango da, koloreak larruazalean itsastea errazteko.

Array

5. Eguzkiaren Babesa:

Ez ahaztu eguzkitako krema erabiltzea zure larruazala estalita egongo dela pentsatzen duzunagatik, kolore horiekin guztiekin. Oso erraza da larruazala Holi garaian beltzarantzea. Erabili SPF produktu bat eta ziurtatu erabiltzen duzula oliorik jarri aurretik, olioek eguzkitako krema zure larruazala xurgatzea eragotziko luketelako. Erabili SPF 30 edo gehiagoko eguzkitako krema, emaitza onenak lortzeko.

Array

6. Garbitu aurpegia olioak eta eguzkitako krema erabili aurretik:

Mantendu zure aurpegia ahalik eta garbien olioak edo eguzkitako krema jarri aurretik, dagoeneko zikinkeria eta hautsa duen larruazala kaltetzeko joera handiagoa izango baitu garbi dagoen aurpegiak baino.

Array

7. Erabili garbiketa olioa edo ixten:

Koloreak kentzeko xaboirik ez erabiltzea da onena, koloreengatik dagoeneko sufritzen ari den larruazalean xaboiak oso gogorrak izan baitaitezke. Xaboiaren alkalinoak are gehiago lehortu dezake larruazala. Erabili garbitzeko olioa edo ixten bat lehen urrats gisa koloreak aurpegitik kentzeko. Olio garbigarriak eta baltsamoak makillaje astuna kentzeko erabiltzen dira, azala aldi berean babestuta mantenduz. Horrek ziurtatuko luke koloreak aurpegitik kentzea olio aurpegia kendu gabe.

Array

8. Saihestu Exfoliation:

Badakigu etsigarriak izan daitezkeela aurpegian koloreak geratzea, baina saihestu larruazala gehiegi ez garbitzea edo garbitzea, garbiketa une honetan zure larruazalerako oso gogorra izan daitekeen beste gauza bat baita, larruazala dagoeneko sentikorra delako. Jarrai ezazu olio garbigarriak eta baltsamak erabiltzen, larruazala kolorerik izan arte.

Array

9. Hidratatu:

Larruazala hidratatu. Ez dugu zure aurpegiko azala soilik esan nahi, gorputz osoko larruazalak hezetasuna behar du. Erabili azido hialuronikoa duen aurpegi krema, azido horrek inguruneko hezetasuna xurgatzen baitu eta hezetasuna zure larruazalean sartzen delako. Kolore guztiak zure larruazala lehorra izan dadin, lor dezakezun hezetasun guztia behar duzu. Zure gorputzeko larruazala lortzeko, joan karite gurina edo kakao gurina duen hidratatzaile bat lortzeko, larruazalari hezetasun maximoa emateko.

Array

10. Eman zure larruazala atsedenaldia:

Saihestu egun batzuetan makillajea edo larruazaleko gauza gogorregirik ez erabiltzea. Utzi zure larruazala sendatzen eta berreskuratu hezetasuna. Utzi koloreak desagertzen eta, ondoren, zure larruazalarekin egiten dituzun gauza normal guztiak egitera itzul zaitezke.

Jolasten duzun bitartean zure Holi gustukoa izatea eta zure larruazala ez kezkatzea espero dugu. Eguneratze gehiagorako, jarraitu Boldsky-ri jarraituz.

Zure Horoskopoa Bihar