Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Sharad Pawar ospitaletik alta emango zaio 2 egun barru
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabete besterik ez
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Asteburua iritsi da eta zure larruazala mimatzeko eta fruta masajeekin tratatzeko garaia da. Bai, ondo entzun duzu. Gaur, fruta masaje kremak etxean nola egin aztertuko dugu. Hemen aipatutako fruta aurpegiko kremak zure larruazal motaren arabera erabil daitezke larruazal lehorra, koipetsua, konbinatua edo sentikorra izan daitekeen.
Aurpegiko frutaren masajea ezinbestekoa da zure larruazala osasuntsu eta modu naturalean dirdiratsu mantentzeko. Estresaz eta lanez beteriko astea igaro ondoren, garrantzitsua da larruazala erlaxatzea garbitu eta azalean pilatutako zikinkeria kentzea. Gainera, masajeek odol zirkulazioa hobetzeko eta azala argitzeko laguntzen dute.
aurpegi obalatua itxurako orrazkera emakumezkoak
Ikus dezagun nola egin aurpegiko frutetarako masaje krema hau distiratsu dagoen larruazalerako.
Azal koipetsu eta konbinatuentzako fruta masaje krema
Zer beharko duzu?
4-5 mahats beltz
2 marrubi
ile indiar ilearen kolorea
2-3 segmentu laranja
2 E bitamina olio
1 koilarakada aloe vera gel
1 koilaratxo arto irina
Nola prestatu?
Gehitu fruta, mahats, marrubiak eta laranja zati guztiak irabiagailuan eta ondo nahastu. Iragazi zukua eta eraman ontzi batera. Gehitu arto irina zukuan. Bete 1 katilu ur zartagin batean eta jarri fruta nahasketa ontzia tartean eta nahastu zertxobait irakiten. Kendu nahasketa hau eta gehitu E bitamina olioa kapsulatik. Ondoren, gehitu aloe vera gel freskoa eta konbinatu osagai guztiak ondo. Krema hau hozkailuan gorde dezakezu 5-7 egunez.
Nola aplikatu?
Hartu fruta krema kopuru eskuzabala eta masajatu aurpegian hatz punten laguntzarekin. Masaje ezazu goranzko eta beheranzko mugimendu zirkularrekin. Egin hau 3-4 minutuz eta utzi aktibatuta 15-20 minutuz. Geroago, kendu krema ur hotzetan sartutako kotoizko alfonbra bat erabiliz. Hemen erabiltzen diren fruituek C bitamina ugari dute eta azala gaztetzen eta sendotzen laguntzen duten antioxidatzaileak dituzte.
nola erabili esnea aurpegian
Fruta Masaje Larruazal Lehor eta Sentikorrerako Krema
Zer beharko duzu?
4-5 papaia kubo
3-4 segmentu laranja
1 koilarakada gurin argitua
1 koilarakada arto irina
nola kendu maitasunaren ziztada
1 koilarakada eztia
Nola prestatu?
Zartagin batean, urtu argitutako gurina. Gehitu arto irina eta osagaiak ondo nahastu eta sutatik atera. Nahastu papaia zatiak eta laranja zatiak zuku bat egiteko. Iragazi zukua eta gehitu gurina eta arto-irina nahastura urtuari. Azkenean, gehitu eztia eta nahastu osagai guztiak ondo. Gorde hau ontzi hermetiko batean. Krema hau 8-10 egun arte egongo da hozkailuan gordetzen bada.
Nola aplikatu?
Hartu fruta krema behatz puntetan eta jarri aurpegi eta lepo guztian. Masajeatu astiro-astiro 4-5 minutu inguru mugimendu zirkular eta gorantz. Utzi 15 minutuz egoten. 15 minuturen buruan garbitu dezakezu ur hotzetan sartutako kotoizko alfonbra bat erabiliz. Fruta krema honek larruazala sakon elikatzen du, horrela larruazal leuna eta leuna ematen dio.
