Aurretik bazkari bat jatera motibatzeko ahalegina egin bazaizu, badakizu zein pozgarria izan daitekeen konfiantzazko lagun bat zure ondoan jan dezagun elkarrekin esateko.
TikTok erabiltzaileentzat, Sara Sadok da lagun hori.
Bera orrialdea eduki positiboz gainezka dago — Zure ametsak atzetik ibiltzeari buruzko hitz sustagarrietatik zeu izateari buruzko jakinduria hitzetara. Let's eat together bideoa biral bihurtu da bere mezu antzera gorantzagatik.
udako soinekoak tamaina gehigarrian
Kaixo, beraz, inoiz kostatzen bazaizu bazkari batean esertzea, goazen elkarrekin bazkari bat, Sadok esan zuen bideo batean orain milioi bat gustatu eta 2,5 milioi ikustaldi baino gehiago ditu.
Jendea Sadok-ekin bikoteka aritu da, partekatzen beren burua jaten duten bideoak bere ahots alaiak zeregin oso zaila izan daitekeenaz hitz egiten die.
Munduko biztanleriaren ehuneko 9 inguru elikadura-nahaste batek eragin dezake, Anorexia Nerbosikoaren eta Elkartutako Nahasteen Elkarte Nazionala . Susperraldian daudenak bereziki isolatuta aurki daitezke mundua pandemiaren bidez sozialki urruntzen den heinean.
Taryn A. Myers, psikologoa gorputz-irudiaren ikerketan espezializatua , esan zuen In The Know-ek bazkari bat jaten duzunean laguntza izateko ideia funtsezkoa dela elikadura-nahaste batetik sendatzen ari direnentzat.
Azaldu zuenez, otorduen bidez laguntza ematea ezinbestekoa da tratamenduaren bidez, eta terapeutak edo beste langileek sarritan jango dute bezeroekin susperraldian laguntza eskaintzeko (edo batzuetan bultzada leun bat) jaten jarraitzeko.
Janari plater bat armiarma bezain beldurgarria izan daiteke araknofobia duen norbaitentzat, esan zuen Myersek. Ideia polita iruditzen zait, eta zoragarria iruditzen zait emakume honek laguntza hau eskaintzea.
Profesionalekin harremanetan jartzea gomendatu zuen, esaterako National Eating Disorder Association-en txat edo telefono lineak , zu edo ezagutzen duzun norbait elikadura-nahaste batekin borrokan ari bazara modu isolatuan.
Sadok ez du aspaldian argitaratzen, baina bere bideoek eragin handia izan dute dagoeneko.
Esan zion Insiderri bere onena egiten saiatzen dela bere bideoetan jatorra eta solidarioa izan dadin, inoiz ez penagarria. Bere bideoen erantzun guztiak ikusten saiatu da, eta batzuek negar egin ere egin dute.
Elikadura-nahasmenduetatik sendatzen diren pertsonei laguntzen ari ez ezik. Osasun mentaleko beste baldintza batzuk dituzten pertsonek ere lasaitasuna aurkitu dute bere bideoetan.
17 milioi ikustaldi baino gehiago pilatu dituen Sadoken argitalpenen erantzun biralenetako batean agian, erabiltzaile cajunpeaches-ek partekatu du metrajea poliki eta dardarka jaten izu-eraso baten bidez, Sadoken animo leunarekin batera.
Bide luzea egin dut eta egun batzuk beste batzuk baino gogorragoak dira, esan dute oinetan.
Iruzkinek laguntza eta emozio izugarriarekin erantzun zuten.
Zein gizateriaren une ederra eta zein adibide sinestezina den sare sozialen sendatzeko eginkizunaren erakusgarri, erabiltzaile batek idatzi zuen.
malkotan nago. Izugarri indartsua zara, esan zuen beste batek.
Hollywoodeko garai guztietako 10 film erromantiko onenak
Horrek benetan hunkitu ninduela esan nahi nuen. Ezin naiz hasi borroka ulertzen, baina ona izan, hirugarren batek komentatu zuen . Eta ona bera bezalako norbait izateagatik.
Cajunpeaches-ek eskerrak eman zizkion Sadok bere bideo originalagatik jarraipen-post.
TikTok-eko komunitateak goratu egin ninduen, esan zuten. Literalki harrituta nago oraindik.
Bideoaren amaieran, McDonald's-eko patata frijitu batzuk atera zituzten.
Jan dezagun elkarrekin, esan zuten.
Ezin da ukatu hiru hitz horiek zein indartsuak izan daitezkeen beste norbaitekin partekatzen dituzunean.
Istorio hau gustatu bazaizu, irakurri gehiago bati buruz elikadura-nahastearen entrenatzaileak TikToker-ek beren beldurraren elikagaiak probatzera bultzatu zituen.
misteriozko filmak ikusi behar dira
In The Know-tik gehiago:
Kontseiluak ziurtatutako ginekologoak zure lehen bisitaren aurretik zer espero duzun partekatzen du
Modako kandela hauek zure etxea lurrin eta kolore ausartekin alaituko dute
Baby Yoda ColourPop begi-itzalen paleta hemen dago, eta adoragarria da
Bitxien jabetzako marka honek larruazaleko zainketa eta makillaje naturalak eskuragarri jartzen ditu
