Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Vishnu Vishal-ek eta Jwala Gutta-k korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: ikusi xehetasunak hemen
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Gosearen aldaketak gaixotasunaren agerpenaren sintomak izan daitezke. Normalean jateko gogoa galtzea faktore askoren ondorioz sor daiteke, hala nola tentsioa, depresioa, estutasun emozionala, urduritasuna eta antsietatea.
Laneko bizitzan adabaki txarrak izaten ari diren edo familiako bizitzan arazo pertsonalak dituzten pertsonek ez dute janari nahia izango eta horrek batez ere gosea jaitsi dezake.
Gosea galtzea aldi baterako arazoa edo epe luzerako arazoa izan daiteke, baina normalean faktore emozionalekin lotzen da.
Game of Thrones denboraldiko 7 pertsonaiak
Pisua galtzea, gosea gutxitzea eta loaren aldaketak helduetan gertatu ohi dira eta gehienetan depresioa dela eta sortzen dira.
Gauean edo goizean goiz maiz esnatzeak eragin handia izan dezake loaren ereduan, litekeena da malenkolia eta depresioa eragitea.
Estresa eta faktore psikologikoak elikadura-eredu ahulekin konbinatzen dira. Gosea gutxitzeak, aldi berean, gorputzaren erresistentzia gutxitzea eta osasun txarra ekar ditzake.
aurrealdeko ilea moztu neska indiarrentzat
Giza gorputzaren erresistentzia hobetzeko eta gaixotasunetatik ihes egiteko, garrantzitsua da etxeko zenbait erremedio jarraitzea gosea galtzea sendatzeko. Hona hemen helduen gosea sustatzeko erremedio natural batzuk.
Jengibrea eta piperra
Jengibreak gosea estimulatzen du eta indigestioaren arazoa murriztea lortzen du. Propietate sendagarriak ditu, sabeleko mina arindu dezaketenak. Interesgarria da, jengibrea eta piperbeltza konbinatuta, patogenoek eragindako zelulak suntsitzeaz gain, gosea suspertzea lortzen du.
Zatitu hazbeteko jengibrea hainbat zatitan eta gero saiatu 2 ur katilutan irakiten. Azukre edo eztia gehi diezaiokezu.
Bestela, bigarren errezeta ere probatu dezakezu. Moztu jengibrea zati txikitan eta gehitu errizoma zati batzuk. Ondoren, birrindu pastan eta saiatu zukua ateratzen iragazten. Ondoren, gehitu piperbeltz hautsa nahasketan eta, ondoren, limoi zuku tanta batzuk sartu. Horrek gosea jaurtitzen laguntzen du eta indigestioa hobetzen laguntzen du.
Gogoratu erremedio hau haurdun dauden emakumeei ez ematea. Jengibre teek ere digestio ahalmena dute gose nekatua suspertzeko. Jengibre tea edatea da eguna hasteko modurik onena osasunerako onura izugarriak baititu.
Granada zukua
Granada zuntz iturri ona da, A, C eta E bitaminak, burdina eta beste antioxidatzaile batzuk. Gosea suspertzen eta zure gorputza gaztetzen laguntzen duten zenbait fruitu daude. Bitxia da, batez ere, granada bat izaten dela.
Bere zukuak gosea hobetzen eta hobetzen laguntzen du. Har ezazu granada zuku gozo kopa bat eta sartu sagar zuku erdia, limoi zukua eta menta hostoen zukua nahasketan. Azkenean nahasi zuku hau 2 azukre koilararekin. Ezti pixka bat eta harri gatza ere jar diezaiokezu zukuari.
nola kendu aurpegiko ilea betiko modu naturalean etxean
Kumino haziak eta mostaza haziak
Kumino haziak oso onak dira digestio arazoetarako. Hauek digestioa sustatzen dute eta zure gosea hobetzea lortzen dute. Jakina denez, A, C, E eta B6 bitamina, erriboflavina eta mineralak, hala nola burdina, manganesoa, kobrea, kaltzioa, magnesioa, fosforoa eta potasioa, kumino haziek mostaza haziekin batera immunitatea hobetzeko gaitasuna dute. arnas osasuna. Hazi horiek kontsumitzeak zure digestio-aparatuko erradikal askeak botatzen eta gosea areagotzen lagun dezake.
Gehitu irabiagailuan kumino, mostaza haziak, jengibrea, gatz beltza eta asafoetida kopuru berdinak. Espezie hauek ehotzea besterik ez duzu eta, ondoren, edalontzi bat gurin esne gehitu. Nahastu ondo eta ziurtatu edari hori kontsumitzen duzula otordua baino lehen.
Carom Haziak
Carom haziak gailentzen dira digestio arazoak tratatzeko eta baita idorreria sendatzeko ere. Gosea galtzeko, nahastu karambola haziak, mihilu haziak, jengibre hauts lehorra eta gehitu gatza gustura. Osagaiak ondo nahastu eta xehatu pasta fina egiteko. Geroago gehitu nahasketa honi ghee bero apur bat. Nahasketa hori arrozarekin batera kontsumitu dezakezu. Errezeta honek gosea hobetzen laguntzen du
Ur epela eta limoia
Gosea hobetu nahi baduzu, edan ezazu edalontzi bat ur epeletan 1/2 limoi estututa. Hori batez sabelean bota behar da batez ere goizean. Limoi zukuak zure sistema garbitzea lortzen du eta digestio funtzioa pizten laguntzen du.
Amla
Zure gosea gutxitu nahi baduzu, ziurtatu amla mokadutxoa jan. Gooseberry, amla ere deitua, gizateriarentzako onura da osasunerako dituen onurei esker. Gibela desintoxikatzea eta digestio-aparatuaren funtzionamendua bultzatzea lortzen du. Hartu katilu bat amla zuku ontzi batean eta gehitu limoi zukua eta eztia. Saiatu zuku hori edalontzi bat ur epeletan gehitzen eta ziurtatu edari hori urdailean hutsik kontsumitzen duzula goizean.
Kanela
Kanela metabolismo tasaren sustatzaile sekretua dela ezagutzen da, intsulina maila egonkortu ere egin dezake. Gosea hobetzea lortzen duen hidoxikalkona dauka.
Kanelak legamiaren infekzioa tratatu dezaketen mantenugaien nahasketa dauka. Normalean jendeak espezia hori kontsumitzen du ogi txigortuak, jogurta, zerealak, oloa, kafea eta postreak botata.
Hartu 2 kanela makila eta egosi uretan 15 minutuz. Txertatu te hau eztiarekin eta piperbeltz hautsarekin. Edan te hau goizean goiz zure metabolismoa azkartu nahi baduzu.
Etxeko aurpegi-pakete azala sentikorrentzako
Kanela azala, martorri haziak kopuru berdinak har ditzakezu eta gero kardamomo haziak eta mihilua pixka bat ontzi batean gehitu. Utzi gauean lo egiten uretan. Hurrengo egunean saiatu nahasketa bahe fin baten bidez iragazi eta osagaiak alde batera utzi. Ur hori urdailean hutsik kontsumitu, gose nekatua suspertzen lagun dezakeelako.
Martorri haziak eta ura
Erromatarrek martorrikoa ingelesera sartu zuten. Sukaldaritza askotan erabiltzen den lehen sukaldaritzako belarrak dira. Martorri hazia gosearen pizgarria dela deritzo, zapore atsegina ematen baitu. Saiatu eskuz hazi batzuk gau batez bustitzen eta gero iragazi haziak. Ur hori kontsumitzea inportatzen da gosaldu aurretik.
Jogurta eta Menda
Burdinaren gabeziak eta anemiak pertsona baten gosean eragina izan dezakete. Beraz, janari ohiturak aldatu eta gosea hobetu nahi baduzu, ziurtatu errezeta hau probatzen. Saiatu menda hostoak jogurtarekin nahasten eta gero piper beltz pixka bat gehitu. Hau da gastriko zukuak jariatzean lagun dezakeen erremedioetako bat. Osagai hau egunean bi aldiz kontsumitu.
Tomate gordinak
Jakina da tomateak aldizka kontsumitzeak gosea areagotzen duela eta, beraz, ziurtatu kolore gorri horren kopuru handia sartzen duzula dietan osasun krisia ekiditeko. Normalean sekula ez ditu bigarren mailako efektuak eragiten.
Digestioan laguntzen du eta jateko gogoa areagotzen du. Gosea handitu nahi baduzu, edan ezazu tomate zukua edo saiatu otorduan zopa bat sartzen. Zure dietan aldaketa nabarmenak ekar ditzake, baita anorexia sendatzen ere.
