Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Reliance Jio, Airtel, Vi eta BSNL-ren Sarrera Mailako Datu Bono guztien zerrenda
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble auzitegitik COVID-19 dela eta gainditzen du
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Navratri jaialdiaren prestaketa guztiok egiten dugun zerbait da eta ziur gaude dagoeneko ere hasi dela. Gure etxea garbitzetik Durgako idoloak prestatu arte eta, ahaztu gabe, Navratrirako prestatu beharko genituzkeen errezeta gozoen zerrenda.
nola egin pastela mikrouhin labean
Horregatik pentsatu dugu gaur okasiorako egin dezakezun badusha errezeta gozo sinple eta erraza partekatuko dugula. Gehienok badusha prestatzea oso zaila dela uste dugun arren, esan dezagun teknika nahiko erraza dela.
Begiratu bideoari eta behean agertzen den pausozko metodoari gozo-gozo hau prestatzeko!
Zerbitzuak - 4
Egosteko denbora - 30 minutu
Prestatzeko denbora - 20 minutu
Osagaiak:
- Maida (Erabilera guztietako irina) - 1 kopa
- Mamia / Jogurt - 1/2 kopa
- Ghee - 2 koilaratxo
- Baking Soda - Pixka bat
- Azukrea - 1 kopa
- Ura - 1 kopa
- Kardamomo hautsa - Pixka bat
- Olioa
Prozedura:
1. Ontzi batean, gehitu mamia / jogurta, gheea, bicarbonatoa eta irabiatu dena batera.
2. Aho zabaleko ontzi batean, gehitu Maida (Erabilera guztietako irina).
3. Pixkanaka gehitu mamia / jogurt nahasketa. Oratu ore batean.
4. Utzi orea 10 minutuz gutxienez.
film erromantikoenak ingelesez
5. Ura bota, gehitu Azukrea desegiteko azukre almibarra egiteko.
6. Irakiten su ertain / baxuan almibarren koherentzia fina lortu arte.
jeera urak pisua murrizten laguntzen du
7. Itzali sukaldea eta gehitu Kardamomo hauts pixka bat aromatizatzeko.
8. 10 minutu igarota, hartu ore apur bat eta bota zapalak bezala. Barruan tolestu dezakezu Badusharen ehundura uniformea lortzeko.
9. Berotu olioa Kadhai batean frijitzeko, behin olioa nahikoa bero dagoenean, bota poliki Badusha bertan. Mantendu sugarra ertain / baxuan sukaldatzeko.
10. Badusak kolore marroia hartu ondoren, atera eta gorde itzazu 2 edo 3 minutuz.
11. Ondoren, sartu azukre almibarretan. Utzi beratzen gau batetik bestera.
12. Apaindu fruitu lehor mistoekin eta goza ezazu errezeta gozo ezin hobearekin Navratri hau!
yoga ariketa sabeleko gantz murrizteko
