Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- BSNL-k instalazio-kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Auzitegitik Pasatzen da COVID-19rengatik
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
'Oushadha Kanji' / Karkidaka Kanji arroz zopa sendagarria da Keralako ohiko elementua euritsuetan. Plater goxo honek efektu berezia du montzoiaren sukarrak uxatzeko. Hona hemen zure etxean 'Oushadha Kanji' ayurvedikoa prestatzeko errezeta esklusiboa.
etxean sabela murrizteko ariketa
Osagaiak
Beheko osagairen bat lortzeko zailtasunak badituzu, eraman beheko zerrenda inguruko Kerala Ayurveda dendara. Nahi dituzun elementuak segurtasunez eskuratzen lagunduko dizute.
1,5gm eredua
2. 5gm Vizhalari
3. 5gm Chrupunnayari
4. 5gm Ez da kabituko
5. 5gm Karkokilari
6. 5gm Kumino haziak
7. 5gm Anisa
8. 5gm Ayamodakam
9. 5gm Fenugreek
2016ko historiako filmen zerrenda
10. 5gm Aashali
11. 5gm Putharichundaveru
12. 5gmVarattumanjal
13. 5gm mostaza haziak
14. 5gm Chukku
15. 5gm Sathakuppa
16. 5gm Naruneendikizhangu
17. 5gm Karimjeerakam
18. 5gm kardamomo
ile zuria nola tratatu
19. 5gm Thakkolam
20. 5gm Grambu
21. 5gm intxaur muskatua
22. 1 litro ur
23. 250ml Behi Esnea / Koko Esnea
24. Tsp ghee dut
25. 5gm Tipula txikia
haur-olioa aurpegian gauez
Nola prestatu?
Osagai 1-23 ondo irakiten garbitutako lapiko batean 15 minutuz.
Garbitu tipula txikiak eta frijitu ondo koilaratxo koilaratxo batean.
Nahastu tipula frijituak prestatutako soluziora eta utzi hozten 10 minutuz.
Kontsumitu Oushadha Kanji urdaila hutsean arratsaldean edo afariaren ordezko gisa.
Aholkuak
zer egin ile grisarekin
Oushadha Kanji etengabe kontsumitu behar da astebetez edo astean 2 bider, hiru aste eta abar biderkatu behar da efektu hobea lortzeko.
Kolesterol maila altua dutenek koko olioa erabil dezakete ghee ordez.