Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Entrenatzaile amerikarrek Indiako hezitzaileentzako ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
India bezalako herrialde tropikal gehienetan kokoak ugariak dira eta gehienok koko ura lasaitzen dugu, ezta? Ba al zenekien 15 egunez koko ura edateak osasunerako onura harrigarriak ekar ditzakeela?
Dakigunez, koko ura, koko samurra izenaz ere ezaguna, jendeak egun beroetan edo hondartzan daudenean gozatzen duen edari natural ezagunenetako bat da.
fitness fisikoaren zenbat osagai dauden
Izan ere, gutako askok jakingo dugu dagoeneko koko urak osasunerako hainbat onura dakartzala, zenbait gaitz prebenitzeko eta baita tratatzeko ere.
Medikuek ere indigestioa, beherakoa, buruko mina eta abar bezalako gaitzak dituzten pertsonei gomendatzen diete koko ura botikekin batera kontsumitzeko, azkar errekuperatzeko.
Koko ura mantenugai ugari duenez, hala nola, K bitamina, elektrolitoak, potasioa, sodioa, C bitamina eta abar, hainbat nahaste tratatzen lagun dezakeen edari natural bikaina da.
Beraz, begiratu koko ura 15 egunetan, gutxienez egunean bi aldiz, jarraian edateak osasunean dituen onura batzuk!
1. Sistema desintoxikatzen du
Koko urak barneko organoetatik igarotzeko eta gorputzeko hondakin eta toxina guztiak gernutik botatzeko gaitasuna duenez, gernuaren bidez, zure gorputza desintoxikatu dezake.
2. Hipertentsioa murrizten du
Koko ura 15 egunez edateak odolaren presioa murrizten lagun dezake, koko urak odol-hodiak dilatatzeko gaitasuna baitu odol-fluxua errazteko.
3. Bihotzerrea tratatzen du
Koko urak zure hesteak lasaitu eta sortzen den urdaileko azido kopurua murriztu dezakeenez, bihotzerrea modu eraginkorrean tratatu dezake.
4. Diabetesa tratatzen du
15 egunez koko ura aldizka edateak diabetesaren zenbait sintoma ere arindu ditzake, koko urak odoleko azukre maila orekatzeko gaitasuna baitu.
5. Pisua galtzea laguntzen du
Koko ura edanez gero, 15 egunetan gosaldu aurretik, zure metabolismo tasa areagotu eta pisua askoz azkarrago galtzen lagun zaitzake.
ile-olioa ilea erortzeko eta hazteko
6. Libidoa hobetzen du
Koko urak zure odol-fluxua zure organo genitaletara handitzeko gaitasuna duenez, zure libidoa edo sexu desioa hobetu dezake neurri handi batean.
7. Osteoporosia ekiditen du
15 egunez koko ura edateak hezur nahastea, osteoporosia prebenitzen lagun dezake, hezurrak hauskorrak, porotsuak eta ahulak bihurtzen baitira!
