Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Sehwag-ek Sakariyaren ahalegina miresten du, IPLa Indiako ametsaren benetako neurria dela dio
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mumbai Poliziak Sachin Waze zerbitzutik kanporatzeko prozesua hasten du
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Abian jarri nahi gabe espero diren funtzioak
- Dibidendu handiko etekinak agian ez dira aukera zuzena: hona hemen zergatik
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Osasuna Ongizatea Wellness oi-Staff By Dipandita Dutta | Eguneratua: 2015eko uztailaren 13a, astelehena, 15:12 [IST] Jaten ditugun elikagaiak gure osasunerako baliagarriak edo kaltegarriak dira eta egia, mito eta gaizki ikusitakoen artean janaria ondo aukeratzea erronka izan liteke. Soja saltsa horrelako janari produktu bat osasuntsu dagoela hautematen da baina ez da errealitatean.
Soja saltsa sukaldaritza munduan erabilitako osagai ezagunenetakoa da. Soja saltsa hartzitutako eta ondutako produktu bat da, soja lekale, gatz, gatzun, gari erreak eta Aspergillus onddoen nahasketatik sortutakoa.
nola kendu beltzarana 2 egunetan
Osasun-arriskuen dietak
Beste janari produktu asko soja lekadunekin fabrikatzen dira, proteina ugari dutelako. Industrian prozesatutako soja produktu batzuk soja esnea, soja pepitak, tofua, soja olioa, haurrentzako osagarriak eta beste asko dira. Nazioarteko sukaldaritza eta Asiako sukaldaritza guztietan erabilera anitza izan arren, soja saltsak osasunean eragiten dituen modu asko daude gure dastamen papera asetzeaz gain.
Soja saltsa hartzituak isoflavonak izeneko produktu kimiko ugari ditu. Hauek fitoestrogenoak dira eta estrogenoa jariatzea eta gizakiaren beste jarduera hormonala eteten duen produktu kimiko nagusietako bat. Gizakian dauden estrogeno-hartzailearen izaera ez-espezifikoa denez, fitoestrogeno hauek estrogeno-maila handitzen dute, emakumeen eta gizonen osasun arazoak sortuz.
ilea hazteko arrautza maskara
Ez diogu jaramonik egiten gibeleko kaltearen arrastoak
Izan gaitezen zuhur eta jakin dezagun zein diren soja saltsaren eragin negatiboa.
1. Bularreko minbiziaren arriskuak
Soja hartzidun produktuetan dauden isoflavonek bularretan minbizi zelulak azkar ugaltzeko katalizatzaile gisa jokatzen dutela frogatu da. Hilerokoaren ziklo normalean interferentziak ere ematen dira.
2. Efektuak tiroidea
Soja saltsa hartzituak isoflavonak diren goitrogenoak ditu. Kimiko horrek hipotiroidismoa sor dezake tiroideen hormonen sintesia oztopatuz. Oso ohar garrantzitsua da soja saltsak osasunean nola eragiten duen jakiteko.
3. Espermatozoideen zenbaketa eragin daiteke
Soja produktuaren kontsumoarekin espermatozoide kopurua gutxitu dela baieztatzen duten ikerketak daude. Soja saltsaren gehiegizko kontsumoak estrogenoa sexu hormona maila handitzen du, gizonezkoen ugalketa osasunean anomalia sortuz.
Ezpain arrosarako erremedio naturalak
4. Soja saltsan dagoen MSG
Soja saltsa manufakturatzen den bitartean, azido glutamikoa oso toxikoa da eta funtzio neurologikoa eragiten du. MSG gehigarria ere gehitzen zaio soja saltsaren zaporea hobetzeko.
5. Mineralen xurgapena oztopatzea
Soja saltsa komertzialak fito kantitate handia du eta horrek digestio prozesuan oztopatzen du giza gorputzean mineralen xurgapena blokeatuz.
6. Proteinen digestioa inhibituta
Soja saltsak osasunean dituen bigarren mailako efektuen inguruan ez da hain ezaguna trypsinaren inhibitzaileen jarduna digestio sisteman, digestio, sabeleko arazoak eta etorkizunean pankrea arazoak sor ditzake.
jeggingsekin eramateko gailurrak
7. GM Soja laboreak osasun arazo gehiago sortuz
Mundu mailan hazten diren ehuneko laurogeita hamar baino gehiago genetikoki aldatuta daude. GM soja-lekaleek sortutako soja saltsak gutxiago kostatzen du, baina alergiak bezalako osasun arazoak eragiten ditu.
8. RBC koagulazioa Soyaren ondorioz. Ez harritu!
Soja produktuek hemaglutinina dute eta horrek erbitoak koagulatzen ditu, oxigenoaren gabeziak eragiten ditu bihotzekoak eta bestelako gaitz kronikoak. Informazio oso garrantzitsua da jendeak soja saltsak osasunean nola eragiten duen jakiteko.
9. Soja saltsan gatz kopuru handiak gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskuak areagotzen ditu
Soja saltsa fabrikatu bitartean hartzidura hastean gatz kopuru handia gehitzen da. Gatz kopuru altuak, beti, arrisku handia sortzen du CVD, odol presioa eta abar eragiteko. Soia saltsaren osasunerako arriskuetako bat da.
10. Soja ez da segurua haurdunaldian
Soja produktuetan dauden produktu kimiko kaltegarri guztiak direla eta, haurdunaldian soja produktuak barne soja produktuak kontsumitzea ez da segurua, haurraren garapena oztopatu baitezake.
11. Efektuak giltzurrunean
Giltzurrunetan soja produktuetan dauden oxalatoek eta fitoestrogenoek eragiten dute. Oxalatoek giltzurrunetako harriak eragiten dituzte, eta fitoestrogenoen eduki handiak giltzurrunetako porrota sor dezake.
12. Arazo asmatikoak
Soja saltsak osasunean nola eragiten duen ikertu du soja produktuaren kontsumoaren eta asma izateko arrisku handiagoen arteko loturak aurkitu dituela.
