Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Anirban Lahiri ziur RBC ondarearen aurretik
- Reliance Jio, Airtel, Vi eta BSNL-ren Sarrera Mailako Datu Bono guztien zerrenda
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble auzitegitik COVID-19 dela eta gainditzen du
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Janari begetarianoak edo begetarianoak ez direnen arteko eztabaida etengabean, biak ados egongo dira bietan zaporea hobetzen duen belar bat eta hori martorri hostoak dira.
Nahiago duzun jakia edozein dela ere, martorri hostoak ia beti gehitzen dira apaingarri gisa. Lurrina indartsua da eta, zenbaitetan, erabatekoa ere bada. Beharbada, gure arbasoek martorri hostoek osasunerako dituzten hainbat onura ezagutzen zituzten. Agian horregatik da hain antzinako praktika, gaur egun ere jarraitzen dena.
Martorri Chutney prestatzeko bi modu
Martorri hostoak tamaina askotakoak dira eta nahiko lirainak dira. Hostoak azkar hondatzen dira landaretik ateratzean, usaina galtzen dute lehortu edo izoztean eta, beraz, berehala erabili behar dira. Belarrak hainbat erabilera ditu antiseptiko, garbiketa naturaleko agentea eta afrodisiako bat izatea (maitasuna egiten hobeto moldatzen zarela esan dezagun), besteak beste.
Denbora gehiago galdu gabe, martorri (dhaniya) izeneko belar miragarri honen osasunerako onurak azter ditzagun.
Giltzurrunetako harriak prebenitzen laguntzen du:
Martorri hostoak diuretiko naturalak dira, hau da, ostikadak giltzurrunetako funtzioak hasten ditu eta txiza egiteko gogoa izango duzu. Giltzurruna desintoxikatzen du eta berria bezain ona bihurtzen du. Martorri hostoek osasunarentzako dituzten abantaila zoragarriak aprobetxatzeko zure dietan zuku gisa gehitu edo zure janarian apaindu besterik ez duzu egin behar.
Odoleko azukrea / propietate antidiabetikoak gutxitzen ditu:
Kolesterola funtsezko gantz bat da, baina gehiegi gehiegizko bihotz-gutxiegitasuna, trazua, diabetesa eta osasunerako bestelako arriskuak eragiten ditu. Martorri hostoak diabetikoen aurkako natural gisa ezagutzen dira tradizionalki, sodio eta potasio eduki egokia duelako. Belar hauen osasunerako onurak, dhania hosto izenez ere ezagutzen direnak, kolesterola jaistea ere badakar.
nola erabili glizerina aurpegian
Metal astunak kentzen ditu eta desintoxikatzen ditu:
Merkurioa, aluminioa eta beruna bezalako metal astunak metatzen dira giza gorputzean denbora luzez. Hauek batez ere gure bizimoduari egotz dakizkioke, horri buruz gauza handirik egin ezin dugun arren, egin dezakeguna da belar magiko hori eguneroko dietan osasun ona izateko. Besteak beste, jaiotzako akatsak, autismoa, antzutasuna eta dementzia eragiten dituzten metal eragile toxikoak kentzen ditu.
Antsietatea murrizten laguntzen du:
Martorriek nerbioak lasaitzen eta estresa kanporatzen laguntzen du. Giharrak erlaxatzen ditu eta horrela antsietatea murriztea errazten du. Gero eta hazten ari den martorri osasunerako onura zerrenda antsietatea askatzea eta lo hobea egitea da.
Gernu-traktuko infekzioak sendatzen ditu:
Giltzurrunetako harriak prebenitzen dituen arren, gernu-bidean dauden haur edo helduek izaten dituzten infekzioak ere sendatzen ditu. Martorrikoa zure osasunerako ona den beste arrazoi bat da.
Osteoporosia eta odol-koaguluak prebenitzen ditu:
Dhania hostoak K bitamina iturri handiak dira, eta horrek hezur-masa garatzen eta osteoporosiaren hasieran laguntzen du. Halaber, funtsezko papera betetzen du gehiegizko odoljarioa prebenitzeko. Koagulazioan laguntzen du eta hori da martorri hostoen osasunerako beste onura bat.
Anemia prebenitzen laguntzen du:
Martorri hostoak odola arazten eta odola sortzen laguntzen du. Muskorriaren hostoek nutrizio-onuren artean burdinaren edukia dute eta horrek izugarri laguntzen die anemikoei. Burdina kementsu eta osasuntsu bihurtzen zaitu.
Indigestio arazoak sendatzen ditu:
Belar harrigarri hauek digestio entzimen kantitate handiagoak sortzen laguntzen dute, horrela digestioarekin eta gasarekin lotutako arazoak ekiditen dira. Dhania hostoak osasuna mesede egiten dio sortzen dituen zuntz eta zaborren bidez.
Hilekoaren nahasteak murrizten ditu:
Koriandroa hainbat azido iturri aberatsa da, hormonen jariaketa egokia izaten laguntzen du eta hilekoaren zikloak erregulatzen ditu. Martorri hostoek osasunean dituzten onurak emakumeen garaiari lotutako mina murriztea da.
Naturaren desodoratzaile gisa funtzionatzen du:
Martorri hostoak gorputza desintoxikatzen du barrutik eta toxinak zure sistematik botatzen ditu. Belar guztiek klorofila dute, martorri ez da desberdina. Martorri hostoak zure oinak eta besapeak usaina eragiten duten bakterioetatik garbi mantentzen laguntzen du eta, horrela, osasunerako onura zerrendan gehitzen da.
Begietako nahasteak laguntzen ditu:
Martorri hostoak antioxidatzaile ugari dutenez, ona da begientzat. Izan ere, konjuntibitisaren aurkako sendagai gisa erabiltzen da. Martorri hostoen osasunerako onurak begien zahartzearen kontrako efektuak dira.
Alzheimer gaixotasunaren aurka lan egiten du:
Muskorriaren hostoen nutrizio iturrien artean k bitamina dago, eta hori oso onuragarria da Alzheimer gaitzak eragindako neurona kalteak mugatzeko. Horrek gerora etorriko den memoria galera saihesten du.
Artritisa sendatzen laguntzen du:
Muztio hostoen antiinflamatorioen propietateek artritis gaixoei artikulazioetako hantura murrizten laguntzen diete eta horrek eragiten duten bio-produktu kimikoak askatzeari uzten dio. Martorri hostoak zuzenean jateak edo zeharka zure dietan gehitzeak artritis erreumatoidea sendatzen laguntzen du.
