Zitrikoen 16 abantaila harrigarriak, Pomelo

Haurrentzako Izen Onenak

Solairua:

Jaioteguna:

Bidali

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean

Besterik gabe

• Duela 6 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
• 
• Duela 7 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
• Duela 9 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
• Duela 12 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a

Ez galdu

• Teknologia BSNL-k instalazio kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
• Filmak Vira Sathidar Aka Narayan Kamble auzitegitik COVID-19 dela eta gainditzen du
• Albisteak Hiru arrantzale hil ziren beldur ziren ontziak Mangaluru kostaldean itsasontziarekin talka egiten zuenean
• Kirolak Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
• Automobilak Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
• Finantzak Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
• Hezkuntza CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
• Bidaia Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean

Zitrikoen familiako kide handiena, pomelo familiako senide hurbila da ^[1] pomeloa. Fruituak hazteko behar duen denbora luzea, hau da, zortzi urtekoa, zitrikoek duten ospea eza izan daiteke. Hala eta guztiz ere, pomelo eskaeran aldaketa esponentziala dago osasun zaleekin osasunerako onurak gordetzen dituena aztertzen. ^[bi] zitrikoen mirariak eskainitakoa.

Fruta mamitsuak eskaintzen dituen abantaila bikainak zure immunitate sistema digestio osasunerako hobetzen laguntzen du. C bitaminaz kargatuta, zitrikoek zure gorputzari mesede egin diezaiokete ^[3] hainbat modutan. Odol zelulak areagotzetik zure hezur dentsitatea hobetzeaz gain, pomeloaren itxura berdinak eskaintzen dituen elikagai onurak ez ditu mugarik. Irakurri gehiago laranja bezalako gozoei eta mandarina frutari bezalako mamitsuari eta zure osasunari eskaintzen dizkion abantaila ugariei buruz gehiago jakiteko.

Pomeloren nutrizio balioa

100 gramo pomelo gordinak 30 kcal energia, 0,04 gramo koipe, 0,76 gramo proteina, 0,034 miligramo tiamina, 0,027 miligramo erriboflavina, 0,22 miligramo niazina, 0,036 miligramo B6 bitamina, 0,11 miligramo burdina, 0,017 miligramo manganeso eta 0,08 miligramo zink.

Zitrikoen beste mantenugaiak dira ^[4]

• 9,62 gramo karbohidrato
• 1 gramoko zuntz dietetikoa
• 61 miligramo C bitamina
• 6 miligramo magnesio
• 17 miligramo fosforo
• 216 miligramo potasio
• 1 miligramo sodio

Pomelo motak

Normalean honen aita bezala ezagutzen da pomeloa , zitriko honek hiru barietate desberdin ditu.

1. Pomelo zuria

Zitrikoen israeldar barietatea da. Beste pomelo motekin alderatuta, pomelo zuriak tamaina handiagoa du eta badu ^[5] azala lodiagoa, usain nabarmena eta mamia gozoa. Digestioarekin lotutako arazoak tratatzeko kontsumitzen da normalean. Pomelo zuria maiatzaren erdialdean eta urriaren erdialdean heltzen da.

2. Pomelo gorria

Barietate honek azala meheagoa du eta zapore garratza eta garratza du. Barrualdea trinkoagoa da eta Malaysiakoa da. Pomelo gorria ^[6] mota horretako lehena dela jotzen da. Iraila eta urtarrila bitartean heltzen da.

te zuhaitzaren olioak ilea galtzea eragiten du

3. Pomelo arrosa

Zitriko mota hau nahiko gozoa da eta hazi ugari ditu. Alderaketa mamitsua da eta hesteetako zizarentzako erremedio naturala da ^[7] .

Pomeloren osasunerako onurak

Zitrikoak kontsumitzearen abantailak sistema immunologikoa hobetzeaz gain hezurrak indartzea dira.

1. Digestioa hobetzen du

Frutaren zuntz kopuru handia onuragarria da zure digestio osasunerako. Zuntzaren eguneroko beharren% 25 emanez, fruituak digestio-aparatuaren mugimendua sustatzen laguntzen du. Pomeloaren zuntz edukiak urdaileko eta digestioko zukuak jariatzea bultzatzen du, haustura prozesua hobetzen laguntzen du. ^[8] proteina konplexuak. Pomelo-k digestioarekin lotutako arazoak ezabatzen laguntzen du, hala nola beherakoa eta idorreria.

2. Immunitatea bultzatzen du

Pomelo oso ezaguna da C bitamina ugariengatik ^[9] bertan edukia. Antioxidatzailea izanik, fruituak globulu zurien jarduerak sustatzen laguntzen du eta zure gorputzean kalteak eragiten dituzten erradikal askeak suntsitzen laguntzen du. Fruta azido askorbikoaren iturri nagusia da, zuzenean immunitate sistema hobetzearekin lotuta dagoena. Pomeloaren kontsumo erregularra eta kontrolatua ^[10] sukarrak, eztula, katarroak eta beste infekzio biriko eta bakteriano batzuei aurre egiten lagun dezake.

3. Odol-presioa kudeatzen du

Potasio iturri ona, zitrikoek odol zirkulazioa areagotzen laguntzen dute ^[hamaika] eta organoen oxigenazioa. Potasioa vasodilatatzailea izanik, fruituak odol hodietako tentsioa eta blokeoak askatzen lagun dezake. Horren bidez, fruituak zure bihotzeko tentsioa murrizten lagun dezake, horrela bihotzekoak, trazuak eta aterosklerosia murriztea murrizten da. ^[12] .

4. Anemia prebenitzen du

C bitaminak burdinaren xurgapena hobetzen du. Esan bezala, pomeloak C bitamina ugari du eta anemiaren aurka egiten du. Hau da, beharrezko burdin kopurua xurgatuz, zitrikoek odol eskasia tratatzen laguntzen dute. Pomeloaren ohiko kontsumoa ^[13] anemiaren agerpena mugatu eta odol zirkulazioa hobetu dezake.

5. Kolesterola murrizten du

Hainbat ikerketek potasioak eskaintzen dituen onurak azpimarratu dituzte ^[14] pomelo fruituaren edukia. Zure gorputzeko kolesterol maila txarra murrizten laguntzen du. Frutako pektinak arterietako metatutako gordailuak ere garbitzen laguntzen du. Pomelo hipertentsioa pairatzen duten pertsonei laguntzen die ^[hamabost] zure gorputzeko kolesterol maila murrizten baitu.

6. Bihotzaren osasuna hobetzen du

Pomeloa odol-presioa eta kolesterol maila kudeatzeko onuragarria izanik, ez da harritzekoa fruituak norberaren bihotzaren osasunean eragin positiboa izatea. Potasio edukia ^[14] fruituan zure bihotzaren osasuna hobetzeaz arduratzen da odol-presioa erregulatuz eta odol-hodiak blokeoetatik kudeatuz. Era berean, fruituen pektina ere onuragarria da zure bihotzaren osasuna hobetzeko, hondakinak kentzen laguntzen baitu. ^[hamaika] eta ezpurutasunak.

7. UTI eragotzi

Pomeloan dagoen C bitamina ^[16] gernuko azido-maila handitzen laguntzen du eta, horrela, Gernu-bideetako infekzioen garapena murrizten du. Gernu-aparatuko bakterioen hazkundea murrizten du eta oso onuragarria da haurdun dauden emakumeentzat ^[17] . C bitaminaren edukia da gernuaren azido maila igotzen laguntzen duena, eta horrek bakterioen hazkundea eragozten du.

tomate-zukuaren onurak aurpegian

8. Pisua galtzeko laguntzak

Pomelok zuntz-eduki aberatsa du eta, beraz, pisua galtzeko irrikan bazaude, zure dietara gehitu behar duzu ^[18] . Frutaren zuntzak pisua galtzen laguntzen du, jan beharra etengabe mugatzen baitu. Murtxikatzeko denbora, fruituaren zuntz izaera dela eta, konparatiboki handiagoa da eta zure gosearekiko gogobetetasuna sortzen du. Koipea murrizten ere laguntzen du ^[19] zure gorputzeko azukre eta almidoi edukia erretuz.

9. Minbiziaren aurka borrokatzen du

Bioflavonoideetan aberatsa ^[hogei] , zitrikoak minbiziari aurre egiteko onuragarria da. Poneloaren kontsumo zuzenak hesteetako, bularreko eta pankreako minbizi zelulen hazkundea eta hedapena uxatzen laguntzen du. Gainera, sisteman dagoen estrogeno soberakina kentzen laguntzen du. Horrekin batera, propietate antioxidatzailea ^{[hogeita bat]} frutaren minbizi zelulen aurka borrokatzen laguntzen du.

10. Sendatzea sustatzen du

Frutaren C bitamina edukia onuragarria da zauriak tratatzeko. Mantenugaiaren entzimek birsorkuntza elementu gisa jokatzen duten kolagenoak garatzen laguntzen baitute ^[22] . Proteina sendatze prozesua azkartuz eta hildako ehunak ordezkatuz funtzionatzen du ^{[2. 3]} .

11. Goiz zahartzea ekiditen du

Pomeloaren espermidinak zelulak adinarekin lotutako kalteetatik babesten ditu. Frutaren C bitaminaren eduki altuak propietate antioxidatzaileak ditu, erradikal askeak ezabatzen laguntzen dutenak ^[24] zimurrak, akatsak eta adineko orbanak eragiten dituztenak. Pomeloaren ohiko kontsumoak larruazala zahartze goiztiarraren seinaleetatik babesten du.

12. Trastorno metabolikoak tratatzen ditu

Pomelo onuragarria da zure gorputza hainbat nahaste eta akatsen aurrean babesteko. Pomeloa kontsumitzeak gantz asko duten elikagaien kontrolik gabeko kontsumoaren ondorioz sortzen diren nahaste metabolikoak tratatzen lagun dezake. ^[25] .

13. Hezurren osasuna bultzatzen du

Potasioz eta kaltzioz aberatsak direnez, pomeloak onuragarriak dira hezurraren indarra eraikitzeko. Zure hezurraren dentsitate minerala handitzen du eta, horrela, zure hezurraren osasuna hobetzen laguntzen du ^[26] . Zitrikoak aldizka kontsumitzeak osteoporosia eta hezurrekin lotutako beste ahultasunen agerpena prebenitzen laguntzen du.

14. Giharretako karranpak ekiditen ditu

Sodioa, potasioa eta magnesioa bezalako elektrolitoetan aberatsa denez, pomeloak karranpek eragindako giharreko mina sendatzen lagun dezake. Likidoen gabezia tratatzen eta deshidratazioa sendatzen laguntzen du zure gorputzari fluido eta elektrolito kopuru nahikoa hornituz. ^[27] . Frutak zure gorputza indarrez mantentzen laguntzen du.

15. Larruazalaren kalitatea hobetzen du

C bitaminan aberatsa den pomeloa oso ona da zure larruazalerako, propietate antioxidatzailea duelako ^[28] . Pomeloa kontsumitzeak larruazal osasuntsu eta gaztea mantentzen lagun dezake, larruazala kanpoko eta barruko kalte guztietatik konpontzen baitu. Pomelo onuragarria da aknearekin lotutako gaiei aurre egiteko eta garauak ere tratatzen ditu. Era berean, frutaren kolagenoaren propietatea zure larruazalerako onura da ^[29] .

16. Ileentzako onuragarria

Pomelo-k zinka, B1 bitamina eta funtsezko beste mantenugai ugari ditu zure ilearen osasun orokorra hobetzeko mirariak egiten dituztenak ^[30] . Hala ere, ez da ilea bakarrik mugatzen, baizik eta zure larruazala indartzen eta elikatzen laguntzen du, eta horrek pelikulak kentzen laguntzen du. Gainera, frutaren C bitaminak ilea argaltzea eragiten duten erradikal askeak borrokatzen ditu.

Pomelo Vs Pomeloa

Askotan elkarren artean nahastuta, fruitu biak zitrikoen familiakoak dira. Erresuma berekoak izan arren, fruituek desberdintasun nabariak dituzte ^[31] .

Nola Jan Pomelo A

Zitrikoen azal lodiak zaildu egiten du zuritu eta behar bezala moztu. Irakurri honako urrats hauek osasunez hornitutako fruta kontsumitzeko modu egokia ikusteko.

ilea galtzeko eta hazteko oliorik onena

1. urratsa : Erabili labana zorrotz bat fruituari txapela mozteko.

2. urratsa : Egin 7-8 xerra bertikal fruituaren azalean, txapeletik.

3. urratsa : Atera haragia haragitik beheraino.

4. urratsa : Tiratu fruituaren barrualde mamitsuak banan-banan eta kendu haziak.

5. urratsa : Haragiaren inguruan dagoen zuntz material gehigarria kendu eta gozatu!

Pomelo errezeta osasuntsuak

1. Pomelo eta menda entsalada azkarra

Osagaiak ^[32]

• 1 pomeloa, zatituta
• 5-6 menda freskoa
• Koilarakada 1 eztia

Jarraibideak

• Zuritu azala zatitutako pomeloetik eta moztu zati txikitan.
• Menda hosto freskoak xehatu.
• Nahastu eztia menda hostoekin.
• Gehitu moztutako pomeloa eztiarekin eta ondo nahastu.

2. Pomelo laranja turmeric edaria

Osagaiak

• 1 kopa laranja zuku, estutu berria
• Koilarakada 1 eztia
• Koilarakada 1 turmeric sustraia, zurituta eta txikituta
• 1/2 kopa laranja
• 1/2 kopa pomelo
• menda hostoak
• 1 ontza lima zukua

Jarraibideak

• Konbinatu eztia, laranja zukua eta turmerika erroa kazola batean su ertainean.
• Sueztitu 15 minutuz.
• Iragazi turmerika solidoa eta gehitu 1/2 kopa laranja eta pomelo atalekin.
• Banatu almibarra bi zati berdinetan.
• Batarekin, nahastu 1 katilu uretan eta bota izotz kuboen erretiluetara eta izoztu gau osoan.
• Jarri beste erdia hozkailuan eta utzi gau osoan eserita.
• Menda hostoak apur bat zapuztu, zaporea askatzeko.
• Gehitu laranja eta pomelo almibarra, lima zukua eta izotza astindu batean.
• Ondo astindu eta edalontzi batean bota.
• Gehitu edaria pomelo laranja izotz kuboekin.

Pomeloren bigarren mailako efektuak

• Pomeloaren gehiegizko kontsumoak idorreria, urdaileko karranpak eta zenbait kasutan giltzurrunetako harriak sor ditzake ^[33] .
• C bitaminari alergia dioten pertsonek fruitua saihestu behar dute.
• Kaloria handiko edukia dela eta, gehiegizko kontsumoak pisua irabaztea ekar dezake. Egunetik 1 edo 2 kopa zuku kopuru ona eta osasuntsua da.
• Oso kasu arraroetan, gehiegizko kontsumoak zorabioak, muntaketa mingarriak eta arnasteko zailtasunak eragiten dituela jakin da.
• Giltzurrunetako edo gibeleko arazoak dituzten pertsonek medikuarekin kontsultatu beharko lukete fruitua dietan sartu aurretik.
• Hipotentsioa jasaten baduzu, saihestu fruitua, zure odol-presioa izugarri murriztea eragin baitezake ^{[3. 4]} .

1. [1]Methacanon, P., Krongsin, J. eta Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) pektina: erauzketa parametroen ondorioak eta haren propietateak. Elikagaien Hidrokoloideak, 35, 383-391.
2. [bi]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Pomelo mamiaren (Citrus grandis [L.] Osbeck) propietate antioxidatzaileen eta hiperlipidemikoen kultibazioen aldakuntzak Thailandian. Elikagaien kimika, 139 (1-4), 735-743.
3. [3]Chen, Y., Li, S. eta Dong, J. (1999). 'Yuhuan' pomelo fruituaren eta fruta pitzatzearen ezaugarrien arteko erlazioa. Zhejiang Unibertsitateko Aldizkaria (Nekazaritza eta Bizitza Zientziak), 25 (4), 414-416.
4. [4]USDA Elikagaien Konposizio Datu Baseak. (2018). Pummelo, gordina. Hemendik jasoa: https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list?format=Full&count=&max=25&sort=ndb_s&fgcd=&manu=&qlookup=09295&order=desc&ds=&qt=&qp=&qa=&qn=&q=&ing =
5. [5]Cheong, M. W., Liu, S. Q., Zhou, W., Curran, P. eta Yu, B. (2012). Pomeloaren (Citrus grandis (L.) Osbeck) zukuaren konposizio kimikoa eta profil sentsoriala. Elikagaien kimika, 135 (4), 2505-2513.
6. [6]UANG, X. Z., LIU, X. M., LU, X. K., CHEN, X. M., LIN, H. Q., LIN, J. S. eta CAI, S. H. (2007). Hongroumiyou, pomelo kultibo gorri berria [J]. Journal of Fruit Science, 1, 031.
7. [7]Cheong, M. W., Loke, X. Q., Liu, S. Q., Pramudya, K., Curran, P. eta Yu, B. (2011). Konposatu lurrunkorren ezaugarriak eta malaysiar pomeloaren (Citrus grandis (L.) Osbeck) lorearen eta azalaren lurrinen profilak. Journal of Essential Oil Research, 23 (2), 34-44.
8. [8]Toh, J. J., Khoo, H. E. eta Azrina, A. (2013). Pomelo [Citrus Grandis (L) Osbeck] barietateen propietate antioxidatzaileen konparazioa. International Food Research Journal, 20 (4).
9. [9]Hajian, S. (2016). Antioxidatzaileek immunitate-sisteman duten eragin positiboa. Immunopathologia Persa, 1 (1).
10. [10]Kafeshani, M. (2016). Dieta eta sistema immunologikoa. Immunopathologia Persa, 1 (1).
11. [hamaika]Filippini, T., Violi, F., D'Amico, R. eta Vinceti, M. (2017). Potasio osagarriaren eragina presio arterialean subjektu hipertentsiboetan: berrikuspen sistematikoa eta metaanalisia. International cardiology of journal, 230, 127-135.
12. [12]Gijsbers, L., Dower, J. I., Mensink, M., Siebelink, E., Bakker, S. J. eta Geleijnse, J. M. (2015). Sodio eta potasio osagarrien efektuak presio arterialean eta zurruntasun arterialean: esku-hartze dietetiko guztiz kontrolatua. Giza hipertentsioaren aldizkaria, 29 (10), 592.
13. [13]Amao, I. (2018). Fruta eta barazkien osasunerako onurak: Saharaz hegoaldeko Afrikako azterketa. Barazkiak-Kalitateko barazkien garrantzia giza osasunerako. IntechOpen.
14. [14]Pornariya, C. (2016). Manioka-mamatik erauzitako zuntz dietetikoa kolesterola murrizteko prozesua eta propietatea.
15. [hamabost]Wang, F., Lin, J., Xu, L., Peng, Q., Huang, H., Tong, L., ... & Yang, L. (2019). Karotenoide ugari duen pomelo mutante baten (Citrus maxima (L.) Osbeck) nutrizio eta medikuntza propietate altuagoetan. Laborantza eta produktu industrialak, 127, 142-147.
16. [16]Oyelami, O. A., Agbakwuru, E. A., Adeyemi, L. A. eta Adedeji, G. B. (2005). Pomeloaren (Citrus paradisi) hazien eraginkortasuna gernu-traktuko infekzioak tratatzeko. Journal of Alternative & Complementary Medicine, 11 (2), 369-371.
17. [17]Heggers, J. P., Cottingham, J., Gusman, J., Reagor, L., McCoy, L., Carino, E., ... & Zhao, J. G. (2002). Prozesatutako pomelo-haziaren extractaren eraginkortasuna bakterioen aurkako agente gisa: II. Ekintza mekanismoa eta in vitro toxikotasuna. Journal of Alternative & Complementary Medicine, 8 (3), 333-340.
18. [18]Fugh-Berman, A. eta Myers, A. (2004). Citrus aurantium, pisua galtzeko merkaturatutako dieta osagarrien osagaia: ikerketa klinikoaren eta oinarrizko ikerketaren egungo egoera. Biologia eta medikuntza esperimentala, 229 (8), 698-704.
19. [19]Yongvanich, N. (2015). Pomelo fruituen zuntzetatik nanozelulosa isolatzea tratamendu kimikoen bidez. Journal of Natural Fibers, 12 (4), 323-331.
20. [hogei]Zarina, Z. eta Tan, S. Y. (2013). Flavonoideak zehaztea Citrus grandis (Pomelo) azaletan eta horien inhibizio-jarduera lipidoen peroxidazioan arrain-ehunetan. International Food Research Journal, 20 (1), 313.
21. [hogeita bat]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Pomelo mamiaren (Citrus grandis [L.] Osbeck) propietate antioxidatzaileen eta hiperlipidemikoen kultibazioen aldakuntzak Thailandian. Elikagaien kimika, 139 (1-4), 735-743.
22. [22]Ahmad, A. A., Al Khalifa, I. I. eta Abudayeh, Z. H. (2018). Pomelo azala ateratzeko rola, esperimentalki eragindako zauria arratoi diabetikoetan. Farmakognosia aldizkaria, 10 (5).
23. [2. 3]Xiao, L., Wan, D., Li, J. eta Tu, Y. (2005). PVA-kitosano-gelatina belaki asimetrikoaren prestaketa eta propietateak [J]. Wuhan University Journal (Natural Science Edition), 4, 011.
24. [24]Telang, P. S. (2013). C bitamina dermatologian. Indiako dermatologia lineako aldizkaria, 4 (2), 143.
25. [25]Ding, X., Guo, L., Zhang, Y., Fan, S., Gu, M., Lu, Y., ... & Zhou, Z. (2013). Pomelo azalen estraktuek gantz asko duten dietak eragindako nahaste metabolikoak ekiditen dituzte c57bl / 6 saguetan PPARα eta GLUT4 bidea aktibatuz.PloS one, 8 (10), e77915.
26. [26]Krongsin, J., Gamonpilas, C., Methacanon, P., Panya, A. eta Goh, S. M. (2015). Pomelo pektinaren bidez kaltzioz indartutako azido azidotutako esneen egonkortzeari buruz.Elikagaien Hidrokoloideak, 50, 128-136.
27. [27]Kuznicki, J. T. eta Turner, L. S. (1997). 5.681.569 zenbakidun patentea. Washington, DC: AEBetako Patenteen eta Marken Bulegoa.
28. [28]Batchvarova, N. eta Pappas, A. (2015). 14 / 338.037 zenbakiko patente eskaera.
29. [29]Malinowska, P. (2016). Produktu kosmetikoetan erabiltzen diren fruta-estraktuen jarduera antioxidatzailea. Poznan Ekonomia eta Enpresa Unibertsitatea. Lehengaien Zientzien Fakultatea, 109-124.
30. [30]Richelle, M., Offord-Cavin, E., Bortlik, K., Bureau-Franz, I., Williamson, G., Nielsen, I. L., ... & Moodycliffe, A. (2017). 9.717.671 zenbakiko patentea. Washington, DC: AEBetako Patenteen eta Marken Bulegoa.
31. [31]Lee, H. S. (2000). Pomelo gorriko zukuaren kolorearen neurketa objektiboa. Nekazaritzako eta elikagaien kimikako aldizkaria, 48 (5), 1507-1511.
32. [32]Yummly. (2016). Pomelo Errezetak. Hemendik jasoa: https://www.yummly.com/recipes?q=pomelo%20juice&maxTotalTimeInSeconds=900&gs=4e330f
33. [33]Methacanon, P., Krongsin, J. eta Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) pektina: erauzketa parametroen ondorioak eta haren propietateak. Elikagaien Hidrokoloideak, 35, 383-391.
34. [3. 4]Ahmed, W. F., Bahnasy, R. M. eta Amina, M. G. (2015). Parametro parasitologikoak eta biokimikoak Schistosoma mansoni kutsatutako saguetan eta timus urrezko hostoekin eta Citrus maxima (pomelo) azalekin tratatuak. Journal of American Science, 11 (10).

Zure Horoskopoa Bihar

Jakin

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean