Esnerik gabeko oporretako 36 errezeta guztiek goza ditzakete

Haurrentzako Izen Onenak

Solairua:

Jaioteguna:

Bidali

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean

Oporretako mahaian nabigatzea zaila izan daiteke esnekiak saihesten dituzunean. Baina guztiak ez dira gurinaz betetako cookieak eta arrautza krematsua. Esnerik gabeko aukera ugari dago oraindik jai eta dotorea sentitzen dutenak. Hamaiketakoetatik hasi eta postreetaraino, hona hemen esnerik gabeko oporretako 36 errezeta guztiek goza ditzaketen.

LOTUTA: 17 esnekirik gabeko oporretako osagarriak, oraindik guztiz dekadenteak direnak

1. Neguko barazki errea Miso Aioli eta Romesco saltsarekin

Galdetzen badiguzu, ez da oporrik gabe crudités sendo bat zabaldu zen . Honek ganadutegiko jauzi tipikoa saltatzen du bi aukera vegano jasanezinen alde.

Lortu errezeta

2. Glutenik Gabeko Irinik gabeko Kakao Cookieak

Edertasun hauek irinik gabe egiten dira edo gurina txokolatezko ontasunik handiena lortzeko, eta errezetak txokolate gazi-gozoa eskatzen duenez (esnearen aldean), esnerik gabekoak dira.

Lortu errezeta

3. Azalorea, granada eta sagar entsalada

Goxo bezain jaia da, sagar kurruskariei, azalore karamelizatu sakonari eta amaieran granada-haziak hautseztatuta.

Lortu errezeta

4. Radicchio, dilista eta sagar entsalada anaardo beganoarekin

Benetako kremarik gabeko janzkera krematsua? Hobe duzu sinestea. ( Psst : Ricotta gazta erabiliko duzun edozein lekutan ere azpian dezakezu janztea.)

Lortu errezeta

5. Txokolate iluneko jengibre tarta veganoa eta glutenik gabekoa

Batzuetan, esnerik gabeko postreek apur bat dastatu dezakete osasuntsu , badakizu zer esan nahi dugun. Hau guztiz kontrakoa da.

Lortu errezeta

6. Izokin eta Mihilu Afari Entsalada

Landare-oinarritutako jogurtak janzkerari kutsu atsegina ematen dio, baina benetan osasuntsua da. (Beraz, galleta gehiago jan ditzakezu, noski).

Lortu errezeta

7. Ahuakate Txokolate Mousse

Hain da aberatsa eta txokolate bizia, non inork ez baitu susmatuko zerbait berdez egina dagoenik. Maltzurrak gara horrela.

Lortu errezeta

8. Cranberry Oilasko errea balsamikoa

Eskuak kenduta? Egiaztatu. Garbiketa minimoa? Egiaztatu. Bai, hau lehenbailehen egiten ari gara.

Lortu errezeta

9. Delicata Squash Eraztunak Baratxuri-Limoi Saltsarekin

Sekretu bat ezagutu nahi? Dendan erositako maionesa sendatu dezakezu eta etxeko aioli bat dela itxuratu dezakezu. Hain dotorea.

Lortu errezeta

10. Bruselako kimu kurruskariak hirugiharra

Hauek, zalantzarik gabe, festarako hamaiketako tristeen itsasoan nabarmenduko dira. Sorte bikoitza egin: azkar joango dira.

Lortu errezeta

11. Frantsesa tipula-txintxa

Saltatu dekorazio-zentroak eta utzi harrigarri honi —Jake Cohen egoitzako gure sukaldariaren eskutik— fokua.

Lortu errezeta

12. Alison Romanen ezpata-arraina oliba birrinduarekin eta oreganoarekin

Hamar osagai eta plater nagusi dotore batetik 30 minutura zaude.

Lortu errezeta

13. Esnerik gabeko kalabaza 'fonduea'

Nork esan zuen gazta-jaleek ondo pasatzeko aukera dutela? Squash fondue hau benetakoa bezain dippable da.

Lortu errezeta

14. Laberik gabe, glutenik gabeko arrosa petaloen brownieak

Trukatu arrosa petaloak hautseztatu gorri eta berdeengatik lortu nahi baduzu gehigarria jaia.

Lortu errezeta

15. Pistatxo-korruskatua Txerri Solomoa Sagar eta Eskarola Entsaladarekin

Ez, txerri solomoa ez da 2000ko hamarkada hasierako erlikia triste eta lehorra. Izan ere, zartagin bakarrean batzen den otordu gurintsua eta samurra da.

Lortu errezeta

16. Azenario Erre Osoak

Zapore askoko plater sinple baina dotore baten bila? Ez begiratu gehiago.

Lortu errezeta

17. Dorie Greenspan-en Ezkur-kalabazin errea

Hornitu hauek haragi mozketa dotore baten albo gisa edo konplikatu gabeko entsalada berde batekin konbinatuta begetariano nagusi baterako.

Lortu errezeta

18. Urrezko Mylk Gazta Tarta Vegan

Esnerik gabeko edari modanak itxura gozoa, zetatsua eta laberik gabekoa lortu zuen. Bigarren zati bat har al dezakegu?

Lortu errezeta

19. Pomegranate-Astigar Glazed Arkume Txuleta

Parrilla sutzeko hotzegia bada, txuleta hauek bezain erraz egin ditzakezu burdinurtuzko zartagin oso bero batean.

Lortu errezeta

20. Butternut Mac eta 'Gazta' veganoa Shiitake ketua 'Bacon'-arekin

Egin hau eta guztiek sukaldari profesional bat zarela pentsatuko dute. (Edo mago bat.)

Lortu errezeta

21. Urdaiazpiko Glazatutako Laranja-Ezti Pikantea

Jai eguna da. Urdaiazpiko bat egon behar da tartean. Batez ere, goxoa den bat.

Lortu errezeta

22. Bruselako kimuak Latkes

Mutil kurruskari hauek dagoeneko esnerik gabekoak dira, saltatu krema garratza. Ez duzula galduko agintzen dizugu.

Lortu errezeta

23. Veganoa eta Glutenik gabeko Sagar Blackberry Crumble Tarta

Koko olioak gurinaren lekua hartzen du erraza den lurrazal honetan. Are hobeto, fruta zure bihotzak nahi duen edozein motarekin trukatu dezakezu.

Lortu errezeta

24. Patata pure beganoak

Baratxuritsua, leuna eta hain krematsua, gurin beganoari esker.

Lortu errezeta

25. Babarrun Kazola

Agur, onddo krema kontserban. Horren ordez anaardo-krema, barazki-salda eta olioa erabiltzen ari gara.

Lortu errezeta

26. Eztia Mostaza Orria-Pan Oilaskoa Bruselako kimuekin

Ez dago oporretako urdaiazpiko osoa zalapartarik beharrik jende gutxi zerbitzatzen ari bazara. Eta zartagineko miraria honek * plater zikin bakarra * utziko dizu.

Lortu errezeta

27. Aguakatea Caesar Entsalada beganoa

Ez duzu antxoarik edo esnerik aurkituko jendetza zoragarri honetan. (Dena anaardo parmesanoari buruzkoa da.)

Lortu errezeta

28. Erremolatxa errea eta zitrikoen entsalada

Kolore anitzeko produktuen zabalkunde zoragarri hau zitrikoen denboraldia zer den erakusteko dago.

Lortu errezeta

29. Esnerik gabeko gazta tarta ahabiarekin

Ezin dugu erabaki zer maite dugun gehiago, anaardo-koko esnearen oinarria edo hiru osagaiko ahabi toppinga.

Lortu errezeta

gramo irina azala zuritzeko berrikuspenetarako

30. Dilista begano krematsua eta barazki erreak labean

Neguko janari erosoa esnerik gabeko onenean. Pinudi kurruskaria FTW.

Lortu errezeta

31. Erraza Vegan patata scaloped

Ai, almendra esnea. Zer egingo genuke zu gabe?

Lortu errezeta

32. Patata erreak Sriracha eta Limoiarekin

Baliteke edertasun hauek txikitzeko asmoa izatea edo ez, haragirik gabeko tako betegarri bat egiteko.

Lortu errezeta

33. Bruselako kimu erre pikanteak

Litekeena da barazki-alderdi barregarri erraz honetarako behar dituzun osagai guztiak dituzula.

Lortu errezeta

34. Instant Pot espelta risotto beganoa

Zure gonbidatuak entzun ditzakegu orain: 'Itxaron... benetan ez al dago gaztarik honetan?' (Sekretua babarrun zurien purea da.)

Lortu errezeta

35. Espinaka Alkatxofa Dip veganoa

Ez kolpatu probatu arte. Zerbitzatu ogi xerrarekin, crackerekin, pita patata frijituekin edo cruditésekin.

Lortu errezeta

36. Koko-kanela-opilak

Gabon goiza askoz alaiagoa izan da.

Lortu errezeta

LOTUTA: 20 Gabonetako Alergiak Errezeta Edonork jan ditzakete

Zure Horoskopoa Bihar

Jakin

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean