Aurpegi paketea udan azal distiratsurako
Ahaztutako botila hori jaisteko garaia da sagardo ozpina sukaldeko apaletik, ongailu sinple honek kiloak kentzen eta burugogorra galtzen lagunduko dizula uste dugulako. sabeleko koipea . Sagar sagardo ozpinaren potasio-eduki handiak odoleko azukre maila egonkortzen laguntzen du, eta azido organikoek eta entzimek gantzak erretzeko prozesuan laguntzen dute. Ziurtatu mota organikoa duzula, hala ere, hainbat modutan funtzionatzen baitu gosea murrizten hasi eta metabolismoa areagotzeko. Hona hemen sagar sagardo ozpina hartzeko bost modu:
Sagar sagardo ozpina edan urdaila hutsik
Goizean sagar sagardo ozpin organiko bi koilarakada edateak urdaila hutsean edateak luzeago egoten lagunduko dizu, baita saihestu ere. ur atxikipena . Hasi koilaratxo bat hartzen eta handitu aste bat igaro ondoren bi koilarakada.
Sagar sagardo ozpina urarekin diluitu
Gehitu koilarakada bat sagar sagardo ozpin organiko ur epeletan baso batean eta edan otorduak baino 10-15 minutu lehenago. Hau egunean bizpahiru aldiz egin daiteke.
Edan sagar sagardo ozpina eztiarekin
Sagar ozpinaren zaporea indartsuegia iruditzen bazaizu, ezti koilaratxo batekin nahas dezakezu edo astigarrak almibarretan . Hala ere, ez da komeni diabetikoa edo intsulinarekiko erresistentea bazara, eztiak eta astigarrak almibarretan azukre maila igo dezaketelako.
aurpegirako sagar ozpina
Nahastu sagar sagardo ozpina kanela hautsarekin
Gehitu koilaratxo erdi bat kanela hauts sagar sagardo ozpin organikoarekin nahastutako edalontzi batean ur epeletan, horrek odoleko azukre maila kontrolatzen laguntzen baitu eta gosea murrizten baitu.
Bota entsaladen gainean sagar sagardo ozpina
Entsaladei sagar sagardo ozpin ekologikoa eskuzabal gehitzeak zaporea areagotzeaz gain, metabolismo geldoa bizkortuko du eta, aldi berean, pisua galtzen lagunduko dizu.
