Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
-
Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan! -
Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin -
Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura 
Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan! 
Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin 
Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a Ez galdu
-
Ikasleen bizitza erabakigarriagoa da: Kejriwalek zentroari eskatzen dio CBSE batzordearen azterketak bertan behera uzteko COVID-19 kasuetan -
Shaav Mubarak Manav Gohil aktoreak positiboak izan dira COVID-19ko egileentzat pista paralelo batzuetan lan egiten dutenentzat. -
Dibidendu handiko etekinak agian ez dira aukera zuzena: hona hemen zergatik -
OneWeb-ek MoU sinatu du Kazakhstaneko gobernuarekin banda zabaleko zerbitzuak eskaintzeko -
IPL 2021: Sangakkarak Samsonek azken baloi baterako greba mantentzeko erabakiaren alde egiten du -
Yamaha MT-15 Kanal bikoitzeko ABS-rekin laster jarriko da martxan Prezioak berriro handitzeko -
CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua -
Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Yoga espiritualtasuna Esperientzia espiritualak Spiritual Experiences oi-Sanchita By Sanchita Chowdhury | Eguneratua: 2014ko otsailaren 28a, ostirala, 16:42 [IST] Zuetako askok 'Kundalini Yoga' terminoa entzun behar izan duzue baina ziur gaude zuetako askok ez dakizula zertaz datzan. Hasteko, uler dezagun lehenengo zer den Kundaliniren boterea. 'Kundalini' gizaki guztiengan bizi den energia kosmikoaren forma da. Loaren eta emakumearen energia espirituala da, yoga eta meditazioaren bidez esnatu daitekeen gizabanako baten barruan bizi dena.
Kundalini maiz deskribatu da esnatu zain dagoen gizabanako baten barruan dagoen suge harilkatua. Kundaliniren indarra bizkarrezurraren oinarrian dagoela esaten da.
sudurrean puntu beltzak etxeko erremedioak
Esnatu ondoren gizakiak existentzia espiritual sotila bizi du maila fisikoan. Beste era batera esanda, pertsonak argitasuna, autoerrealizazioa eta azkenean nirvana bizi ditzake.
Kundaliniren lotarako eta lotarako indarra meditazio, pranayama, yoga eta mantras kantuz praktikatuz ohikoa da. Ikus dezagun Kundalini Yoga-ren oinarrizko gertaerak.
Kundalinitarrak
motibazio-liburu nagusiak
Kundalinik sugea bizkarrezurraren amaieran kontzentratuta duen energia bezala adierazten duen eraztun edo bobina esan nahi du. Gure 'gorputz sotila' 'nadis' izenez ezagutzen diren energia kanalak, zentro psikikoak edo chakrak, 'prana' edo energia sotila eta 'bindu' edo erdiko puntua dira. Kundaliniaren indarra bizkarrezurraren oinarrian omen dago, nonbait zilborra eta ondestearen ondoan.
Kundalini Awakening
Kundalini boterea Shaktipat edo Guru edo irakasle baten bidez transmisio espiritualaren bidez piztu daiteke. Esnatzean, Kundalini muladhara chakratik altxatzen dela esaten da erdiko nadi bidez, sushumna izenekoa, bizkarrezurraren barruan edo ondoan eta buruaren goialdera iristen dela. Kundaliniren aurrerakuntzak esnatze-maila eta esperientzia mistikoa lortzen ditu, azkenean Kundalinik buruaren goialdera iritsi arte, Sahasrara edo koroa chakra, esperientzia mistiko oso sakona sortuz.
Planteamenduak
Kundaliniren boterea esnatzeko bi ikuspegi daude funtsean. Metodo aktiboa eta metodo pasiboa. Ikuspegi aktiboa ariketa fisikoak, kontzentrazio teknikak, arnasketa ariketak eta meditazioa dira. Teknika hauek yoga adarretatik datoz: Sahaja yoga, Kriya yoga eta Kundalini yoga.
Ikuspegi pasiboa errendizioaren bidea da, non pertsona baten Kundalini boterea dagoeneko esperientzia duen beste batek esnatzen duen.
Esnatzeak Kundalini fisikoki kanal zentrala igotzean datza buruaren gainetik Sahasrara Chakra barruan bizitzeko. Kundaliniren mugimendu hau esku ahurrak edo oinetako zoruak zeharkatzen dituen haize freskoa edo epela egoteak sumatzen du.
nola erabili aloe vera aurpegirako
Praktikaren lehen egunetan, pertsonak aldarte aldaketak, buruko minak, insomnioa, engainu emozionala izan ditzake. Hala ere, sentimendu hori poliki-poliki desagertzen da eta norbanakoa betiko zoriontasuna bizitzera doa Kundalini yoga-ren bidez.
Kundalini yoga sendatzaile naturala dela ikusi da maila fisikoan eta espiritualean. Izugarrizko indarra, egonkortasuna, pazientzia, gorputzaren eta buruaren arintasuna ematen dizkizu.
