LARRUAZALAREN MAMIAREN ONURAK ETA NOLA ERABILI LARRUAZALEKO ARAZO DESBERDINEI AURRE EGITEKO

Alerta azkarretarako harpidetu orain

Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

Duela 5 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
Duela 6 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
Duela 8 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
Duela 11 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a

Ikusi behar

Ez galdu

Etxea Edertasuna Azala zaintzeko Skin Care oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2020ko urtarrilaren 21ean

Gure sukaldean aurpegia daukagun larruazal orori erantzuteko osagaiak daude. Mamia gure digestio sistema sendo eta osasuntsu mantentzeari dagokionez oso ondo ikusten den osagaia da. Baina ez hori bakarrik, gure zaharrek mamia goxoa zin egiten dute larruazala zaintzeko orduan. Kaltzio, proteina eta bitaminen eduki handiak mamia baliotsua bihurtzen du larruazalerako.

Gaur egun, mamiak larruazalarentzat dituen abantailak eta mamia larruazalean onura horiek lortzeko erabiltzeko moduen berri ematen dizuegu.

Larruazalaren mamia abantailak

Azala sakon garbitzen du.
Aknea tratatzen laguntzen du.
Lerro fineen eta zimurren itxura murrizten du.
Distira gehitzen dio larruazalari.
Akatsak eta puntu beltzak gutxitzen ditu.
Hezetasuna gehitzen dio larruazalari.
Larruazalaren complexion hobetzen laguntzen du.
Zirkulu ilunak murrizten ditu.
Larruazaleko erredurak lasaitzen ditu.

Nola Erabili Mamia Larruazalerako [1]

1. Mamia eta pepinoa tristurari aurre egiteko

Adinak eta larruazalak kutsadurari, produktu kimikoei eta UV izpiei eragiten dietenez, larruazala tristea arazo arrunta bihurtu da. Mamia larruazala exfoliatu eta larruazaleko zelula hildak eta ezpurutasunak kentzen dituen azido laktikoa dauka [bi] . Pepino lasaigarriak ur asko du, larruazala hidratatzen eta esfoliatzeak sor ditzakeen gogortasunak baretzen laguntzen duena. [3] .

Nola erabili

Nahastu 1 koilaratxo mamia eta pepino pasta katilu batean. Aplikatu pasta aurpegian eta utzi lehortzen lehortzen 15 minutu inguru. Denbora amaitutakoan, garbitu aurpegia ur epelarekin eta lehortu azala.

Zenbat aldiz erabili

Aplikatu pack hau astean bitan aurpegian.

2. Mamia eta eztia larruazal lehorrako

Larruazal lehorra kudeatzeko zaila izan daiteke, batez ere neguko sasoi hotzean. Mamia eta eztia itsatsiak larruazala ahalik eta ondoen hidratatu eta garbituko dute. Mamia azaleko poroak estaltzen ditu azala lehor utzi gabe, eztiaren propietate emolienteek larruazaleko hezetasuna blokeatzen duten bitartean [4] .

Nola erabili

Nahastu 2 koilarakada mamia eztiarekin eta pasta leuna lortzeko. Aplikatu nahasketa aurpegian eta lepoan. Itxaron 20 minutu inguru ur hotzarekin garbitu aurretik. Garbitu azala gero.

Zenbat aldiz erabili

Aplikatu pasta hidratatzaile hau aurpegian 2-3 aldiz astean.

3. Aknea egiteko mamia eta arroza irina

Arroz irina zure akne arazoaren erantzuna da. B bitamina iturri aberatsa den arroz irinak larruazala garbitu eta larruazaleko zelulen birsorkuntza bultzatzen laguntzen du [5] .

Nola erabili

Nahastu mamia koilaratxo bat 1/2 koilaratxo arroz irinarekin pasta leuna lortzeko. Zikindu nahasketa kaltetutako eremuan eta utzi zure larruazalean 15-20 minutuz. Garbitu geroago ur epelarekin eta lehortu.

Zenbat aldiz erabili

Astean 1-2 aldiz itsatsi erregularki aplikatzeak aknea murrizten lagunduko du.

4. Mamia eta gramoko irina akatsak lortzeko

Mamian dauden D bitaminak eta kaltzioak larruazalaren ehundura eta complexión hobetzen dituzte. Mendeetan zehar larruazala alaitzeko erabiltzen da, gramoko irinak larruazala garbitu egiten du, akatsak murrizteko.

Nola erabili

Egin pasta leuna koilaratxo mamia eta 1/2 koilaratxo gramoko irina erabiliz. Aplikatu itsatsi zure aurpegian. Itxaron 10-15 minutuz zapi bustia erabiliz poliki-poliki garbitu aurretik.

Zenbat aldiz erabili

Azalik gabeko larruazala lortzeko, aplikatu itsatsi hau astean behin aurpegian.

5. Mamia eta limoia oliorik gabeko larruazalerako

Mamian dagoen azido laktikoak hildako larruazaleko zelulak kentzen eta larruazaleko olio ekoizpena orekatzen laguntzen du. Limoiaren izaera azidoa eta bakterioen aurkako propietateak larruazal koipetsua tratatzeko erremedio zoragarria bihurtzen dute [6] .

Nola erabili

Nahastu mamia koilaratxo bat limoi zuku koilaratxo batekin. Aplikatu lortutako pasta aurpegian eta utzi lehortzen 10 minutu inguru. Garbitu ondo ondoren, ur epela erabiliz eta lehortu azala.

Zenbat aldiz erabili

Jipoitu azala koipetsua astean behin pakete hau erabiliz.

6. Mamia eta kurkuma orban ilunetarako

Kurkuminean dagoen kurkuminak hiperpigmentazioa murrizten du eta, beraz, orban ilunak argitzen ditu [7] mamiak, berriz, distira naturala ematen dio larruazalari.

Nola erabili

Gehitu kurrikumaren koilaratxo bat koilaratxo mamira eta ondo nahastu pasta leuna lortzeko. Aplikatu oreka uniformeki aurpegian. Itxaron 15 minutuz lehortu dadin. Garbitu ondo geroago.

Zenbat aldiz erabili

Itsatsi hau astero aplikatzeak harrigarriak egin ditzake zure larruazalean.

7. Mamia eta aloe vera larruazal azalekoentzat

Azal flakatua larruazal oso lehorren ondorioa izan ohi da. Azala aberasten duten bitaminak eta mineralak ez ezik, aloe vera-k propietate emolienteak eta antiinflamatorioak ditu azal azala tratatzeko [8] .

Nola erabili

Nahastu mamia koilaratxo bat 2 koilaratxo aloe vera gelarekin pasta leuna lortzeko. Aplikatu itsatsi zure aurpegian. Utzi 10 minutuz piztuta ur epelarekin garbitu aurretik.

Zenbat aldiz erabili

Erabili erremedio hau astean 3-4 aldiz.

8. Mamia eta arrautza zuringoa zimurretarako

Mamia larruazal hilda kentzen du azala gaztetzeko eta zimurrak gutxitzeko. Arrautza zuriak larruazalaren egiturari eusten dion kolagenoak ditu, hala nola lerro finak eta zimurrak, larruazala zahartzearen seinaleak kentzeko. Arrautza zurian dagoen proteinak larruazalaren elastikotasuna eta gaztaroko azala hobetzen ditu [9] .

Nola erabili

Banatu arrautza zuringoa ontzi batean. Gehitu koilarakada bat mamitzeko eta ondo nahastu. Nahastu aurpegian nahasketa eta utzi 15 minutu inguru. Denbora amaitu ondoren, garbitu ur epelarekin.

Zenbat aldiz erabili

Emaitza onena lortzeko, aplikatu itsatsi astean behin.

9. Mamia eta liho haziak pigmentatzeko

Liho haziek azala hezetasuna gehitzen duten omega-3 gantz azidoak dituzte eta pigmentazioa inhibitzen laguntzen dute.

Nola erabili

Liho hazien eskukada bat beratzen 7 ordu inguru. Geroago, xehatu haziak irabiagailuan, pikorrik gabeko pasta leuna lortzeko. Gehitu 2 koilaratxo mamia honi eta ondo nahastu. Aplikatu nahasketa zure larruazalean eta utzi lehortzen 10-15 minutuz. Garbitu ondo geroago ur epelarekin eta lehorrean.

Zenbat aldiz erabili

Aplikatu nahasketa zure aurpegian emaitza onena lortzeko.

muturrak banatzeko etxeko erremedioak

10. Azala lasaitzeko mamia eta koko esnea

Koko esnea C bitaminan aberatsa da, propietate antioxidatzaileak eta anti-zahartzeak ditu eta, beraz, larruazalaren elastikotasuna hobetzen du azala lasaitzea ekiditeko [10] .

Nola erabili

Nahastu koilaratxo bana koko esne eta jogurt ontzi batean, pasta leuna lortzeko. Aplikatu pasta aurpegian eta lepoan. Utzi 10-15 minutuz ur epeletan garbitu aurretik.

Zenbat aldiz erabili

Aplikatu nahasketa beste egun guztietan azala lasaitzea ekiditeko.

11. Beltzentzako mamia eta oloa

Sudurreko poro blokeatuak puntu beltzak bezala ezagutzen dituzunak dira. Oloa eta mamia larruazaleko esfoliatzaile bikainak dira, larruazaleko poroak estutu ditzakete puntuak beltzak kentzeko.

Nola erabili

Olo egosi koilaratxo batean, gehitu koilaratxo mamia eta ondo nahastu pasta leuna lortzeko. Egin aurpegian itsatsi pasta eta utzi 20 minutuz lehortzen. Pasta lehortu ondoren, garbitu aurpegia garbiketa leun batekin, hondarra garbitzeko.