Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Black Chana Errezeta | Kala Chana Masala Errezeta | Navratri Chaitra Prasad | BoldskyHemen da Chaitra Navratriren abagunea eta India osoko jendeak bere jainko maitearenganako debozioa erakusten du sutsuki, Navratri vrat-eko erritualak jarraituz. Chaitra Navratrirentzat normalean Navratri errezeta zehatzak maitasun eta debozio osoz prestatzen dira eta 'Shukla Paksha' egunaren 8. egunerako 'Ashtami ke prasad' 'Ashtami Puja' -rako prestatzen dugu normalean. 'Prasad' Chana Beltza, Poori eta Suji ka Halwa osatzen dute.
Black Chana Masala errezeta goxo hau chana beltzaren ontasunez beteta dago eta ghee usainarekin lotzen da. Errezeta hau Navratri Prasadentzat soilik denez, gatza bakarrik erabili dugu eta baratxuri edo tipula ez da sartu eta hala ere Kala Chana Masala errezetaren zapore goxoa ez dela batere arriskuan jartzen ziurtatu dugu.
Kala Chana gure Navratriko errezetarik gogokoenetako bat da, izan ere, 'Ashtami Prasad' hirukotearen zati gisa zerbitzatzen da, baina proteina, mineral eta zuntz kopuru handiz aberasten du zure gorputza, gantz gutxi duen bitartean. zure dieta taulan gehitzeko ezinbesteko errezeta gisa.
Chana beltza katilu goxo hau nola prestatzen den jakiteko, begiratu urratsez urratseko bideoa edo, besterik gabe, joan gure errezeta eta partekatu gurekin zure gogoko Prasad errezetak.
BLANA CHANA ERREZETA | NAVRATRI CHAITRA PRASAD KALA CHANA ERREZETA | KALA CHANA MASALA ERREZETA | KALA CHANA PAUSOA PAUSOA | KALA CHANA BIDEOA Black Chana Errezeta | Navratri Chaitra Prasad Kala Chana Errezeta | Kala Chana Masala Errezeta | Kala Chana Step by Step | Kala Chana Bideoaren Prestaketa Denbora 5 ordu0 Minutu Egosten Denbora 25M Denbora Guztira 5 Ordu25 MinutuErrezeta: Ankita Mishra
Errezeta mota: platera
Zerbitzuak: 2
Osagaiak-
1. Garam Masala hautsa - 1 koilaratxo
2. Jeera hautsa - 1 koilarakada
3. Arroka gatza - 1 koilaratxo
4. Turmerika hautsa - 1 koilaratxo
johnson baby olioaren onurak
5. Ghee - 2 koilarakada
6. Chana Beltza - 2 edalontzi
7. pipermin hautsa - 1 koilaratxo
Nola Prestatu-
1. Beratu txanada beltza gau batetik bestera (edo 5 ordu) eta presionatu egosi 2 txistu.
2. Hartu zartagin bat eta gehitu ghee, kurkuma, pipermin hautsa eta salteatu minutu erdi batez.
3. Gehitu chana egosia eta frijitu 2 minutuz.
4. Gehitu arroka gatza, jeera hautsa eta salteatu minutu batez.
5. Egosi estalkiarekin 5 minutuz.
6. Gehitu ura eta egosi curria loditu arte.
7. Ura lurrundu ondoren, gehitu garam masala eta eman buelta ona.
8. Transferitu ontzi batera eta zerbitzatu beroa pobreekin edo dagoen bezala.
- 1. Ziurtatu garbantzu beltzak gauean beratzen dituzula, egosten hasten zarenean, samurrak eta egosten azkarrak direla ziurtatzeko.
- 2. Gehitu dhaniya hautsa zaporea lortzeko, beharrezkoa bada.
- Anoa - 150 g
- Kaloriak - 110 kal
- Gantzak - 2,8 g
- Proteina - 4,7 g
- Karbohidratoak - 17,5 g
- Zuntza - 5,3 g
PAUSOA PAUSOA - NOLA EGIN KALA CHANA
1. Beratu txanada beltza gau batetik bestera (edo 5 ordu) eta presionatu egosi 2 txistu.
2. Hartu zartagin bat eta gehitu ghee, kurkuma, pipermin hautsa eta salteatu minutu erdi batez.
3. Gehitu chana egosia eta frijitu 2 minutuz.
4. Gehitu arroka gatza, jeera hautsa eta salteatu minutu batez.
5. Egosi estalkiarekin 5 minutuz.
6. Gehitu ura eta egosi curria loditu arte.
7. Ura lurrundu ondoren, gehitu garam masala eta eman buelta ona.
8. Transferitu ontzi batera eta zerbitzatu beroa pobreekin edo dagoen bezala.
