Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Entrenatzaile amerikarrek Indiako hezitzaileentzako ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Amigdalitisa a da eztarria amigdalan gertatzen den infekzioa. Amigdalak eztarriko alde bakoitzean kokatzen diren ehun linfatikoen bi masa dira. Amigdalak hauek arnas organoak infekzioak eragozten ditu. Hala ere, amigdalak oso erraz kutsatu daitezke. Amigdalitisa eztarriko mina, amigdalak puztuta, eztarriko mina, azkurak, belarrietako mina, sukarra eta hotzikarak izaten ditu. Eztarriko arazo horiek jan eta edatea zailtzen dute.
Beraz, nahikoa da jakitea zerk eragiten duen eztarriko infekzioak? Edari hotzak, janari garratzak, hotza, sukarra eta bakterioak amigdalitisaren arrazoi arruntak dira. Amigdalak dituzunean, pasta arrunta bezalako janari bigun batzuetara atxiki beharko zenuke, arroza , erraz irensten diren eta erliebea ematen duten jogurtak eta budinak. Zenbait jakik, hala nola zitrikoek, hotzek edo garratzek eta pintxoek eztarriko mina eta azkura handitu dezakete. Beraz, amigdalitisa pairatzen baduzu, irensteko errazak eta eztarriko infekzioa sendatzen lagunduko duten elikagai elikagarriak hautatu beharko zenituzke.
Janari egokiak edukitzeaz gain, edan jariakin osasuntsuak, hala nola ur epela, limoi eta eztia zukua. Bakterioak hiltzen dituzte eta eztarriko mina, azkura, mina eta narritadura arintzen dituzte. Gainera, deshidratazioak berreskurapen prozesua moteldu dezake. Likidoak edatea oso zaila da amigdalitisa jota zaudenean. Hala ere, ziurtatu ur epela eta beste likido osasuntsuak edaten dituzula. Ur beroak bakterioak hiltzen ditu eta eztarri narritadunari efektu lasaigarria ematen dio. Hona hemen amigdalitisa naturalki sendatzen lagun dezaketen janari eta edari osasuntsuak.
Emakume altuenentzako bakero onenak
Amigdalak sendatzeko janari eta edari osasuntsuak:
Arroz egosia
Arroza biguna eta irensteko erraza da. Arroz minak prestatu beharrean, eduki arroza arrunta. Ilarak bezalako espezia osasuntsu gutxi gehitu ditzakezu amigdalitisa sendatzeko.
Pasta arrunta
Pasta egosia opari bikaina izan daiteke eztarriko infekzioak pairatzen dituzunean. Eztarriko mina eta hantura lasaitzen du. Gainera, erraz irensten dira. Saihestu gazta gehitzea eztarrian itsatsita narritagarriak izan daitezkeelako.
Amaren Eguneko desio dibertigarriak
Espinaka egosia
Espinakak bezalako barazki egosiak eta lurrunetan lagungarriak izan daitezke eztarriko infekzioak sendatzeko. Irakiten espinaka zopa eta gehitu piperbeltz hautsa. Goxoa, osasuntsua da eta eztarriko azkura eta mina tratatzen ditu.
Patata purea
Amigdalitisa sendatu dezakeen beste janari eraginkor eta osasuntsua da. Patata purea erraz prestatzen da eta betetzen ere bai.
Jengibrea
Jengibrea amigdalitisa eta eztarriko beste infekzioak tratatzeko etxeko erremedio eraginkor eta naturala da. Jengibrea eztiarekin eduki dezakezu amigdalak sendatzeko eta berehala arintzeko. Jengibrea ere eraginkorra da eztul lehorra ateratzeko.
Eztia
Ezti gordina edo piper beltz hautsarekin nahastu daiteke amigdalitisa sendatzeko. Eztarriko infekzioak tratatzeko etxeko erremedio ezagunetako bat da.
Jengibre karea
Jengibre karea eztarriko infekzioei aurre egiteko edari osasuntsua eta eraginkorra da. Eztiak bakterioen eta hanturaren aurkako propietate ugari ditu, eztarriko azkura eta narritadura berehala erlaxatzen dutenak.
Limoia eta eztia
Hau da amigdalitisa sendatzeko Indiako erremedioetako bat. Edalontzi bat ur epeletan, gehitu ezti tanta batzuk eta limoi zukua. Ondo nahastu eta edan.
tipula-zukuaren onurak ilearentzat
Arrautza nahasiak
Janari leun eta sinplea da, irensteko erraza eta berehalako erliebea ere eman dezakeena.
Idli
Idlis arruntak arinak, osasuntsuak eta leunak dira. Idlis beroak izan ditzakezu sambharrik gabe amigdalak sendatzeko. Sambharrek tamarindoak ditu eta eztarrirako txarrak izan daitezkeen espezia asko ditu.
Mamia
Guztiei gomendatzen zaie amigdaletan mamia ez jatea. Hala ere, jogurtak irensteko erraza den janari biguna da eta eztarriko azkura eta narritadura ere lasaitzen ditu. Saihestu jogurt hotza izatea.