Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Ohar orokorrean, curry hostoak sukaldaritza erraza eta gozoagoa izan dadin erabiltzen dira. Curry hostoak curry Patta izenarekin ere ezagutzen dira eta usain freskagarria duten zapore ederra izaten dute. Ba al dakizu zein diren curry hostoen osasunerako onurak? Jarraitu irakurtzen horri buruzko guztia jakiteko ...
Curry landarearen izen zientifikoa Rutaceae familiakoa den Murraya koenigii da. Kare hostoak Indiakoak dira eta eskualde tropikaletan eta subtropikaletan asko aurkitzen dira. Indiaz gain, curry hostoak ere Txinan, Australian, Ceilanen eta Nigerian hazten dira.
Gutako guztiok irekita gaude curry hostoetara, erabilgarritasun handia eta prezio baxuagatik.
Indian, hostoek 'Neem' antza dute eta Sweet Neem izenarekin ezagutzen da maiz. Hala ere, sukaldeko kontagailuetan erabiltzeaz gain, curry hostoen erabilera desberdinak ere badira.
Irakurri ere: Nola Erabili Curry Hostoak Larruazalerako
nola kendu besoetan beltzarana
Kare-hostoetan aurkitutako antioxidatzaile kopuru handia dela eta, hainbat propietate sendagarri dituela uste da hanturaren aurkakoak, diabetikoen aurkakoak, minbizi anti-kutsatzaileak eta hepatoprotektiboak izatea, hau da, gibela kaltetik babesteko gaitasuna.
Kare-hostoen erabilera ugari dago, baina batez ere ezaguna da ilearen arazoak tratatzea, besteak beste, indigestioa, gehiegizko azido jariaketa eta ultzera peptikoak tratatzeaz gain.
Kare hostoak oso onuragarriak dira ilearentzat. Zenbait jendek curry hostoak zapore gaziaren zaporea hobetzeko erabil daitezkeela uste duten bitartean, gainerako landareak zakarrontzira botatzen dituzte.
Curry hostoak gutako inork konturatu baino askoz ere garrantzitsuagoak dira. Esan dezagun antzinako hosto hauek merkatuko azken beltzak direla.
Beraz, hemen ikusi beharko zenituzkeen curry hostoen osasunerako onura batzuk partekatuko genituzke.
1. Digestioa hobetzen du
Kare-hostoek digestioa hobetzen laguntzen dutela eta gorputzeko gantz txarrak xurgatzen laguntzen dutela uste da. Pisua irabaztea gutako gehienentzat arazoa izan daitekeenez, curry patta-k hauei erremedio bat ematen laguntzen digu. Digestioa hobetzeaz gain, pisua galtzen ere laguntzen du. Curry hosto zukua edan edo curry hosto pasta gehitu dezakezu gurin esneari digestio hobea eta pisua galtzeko emaitzak lortzeko.
2. Gernu arazoak tratatzen laguntzen du
Kare-hostoetan antioxidatzaile ugari dagoenez, gernu maskuriari lotutako arazo guztiei aurre egiten laguntzen du. Curry hosto zukua kanela hauts gutxirekin edatea gernuko arazoak tratatzeko etxeko erremedio eraginkorra da.
3. Diabetesa kontrolatzen du
Orain, adina ez da kontua jada. Edozein adinetan eragin diezazukeen gaixotasunari diabetes deritzo. Diabeteak pertsona batek kutsatutako nahaste arriskutsuenetako bat da, eta itxuraz beste gaixotasun sorta bat sortzen du. Kare hostoak diabetea tratatzeko baliagarriak direla frogatu dute. Izaera antihipergluzemikoa dutelako da, eta horrek odol korronte nagusian glukosa kontrolatzen laguntzen du.
4. Goizeko gaixotasuna tratatzen du
Goizeko gaixotasunak dituztenentzat seguruenik jakingo lukete gaixotasun txiki honen alde txarrak. Goizeko gaixotasuna goragalea dela antzematen da eta haurdun dauden emakume gehienek oka egiten dute bigarren hiruhilekoan. Limoi zukuari curry hosto hautsa gehitzeak jaggery gutxirekin goizeko gaixotasunak tratatzen lagun dezake. Ahaztu gabe, hartu edari hau egunean bi aldiz.
5. Gorputzeko hantura tratatzen du
Kare hostoek hanturaren aurkako propietateak dituzte, larruazalaren hantura murrizten laguntzen dutenak. Curry hosto orea edo olioa hantutako larruazalean aplikatzeak emaitza hobeak lortzen lagun dezake.
6. Ona Begietarako
Kare hostoak A bitaminaz aberasten dira eta, beraz, begientzat oso onuragarria dela frogatzen da. Jakinaren gainean harrituta geratuko zinateke, baina, egia esan, curry hosto zukua begi nahaste batzuen tratamendu gisa erabiltzen da. Era berean, hainbat ikerketek frogatu dute curry hostoak eguneroko otorduetan sartzeak katarata kutsatzeko arriskua ekidin dezakeela.
7. Larruazala zaintzea
Kare hostoak larruazalerako ere onuragarriak izan daitezke. Kare hostoak urte osoan zehar larruazaleko erupzioak eta irakinaldiak jasaten dituzten pertsonentzako onura dira. Kare-hostoetako pasta bat erabiltzeak eta turmerika pixka bat gehitzeak larruazala lasaitzen eta narritadura baretzen laguntzen du. Kare hostoak larruazaleko ubeldura eta erupzioetan maiz aplikatzen dira sendatze azkarra lortzeko.
8. Kolesterola jaisten du
Ikerketa berri batek dioenez, curry hostoak pertsona baten kolesterol maila jaisten laguntzen duten propietate onuragarriak ditu. Antioxidatzaileetan aberatsak direnez, curry hostoek gorputzean kolesterol txarraren oxidazioa ekiditen laguntzen dute eta, horrela, gorputzean kolesterol kopuru egokia handitzen da. Curry hosto zuku freskoa egunero edateak pisuaren kontrolari eusten eta kolesterol txarra pilatzea ekiditen laguntzen du. Horrez gain, kare-hostoek bihotz-trazua eta aterosklerosia izateko arriskua prebenitzen laguntzen dute.
9. Anemiarentzat onuragarria
Anemia tratatzeko curry hostoak erabiltzea amonaren aholku onenetako bat da antzina. Burdin kopuru handiz josita, curry hostoek odol korronte nagusian burdina ematen laguntzen dute, eta horrek oxidazio egokian laguntzen du. Hau sartzeko modurik errazena curry hosto batzuk eta methi hazi batzuk ontzi batean hartzea da. Beratu gau batetik bestera eta gehitu ½ jogurt kopara. Egunero izan hau goizean.
