Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
- Vishnu Vishal-ek eta Jwala Gutta-k korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: ikusi xehetasunak hemen
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Haurdunaldia oso aldi erabakigarria da, eta ezaguna da haurdun dagoen andrearen gorputzean aldaketa ugari ekartzen dituela. Egia da oraingo hau zoriontsuena dela ama ama guztientzat. Gorputzean gertatzen diren aldaketek ondoeza handia eragiten dute eta horrek amari haserre eta nazka sentitzea eragiten du.
Haurdunaldiaren amaieraren zain irrikitan hasten dira. Haurdun dagoen andre batek jasaten duen aldaketarik deserosoenetako bat titien azkura-egoera da.
Haurdun dagoen emakumeak egiten duen lehenengo aldaketa bularreko samina edo samurtasuna da. Haurdunaldiarekin batera datozen hormonen aldaketen ondorioz azkura titiak sortzen dira.
Ama zaindariak, oro har, izugarrizko mina sentitzen du, bularrak oso sentikorrak izaten direlako. Odol jarioa handitzen da eta bularrak oso astunak eta handiak bihurtzen dira. Titiak oso sentikorrak dira eta ukitu txikienak kizkur sentimendua sor dezake.
Haurdunaldian titiak azkura oso ohikoa da. Hau oso lotsagarria izan daiteke, batez ere ama itxaropena leku publiko batean dagoenean. Azka titiak bular astunen ondorioz eta azala luzatzen hasten denean gertatzen dira.
Tarte honek tarte markak bularrean eratzea eragiten du. Hirugarren hiruhilekoaren aldian, azkura larria bihurtu ohi da, bularrak handiak izaten baitira.
Haurdunaldian azkura titietan erliebea aurkitzeko erabil ditzakezun etxeko erremedio ugari daude. Begira itzazu hauek.
Hotz konprimitu
Izotz paketeak edo konpresa hotzak azkura duten lekuetan aplikatu behar dira gorritasuna edo hantura ekiditeko. Horrek ama itxaropena egunero pasatu behar duen azkura narritagarritik askatzen laguntzen du.
Aloe Vera Gel
Aloe vera gelak ere ezagunak dira harrigarriak egiten ditu azkura titiak tratatzeko orduan. Etorkizuneko amek aloe vera gelak aplikatu behar dituzte narritadura eragiten duen zati guztian. Aloe vera gelak eremua lasaitzen laguntzen du eta azkura dela eta sortzen den hantura murrizten du. Gelak babes geruza sortzen laguntzen du eta larruazalean kalteak ekiditen ditu.
Kamamila
Kamamilak hanturaren aurkako propietateak ditu azkura titiak zaintzen laguntzen dutenak. Kamamila kaltetutako guneen inguruan aplikatzen denean, azkura eta lehortasuna arintzen laguntzen du. Kamamila eraginkorragoa dela deritzo dermatitis atopikoa tratatzeko erabiltzen den hidrocortisone kremarekin alderatuta.
Koko olioa
Bularreko azala haurdunaldian luzatzen hasten da, eta horrek titien azkura eragiten du. Larruazala ere haserretzen da zuntz artifizialak janzten direnean. Koko olioa bularreko eta titietako lehortasuna hidratatzeko biderik seguruena eta eraginkorrena dela uste da. Koko olioa aplikatzeak lasai asko emango dio ama zaindariari.
Jojoba olioa
Jojoba olioak hanturaren aurkako propietateak ditu eta bularrak eta titiak hidratatuta egoteko aukera ematen du, horrela bularraren larruazala lehorra zainduz. Hobe da jojoba olioa haurdunaldian erabiltzea, bigarren mailako efektuak izan ditzaketen krema antiseptikoetara aldatzea baino.
Petrolio gelatina
Haurdunaldian titiak azkura egitea oso ohikoa da. Bularrak hormonen aldaketen ondorioz hazten hasten dira, eta larruazala luzatu egiten da, eta, ondorioz, titiak malutatuak, narritatuak edo azkurak eragiten ditu. Azkura kontrolatuta mantendu ahal izango da titiak eta bularrak denbora guztian hidratatuta eta lubrifikatuta badaude.
Petrolio gelatina titien erliebe gisa erabil daiteke. Petrolio gelatinak eremua hidratatuta mantentzen laguntzen du, horrela larruazalaren lehortasuna murrizten da. Hau azkura titiak tratatzeko erremediorik onenetarikoa da. Gelatina titietan eta bularretan igurtzi behar da egunero hainbat aldiz.
Peppermint Tea
Esaten denez, azkura titiak okertzen hasi dira haurra jaiotzen denean eta amari bularra ematen hasten dira. Horrek titiak are azkura eta lehor gehiago bihurtzen ditu eta jaioberriaren osasunean ere eragina izan dezake. Egoera hau haurra jaio aurretik tratatu eta tratatu beharko litzateke. Kaltetutako guneetan pipermintaren te epela aplikatzeak titien inguruko zirrikituak prebenitzen laguntzen du eta azkura tratatzen ere laguntzen du.
Jarrai zaitez hidratatuta
Garrantzitsua da goizean zehar eta gauean ohera joan aurretik ukendua bular eta titietan zehar igurtzi, emaitzarik onenak lortzeko. Larruazala lehortu ohi da bainua hartu ondoren ere. Bainu ondoren kaltetutako guneetan gorputz lozioa ere aplika daiteke.
Olo irina
Olo-irinak itsatsitako azkurako titien arazoa zaintzen laguntzen du. Haurdun dauden emakumeek olo-bainua ere har dezakete, azkura duten bularrei eta titiei erliebe handia eragiten diena.
Sesamo olioa
Sesamo olioa haurdunaldirako erremediorik onenetarikoa da. Sesamo olioa bularretan eta titietan igurtzi behar da. Bularrak hidratatuta mantentzen laguntzen du eta leuna eta leuna bihurtzen ditu. Sesamo olioa haurdunaldian ez ezik beste batzuetan ere azkura-titietan etxeko erremediorik onena da. Olioa igurtzi behar da bainua hartu aurretik. Emakumeek sesamo olio epela ere aplika dezakete, are eraginkorrago funtzionatzen baitu.
Larruazala zaintzeko erabiltzen diren produktuek ere azkura sor dezakete. Horregatik, beharrezkoa da xaboi eta lurrin gogorrak saihestea. Etxeko erremedioak erabiltzeak haurdunaldian titien azkura murrizten lagun dezake.
