Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
- Vishnu Vishalek eta Jwala Guttak korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: Xehetasunak hemen
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Mamia zintzilikatua albo eta apailatzeko prestatzen den ongailu osasuntsua da. Baia zintzilikatua eta baratxuria muxu krematsua, arina eta leuna da, mamia zintzilikatuta, baratxuriarekin prestatua eta beste espezia batzuekin ondua, kondimentu goxoa izan dadin.
Zintzilikatutako mamia eta baratxuria mokadu askorekin prestatzeko prestatuta dago, nakosetik koktel samasetara. Entsaladetan apaindura gisa erabil daiteke edo apioa, azenarioa, pepinoa, etab.
Zintzilikatutako mamia osasuntsua eta koipe gutxikoa da eta ez zaitu erru bidaiarako zati handietan kontsumitzeagatik. Ezpainak kentzeko bainu hau ez da koipetsua eta oso goxoa eta nutritiboa egin daiteke barazkiak gehituz.
Zintzilikatutako mamia etxean prestatzeko erraza da, baina denbora kontsumitzen du. Hala ere, behin zintzilikatutako mamia prestatuta, murgilketa bat-batean egin daiteke. Kokteletarako eta beste tertulia batzuetarako ongailu ezin hobea da.
arrautzaren onurak ilearentzat
Hemen duzue mamia zintzilikatzeko moduari buruzko deskribapen zehatza duen bideoa. Era berean, irakurri eta jarraitu irudiak dituzten urratsez urratseko prozedura.
HUNG CURD DIP BIDEO ERREZETA
HUNG CURD DIP ERREZETA | NOLA PRESTATU HUNG CURD BARLIK TIP | CURD DIP ERREZETA | JOGUR HUNG ETA BARATXUR TIP ERREZETA Hung Curd Dip Dip Errezeta | Nola Prestatu Hung Curd Baratxuria Dip | Mamia Errezeta | Jogurta eta Baratxuria Zintzilikatutako Errezeta Prestatzeko Denbora 8 Orduak Egosteko Denbora 5M Denbora Guztira 8 Orduak5 MinutuErrezeta: Meena Bhandari
Errezeta mota: kondimentuak
Zerbitzatzen du: kopa 1
Osagaiak
-
Mamia lodia - 500 g
Gatza dastatzeko
Azukre hautsa - 1 koilaratxo
Baratxuri xehatua - 2 tsp
Oliba olioa - 2 tsp
Piper beltza - 1 koilarakada
Oregano - 1 tsp
Nola Prestatu-
1. Hartu ontzi huts bat eta jarri iragazki gainean.
2. Bikoiztu sukaldeko zapi bat eta jarri iragazki gainean.
3. Bota mamia oihalean, mantendu oihalaren muturrak eta estutu leunki.
4. Ura husten hasten denean, mantendu berriro iragazki gainean eta hoztu 6-8 orduz.
5. Hartu 2 koilarakada zintzilikatutako mamia ontzi batean eta ondoren gehitu azukre hautsa.
6. Gatza gehitu gustuaren arabera.
7. Gehitu baratxuri xehatua eta oliba olioa.
nola garbitu azala beltzarana
8. Gehitu piper xehatua gustuaren arabera.
9. Ondo nahastu.
10. Gehitu oreganoa eta ondo nahastu.
11. Transferitu kopara eta zerbitzatu nakoekin.
- 1. Sukaldeko oihalaren ordez muselina zapi bat ere erabil dezakezu.
- 2. Mamia lodia eta freskoa izan behar da eta ez garratza.
- 3. Hozketa egiten da, zintzilikatutako mamia gazi ez dadin. Bestela, oihala amu batean eskegi dezakezu, ura erabat isuri dadin.
- 4. Piper hautsa edo jalapenos txikituak ere gehitu ditzakezu piper aleak xehatu ordez.
- Anoa - 1 koilarakada
- Kaloriak - 35 kal
- Gantzak - 0,1 g
- Proteina - 6 g
- Karbohidratoak - 3 g
- Azukrea - 0,3 g
PAUSOA PAUSOA - NOLA EGIN HUNG CURD DIP
1. Hartu ontzi huts bat eta jarri iragazki gainean.
2. Bikoiztu sukaldeko zapi bat eta jarri iragazki gainean.
3. Bota mamia oihalean, mantendu oihalaren muturrak eta estutu leunki.
4. Ura husten hasten denean, mantendu berriro iragazki gainean eta hoztu 6-8 orduz.
5. Hartu 2 koilarakada zintzilikatutako mamia ontzi batean eta ondoren gehitu azukre hautsa.
6. Gatza gehitu gustuaren arabera.
7. Gehitu baratxuri xehatua eta oliba olioa.
8. Gehitu piper xehatua gustuaren arabera.
9. Ondo nahastu.
10. Gehitu oreganoa eta ondo nahastu.
11. Transferitu kopara eta zerbitzatu nakoekin.
