Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Entrenatzaile amerikarrek Indiako hezitzaileentzako ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Ahalegindu ahala ere, ezin dugu ilea hondatuta atera. Baina ohartu al zara inoiz zure aholkuetan kalte gehien jasaten duzula? Gure bizimoduaren aukerak, xanpu gogorra maiz erabiltzeak, tratamendu ugariek eta dieta osasungaitzek zure lehorrak oso lehor eta kaltetu ditzakete. Zure ile puntek gehiena jasaten dute eta itxura tristea eta bizigabea ematen dute.
Kalteak gainditzeko, ilea kaltetzen duten ohitura hauek aldatzen hasi behar duzu. Ile-tratamendu gogorretatik atseden bat hartzeak, xanpua arinera aldatzeak eta ondo jateak bide luzea egin dezake ileari laguntzeko. Horrekin batera, hidratazio bultzada bat behar duzu kaltetutako ilea konpontzeko. Eta zer hobea etxeko erremedioak baino, zure ileari beharrezko elikagaia emateko!
neska laburrentzako moda
Jarraitu irakurtzen zure ilearen punta kaltetuak tratatzeko erabil ditzakezun etxeko erremediorik onenak ezagutzeko.
1. Koko olioa eta curry hostoak
Koko olioak hezetasuna gehitzen die zure lehorrei eta proteina galera berritzen du kaltetutako ilea konpontzeko. [1] Curry hostoak antioxidatzaileez, proteinez eta betakarotenoz beteta daude, guztiak harrigarriak dira kaltetutako ilea berpizteko eta zure muturrak tratatzeko. [bi]
Zer behar duzu
- 2 koilarakada koko olioa
- Curry hosto eskukada bat
Erabilera metodoa
- Kazola batean, irakin ezazu koko olioa curry hostoekin 2-3 minutuz olioa gorritu arte.
- Ebaki sua eta utzi nahasketa giro tenperaturara hozten.
- Iragazi nahasketa eta bildu ontzi batean.
- Aplikatu nahasketa buruko larruazalean eta ilearen puntetan.
- Utzi ordu erdi inguru.
- Garbitu gero xanpu leuna erabiliz.
- Erabili erremedio hau astean 1-2 aldiz emaitza onena lortzeko.
2. Aguakatea eta arrautza
Ahuakateak omega-3 gantz azido, mineral, bitamina eta biotina ugari ditu, eta horiek guztiek kaltetutako hariztiak elikatu eta indartzen dituzte, leuna eta ederra emateko. [3] Arrautzak mutur lehorrak hidratatu eta kaltetutako trenak berpizten dituzten proteinaz betetzen dira. [4]
Zer behar duzu
nola erabili sandia haziak
- 1 ahuakate heldu
- 1 arrautza
Erabilera metodoa
- Kateatu aguakatea ontzi batean.
- Arrautza ireki eta ondo nahastu.
- Aplikatu nahasketa ileari.
- Utzi 20 minutuz.
- Garbitu ondo geroago.
- Erabili erremedio hau astean behin emaitza onena lortzeko.
3. Te Beltza garbitu
Te beltza kaltetutako hariztiak elikatzen dituzten mantenugaiez osatuta dago, biguna eta osasuntsua izan dadin. Gainera, te beltzak kafeina dauka hormona bat blokeatzen, DHT, ilea galtzearen arduraduna, ilearen sustraiak indartzen ditu eta ilearen hazkundea bultzatzen du. [5]
Zer behar duzu
- 1-2 te beltz poltsak
- Ur berotan irakiten dagoen katilua
Erabilera metodoa
ilea galtzea saihesteko olio onena
- Jarri te poltsak edalontzi huts batean.
- Ura irakiten bota.
- Utzi pixka bat gisatzen eta kendu te poltsak.
- Utzi giro-tenperaturara hozten. Alde batera utzi.
- Xanpatu ilea eta atera soberako ura.
- Pour te beltza garbitu buruko larruazalean eta ilean. Muturrak estaltzen dituzula ziurtatu.
- Estali ilea dutxako txanoarekin nahaspila saihesteko.
- Utzi 20 minutu inguru.
- Garbitu ondo ur hotza erabiliz.
- Erabili erremedio hau astean behin emaitza onena lortzeko.
4. Jogurta eta Oliba Olioa
Jogurtean dagoen azido laktikoak ilea hidratatzen laguntzen du, hildako larruazaleko zelulak kentzen dituen bitartean eta larruazaleko larruazala kentzen duen bitartean, ilearen hazkundea bultzatzeko eta ilea kaltetzea ekiditeko. Oliba olioa emoliente naturala da, zure treseetako hezetasuna blokeatzen duena eta ilea konpontzeko prozesua azkartzen duena. [6]
Zer behar duzu
- ½ kopa jogurt
- 2 koilarakada oliba olioa
- Aukeratutako 6 olio esentzial tanta
Erabilera metodoa
- Konbinatu osagai guztiak ontzi batean. Alde batera utzi.
- Xanpatu ilea eta atera soberako ura.
- Aplikatu goian lortutako nahasketa zure xingoletan
- Utzi 15-20 minutuz.
- Garbitu ondo ur epela erabiliz.
- Erabili erremedio hau astean 1-2 aldiz emaitza onena lortzeko.
5. Arrautza, oliba olioa eta eztia
Hau erremedio bikaina da lehorreko eta hondatutako hariztien aurrean. Arrautzak kalteak osatzeko zure ileari proteina bultzatzen laguntzen dion bitartean, oliba olioak eta eztiak hezetasuna gehitzen diete zure trenei eta mutur lehorrak eta zatituak ekiditen dituzte. [6] [7]
20 film erromantiko onenak
Zer behar duzu
- 3 arrautza
- 2 koilarakada oliba olioa
- 1 koilarakada eztia
Erabilera metodoa
- Arrautzak katilu batean ireki.
- Oliba olioa eta eztia gehitu eta ondo nahastu.
- Aplikatu nahasketa larruazalean eta ile guztian.
- Estali ilea dutxako txanoarekin nahaspila saihesteko.
- Utzi 30 minutu inguru.
- Garbitu gero xanpu leuna eta ur hotza erabiliz.
- Erabili erremedioa astean 1-2 aldiz emaitza onena lortzeko.
6. Platanoa
Funtsezko bitamina eta mantenugai ugari dituena, platanoak zure trenak hidratatzen eta ilearen elastikotasuna hobetzen laguntzen du hondatutako ilea sendatzeko eta ilearen sustraiak sendotzeko. [8]
Zer behar duzu
- 1 platano heldu
Erabilera metodoa
- Platanoa mamitu mamian.
- Aplikatu banana purea iletik zure sustraietatik puntetara.
- Utzi ordubete inguru.
- Garbitu ondo geroago, ur epelarekin.
- Erabili erremedio hau astean bitan emaitza onena lortzeko.
7. Sagar ozpina, oliba olioa eta arrautza zuringoa
Sagar sagardo ozpinak larruazalaren pHa orekatzen eta bakterioak larruazaletik urrun mantentzen laguntzen du, ilearen hazkundea bultzatzeko. [9] Oliba olioak ilea hezetasuna berreskuratzen laguntzen du arrautza zuriak ilea indartzen eta ilea osasuntsu hazten laguntzen duten proteinak dituen bitartean. [4] [6]
Zer behar duzu
- 1 koilaratxo sagar ozpina
- 2 koilarakada oliba olioa
- 3 arrautza zuringo
Erabilera metodoa
- Konbinatu osagai guztiak ontzi batean.
- Aplikatu nahasketa ilean, aholkuetan arreta jarriz.
- Utzi 30 minutu inguru.
- Garbitu xanpu leun batekin.
- Erabili erremedio hau 1-2 aldiz astean emaitza onena lortzeko.
