Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Tomateak osasunerako onura ugari ditu. Baina prestatutako tomate purea erabiltzea ez da ona zure osasunerako. Saltsetan oinarritutako curriak maite badituzu, etxean egindako tomate purea erabiltzea merkatuan erostea baino aukera osasuntsuagoa izango litzateke.
Tomate Aurpegi Paketeak Azal Distiratsua lortzeko
Jakina, gauza errazagoak nahiago ditugun arrazoi nagusia denbora eta ahaleginak aurrezten dituztelako da. Baina prest dauden produktuek zapore artifizialak eta osasunerako hainbat arrisku dakartzaten beste osagai batzuk dituzte.
Nahiz eta prestatutako tomate purea erabili, ziurtatu gutxitan erabiltzen duzula zure sukaldean, neurriz erabili behar den aukera baita. Halako elikagaiak aldizka kantitate handietan kontsumitzea osasun txarra erostea bezalakoa da. Hona hemen arrazoi batzuk tomate prestatutako purearen erabilera murrizteko:
helduekin jolasteko jolasak
Prestatutako tomate purea osasunerako txarra den arrazoiak
Ez da freskoa
birjina eta eskorpioaren arteko bateragarritasuna
Zein da hobea? Janari freskoa edo kontserbak? Jakina, janari freskoa hobe da. Beraz, ez al da hobea tomate purea prestatzea zure sukaldean minutu batzuk emanez? Zergatik erabili readymade tomate purea?
Osasungarriak ez diren produktu kimikoak ditu
Edozein elikagai prozesatuk zure gorputzarako guztiz beharrezkoak ez diren zenbait substantzia erantsi ditu. Zergatik nahiago dituzu horrelako jakiak janari freskoak aukeratzeko aukera duzunean? Komunikabideek beste argazki bat saltzen duten arren, ez erosi inoiz horrelako teoria osasungaitzak. Gehitutako substantziak txarrak dira. Aldia!
Sodioa dauka
Sodio nitratoa txarra da odol-presio arazoak dituzten pertsonentzat. Halaber, sodioak zure digestio sisteman eragiten du. Hobe da noizean behin prestatutako tomate purea erabiltzea etxean prestatzeko lanpetuta zaudenean. Baina denbora baduzu eta zure familia maite baduzu, saiatu zeu prestatzen.
Kontserbatzaileak ditu
arrautza ilean aplikatzearen onurak
Kontserbatzaileak txarrak dira, baina gero gehitzen diren jaki batzuen iraupena luzatzeko gehitzen dira. Halaber, kontserbatzaile hauek bakterioen hazkundea kontrolatzen dute eta, beraz, oso jakina da zenbait elikagai irautea. Asma gaixoa bazara, arnasketa arazoak izan ditzakezu produktu kimikoak dituzten janariak kontsumitzen badituzu. Beraz, aldendu osasungarriak ez diren produktu errazetatik.
Arto almibarra dauka
nola murriztu goiko sabeleko gantz yoga bidez
Beste erruduna arto almibarra da. Denok dakigu edulkoratzaile artifizial honek gizentasuna eragiten duela eta osasungarria dela. Tomate purean dauden kalorien berri jakin behar duzu. Beraz, ez duzu hau egunero kontsumitu behar. Bigarren mailako efektu batzuk goragaleak, bularreko mina eta buruko mina dira.
Aspartamoa dauka
Tomate pureak gustu ona du aspartamo izeneko osagaia dela eta. Bigarren mailako efektuetako batzuk zorabioak, ikusmen lausoa, buruko mina eta indigestioa dira. Ikasi tomate purea egiten. Hobe da etxean prestatzea. Nahiko tomate purea erabili nahi baduzu, egin ezazu urtean behin edo bitan.
